Злоупотреблять не стоит.
Рацион должен быть разнообразным.
Рекомендациями в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась Елена Соломатина.
«Адекватное количество чая, пусть даже с молоком, не нанесёт какого-то существенного вреда, если человек не страдает сопутствующими заболеваниями.