Ромашка лекарственная: полезные свойства

Ромашка лекарственная: полезные свойства

Ромашка – чрезвычайно полезное растение, которое можно вырастить в собственном саду. Принадлежит ромашка лекарственная к семейству астровых.

Давайте рассмотрим, какими полезными свойствами обладает, при каких болезнях она показана и есть ли у нее противопоказания

Освежающий зеленый чай с манго

Освежающий зеленый чай с манго

Для рецепта вам потребуется:

вода (кипяченая) - 1 стакан
чай зеленый - 2 пакетика
манго (нектар) - 2 стакана
лед - по вкусу
мята (свежая) - по вкусу

Рецепт приготовления:

Холодный зеленый чай с арбузом, виноградным соком и вином шардоне

Холодный зеленый чай с арбузом, виноградным соком и вином шардоне

Для рецепта вам потребуется:

арбуз (взбитое пюре) - 2 стакана
зеленый чай - 2 стакана
виноградный сок - 100 мл
вино шардоне - 200 мл.

Рецепт приготовления:

Холодный фруктовый чай

Холодный фруктовый чай

Для рецепта вам потребуется:

апельсин - 1 шт.
лимон - 1 шт.
лайм - 1 шт.
корица (палочка) - 1 шт.
мята - 3 веточки
яблоко - 1 шт.
чай черный - 10г
сахар - по вкусу

Зеленый чай с красной смородиной, мятой и розмарином

Зеленый чай с красной смородиной, мятой и розмарином

Для рецепта вам потребуется:

красная смородина - 1/2 стакана
мята - 1 ч.л.
розмарин - 1 ч.л.
мед - 2 ч.л.
чай зеленый - 1/2 ч.л.

Рецепт приготовления:

Холодный фруктово-ягодный чай

Холодный фруктово-ягодный чай

Для рецепта вам потребуется:

черный чай - 10г
яблоко - 1 шт.
клубника - 200г
персик - 1 шт.
гранат - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
вода - 1 л

Прививка от гриппа или зеленый чай

Прививка от гриппа или зеленый чай

Наверное, сегодня нет такого человека на нашей планете, который бы не хотел защитить себя от гриппа. На выбор можно выбрать две процедуры, болезненную или приятную, а именно, пить зеленый чай или сделать прививку. Но многие отдают предпочтение именно более естественным, природным методам борьбы с разными вирусами. К тому же последние исследования ученых поражают своими результатами, ведь пить зеленый чай намного эффективнее, чем один раз пройти вакцинацию от гриппа.

Физиолог Созыкин назвал вид чая, который вредит печени и почкам

Физиолог Созыкин назвал вид чая, который вредит печени и почкам

Польза чая зависит не только от сорта, но и от способов его приготовления. И здесь у врачей много вопросов к чаю в пакетиках и пирамидках.

Чай из пакетиков очень облегчает жизнь, а в офисе это вообще незаменимая вещь. Но можно ли постоянно пить такой напиток? И что помимо собственно заварки можно обнаружить в чашке?

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения

Диетолог Соломатина развеяла два популярных мифа о чае

Диетолог Соломатина развеяла два популярных мифа о чае

Чай – один из самых популярных напитков, о котором, казалось бы, каждый человек знает все. Но в то же время есть мифы, в которые до сих пор верят. О них рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

«Многие считают, что в чае меньше кофеина, чем в кофе, и он более безопасен в смысле потребления кофеина. Не всегда это так, но в чае всё-так кофеин связан танином, и он не оказывает прямого возбуждающего действия, но всё зависит от сорта и приготовления и, конечно, количества. Поэтому иногда в чае может быть раза в 3-4 больше кофеина, чем в кофе», – объяснила диетолог.

Что будет, если заварить чай дважды? Ответ диетолога

Что будет, если заварить чай дважды? Ответ диетолога

Многие люди заваривают один чайный пакетик несколько раз, стремясь сэкономить. Но так ли это безопасно?

Многократное использование одного и того же чайного пакетика для заваривания может казаться экономичным решением, но, по мнению диетологов, оно не приносит пользы здоровью.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)