С самой древности имбирь растет в Индии и Китае. По легенде, именно это спасло страны от массовых эпидемий при жарком климате и большой плотности населения. В настоящее время выращиванием имбиря занимаются не только на Востоке, но и в Австралии, Индонезии и на острове Цейлон. Польза имбиря для организма Издавна корень имбиря известен своими полезными качествами. […]
Записи с тегом ‘организм’
Арбузная диета: что необходимо знать
Когда возникает желание быстро сбросить лишний вес, но не истязать себя голоданиями, стоит обратить внимание на арбузную диету. Она поможет устранить проблемы с пищеварением, вывести шлаки из организма и поднять иммунитет. Одним из главных плюсов является отсутствие сильного чувства голода. Меню во время диеты Арбузная мякоть составляет весь рацион сидящих на этой диете людей. Секрет […]
Пейте воду, чтобы быть здоровыми
Контроль водного баланса в организме Для вывода продуктов жизнедеятельности при дыхании и выделении пота наш организм без особых усилий теряет примерно два с половиной литра воды. По средствам приема жидкости и пищи мы частично восполняем утерянную воду. Обычно с пищей человек получает около 500- 600 миллилитров жидкости. Различные напитки способны восстановить водный баланс на 1,5-2 […]
Польза кофе
Кофе является любимым напитком многих людей, а некоторые из них не в состоянии без него обходиться. Дискуссии о том, вреден или полезен кофе, не прекратятся никогда. Ясно лишь одно – в умеренных дозах этот напиток весьма полезен для здоровья. Он бодрит, придает сил, повышает давление и слегка улучшает работу сердца. Причем полезные свойства кофе на […]
Вода – идеальный напиток
Всем нам известно - человеческое тело на 70% состоит из жидкости, но не все знают, что ежедневное потребление воды является основой нашего здоровья. Человечество не имеет привычки пить «просто» воду. Удовлетворить жажду пытаются газированными сладкими напитками, чаем, кофе и даже едой! А, между прочим, идеальным напитком, который предоставила природа людям, является вода!
Какой чай полезнее для здоровья
В современное время многие люди следят за своим здоровьем, для этого они занимаются физкультурой и употребляют здоровую пищу, при этом они пьют чай. В таком продукте имеется много минералов и витаминов, которые являются полезными для организма. Многие разновидности чая собраны с одного куста, однако же, при их обработке получаются разные сорта. В то время когда […]
Рецепты чая для бани и сауны. Тонизируем и очищаем свой организм
Любителям бани и сауны следует помнить, что после принятия банных процедур не следует употреблять холодные напитки, а лучше всего выпить чашку горячего чая или травяного настоя. Благодаря свойствам этих горячих напитков в вашем организме расширятся подкожные капилляры, тем самым улучшится теплоотдача вашего тела, и вы избежите перегрева. А холодные напитки лишь охлаждают ротовую полость и […]
Какой чай приносит пользу?
Ценители знают: чай — это настоящее искусство. И даже больше: чайные листья содержат больше 500 активных веществ, помогающих поддерживать нас в форме. Но знаем ли мы, как правильно их активировать? В чем помогает чай? Против рака По последним данным (пока подтвержденным только опытами в лаборатории), чай содержит алкеламины, которые в очень небольшом количестве содержатся в […]
Каждому сезону свой чай
Чай в разные времена года по-разному воздействует на человеческий организм, чтобы этот напиток всегда приносил только пользу и приятные ощущения, оправданным будет выбор подходящего для данного сезона сорта чая. Весна отдает предпочтение душистым цветочным сортам чая с насыщенным ароматом, употребление которых способствует устранению накопившегося за зиму вредного холода и стимуляции янской ци "энергии".
Воздействие зеленого чая на организм
Употребление настоящего чая помогает утолить жажду, переварить пищу и удалить токсины из организма. От чая человек хочет спать меньше. Чай улучшает функцию моче выведения, глаза проясняются, включается сознание и голова начинает работать быстрее, кроме того, чай снимает утомление и удаляет жиры. Как говорят: если пьешь чая много, то спишь мало; если пьешь долго, то худеешь. […]