Чай - это один из самых популярных напитков в мире, который имеет давнюю историю и множество видов. В этой статье мы расскажем о том, как появился чай, какие виды чая существуют, какие полезные свойства он имеет и какие противопоказания.

История чая начинается в Китае, где он был изначально использован в качестве лекарственного растения. С течением времени его начали употреблять как напиток, и он стал популярным во всем мире. Сегодня чай производится во многих странах, и существует множество видов чая: зеленый, черный, белый, желтый, оолонг и др.