Диетолог посоветовала пить не более четырёх чашек чая в день

Диетолог посоветовала пить не более четырёх чашек чая в день

Злоупотреблять не стоит.

Рацион должен быть разнообразным.

Рекомендациями в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась Елена Соломатина.

«Адекватное количество чая, пусть даже с молоком, не нанесёт какого-то существенного вреда, если человек не страдает сопутствующими заболеваниями.

Некоторые факты из жизни китайского чая

Некоторые факты из жизни китайского чая

Про полезность чая уже было много сказано в предыдущих статьях, здесь пойдет речь о возникновении и распространении культуры чаепития в Китае.

История чая насчитывает не одну тысячу лет. Легенд возникновения чая существует много, одна из них связана с монахом (519 до н.э.), который во время медитации задремал, а когда проснулся, выдрал свои ресницы, чтобы больше не спать.

Черный чай полезен для зубов

Черный чай полезен для зубов

До сих пор считалось, что непревзойденными целебными качествами обладает зеленый чай. Но, как известно, его пьют в основном в Азии. Для европейцев более привычен черный чай. Исследуя его свойства, сотрудники Иллинойского университета установили, что черный чай очень полезен для зубов. Американские ученые доказали экспериментальным путем, что черный чай предотвращает и приостанавливает размножение бактерий, ведущих к образованию в зубах кариозных полостей.

Врачи рассказали, что будет, если заварить чай второй раз

Врачи рассказали, что будет, если заварить чай второй раз

Врачи-диетологи рассказали, что будет, если заваривать чай дважды, как иногда делают некоторые любители этого напитка, и можно ли так поступать.

Специалисты утверждают, что повторное заваривание чайного пакетика не приносит ни вреда, ни особой пользы. Пакетики содержат мелко нарезанные листья чая, которые быстрее отдают питательные вещества в воду. Поэтому при повторной заварке польза чая значительно снижается

Дистанционное закрытие окон с помощью электроприводов

Дистанционное закрытие окон с помощью электроприводов

С каждым годом технологии умного дома становятся все более популярными, и одним из их проявлений является дистанционное закрытие окон с помощью электроприводов. Эта система не только повышает удобство использования окон, но и обеспечивает дополнительные преимущества в области безопасности и энергоэффективности

Чай из имбиря – невероятный аромат

Чай из имбиря – невероятный аромат

Имбирный чай отлично тонизирует, поэтому он может стать любимым напитком многих. Замечено, что такой чай положительно влияет на мыслительную деятельность, а также придает ясность. Этот напиток улучшает кровообращение по всему организму, в том числе и мозговое. Он дарит здоровый цвет лица, ясность глазам, и кроме всего прочего улучшает память.

Чай из крапивы

Чай из крапивы

При упоминании слова «крапива», у многих в воспоминаниях появляется то неприятное чувство жжения, которое вызывает соприкосновение с этим растением. Это растение можно встретить во многих местах:в лесу, на окраинах в городе, а также на даче. Для многих крапива – это противный сорняк, от которого сложно избавиться летом. Но не многие знают о том, насколько это растение богато витаминами и микроэлементами.

Пить чай полезно при любой погоде

Пить чай полезно при любой погоде

Чай изготовляют из молодых и нежных листочков чайного дерева или чайных кустов. Главным элементом процесса обработки является ферментация, вследствие которой первоначально зеленые листья обретают красно-коричневую окраску. Чем продолжительнее ферментация, тем темнее цвет листьев. Именно от длительности ферментации меняется и вкус чая. Тот чай, который не прошел ферментацию и есть не что иное, как зеленый чай.

Зеленый чай: пить или не пить?

Зеленый чай: пить или не пить?

Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и эликсир здоровья. А что говорят специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают?

Новый тренд: действительно ли можно похудеть с помощью чая из крапивы?

Новый тренд: действительно ли можно похудеть с помощью чая из крапивы?

В Сети набирает популярность новый тренд — пользователи утверждают, что чай из крапивы способствует снижению веса. По словам экспертов, вещества в напитке оказывают мочегонное действие, снижает отёки, а также действительно стимулируют сжигание жира.

Тем не менее употребление одного чая из крапивы не поможет похудеть. Для снижения веса важно создать дефицит калорий и увеличить физические нагрузки.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)