5 лучших видов чая для укрепления фертильности

5 лучших видов чая для укрепления фертильности

Вы планируете завести детей в ближайшем будущем? Обязательно включите в свой рацион эти виды чая.

Ромашковый чай. Он богат антиоксидантами, которые полезны для репродуктивного здоровья. Непременно добавьте этот чай в свой ежедневный рацион.

Мятный чай. Напиток не только освежает, но и приносит много пользы для здоровья. Одно из этих преимуществ - повышение фертильности.

Зеленый чай. Один из самых полезных для здоровья напитков, который может укрепить и общее состояние здоровья в целом.

Чай с васильком

Чай с васильком

Ярко-синие цветы, всем известные как васильки, обладают не только красотой, но и массой полезных свойств. Издавна на Руси васильки собирали, сушили, а затем использовали для приготовления лечебных чаев, отваров, настоек и эликсиров. В лепестках этих цветов содержится аскорбиновая кислота, минеральные соли, в том числе магний, кальций, медь, железо и калий. Также васильки богаты пектинами, сапонинами, дубильными веществами, антоцианами, гликозидами, алкалоидами, полиацителеновыми соединениями, каротинами, кумаринами, смолами и слизями.

Травяной чай из гуараны

Травяной чай из гуараны

Гуарана – это один из видов лиан, произрастающих в Южной Америке, в красных плодах которых, даже по форме и размеру напоминающих кофейные зерна, содержится кофеин. Для приготовления чаев, настоек и прочих напитков, как алкогольных, так и безалкогольных, используют семена плодов гуараны, высушенные особым способом. Кофеин, содержащийся в этих семенах, оказывает более продолжительное действие, нежели обычный кофе или чай, он бодрит и тонизирует в течение нескольких часов, что происходит благодаря высокому содержанию в гуаране клетчатки и балластных веществ.

Употребление чая снижает риск смерти от различных заболеваний

Употребление чая снижает риск смерти от различных заболеваний

Ученые установили, что люди, употребляющие чай, на 24% снижают личный риск смерти от различных заболеваний, не ассоциированных с нарушениями сердечно-сосудистой системы.

Исследование, в ходе которого была установлена связь между питьем чая и лучшей защищенностью людей от смерти, было проведено французскими специалистами. Объектом их наблюдений были 131 тысяча человек, проходивших лечение в Центре превентивной медицины в Париже.

Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки

Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки

Людям, которые злоупотребляют спиртными напитками рекомендуют в день съедать по яблоку.

Как сообщает Focus, также ученые настоятельно рекомендуют пить побольше чая. Яблоки и чай богаты так называемыми флавоноидами. Их употребление защищает от рака и сердечных заболеваний.

Две группы ученых провели ряд экспериментов. Ученые из австралийского Университета Эдит Коуэн и Копенгагенского университета проводили длительный эксперимент, в котором приняли участие 56 тысяч человек в возрасте от 52 до 60 лет в течение 23 лет.

Как правильно пить чай, если вы худеете?

Как правильно пить чай, если вы худеете?

Важен не только сорт, но и температура напитка

Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.

Амазонский чай аяхуаска стимулирует образование новых нейронов

Амазонский чай аяхуаска стимулирует образование новых нейронов

Исследование Мадридского университета (UCM) показало, что одним из основных ингридиентов чая аяхуаска является диметилтриптамин, который способствует образованию новых нейронов.

В исследовании говорится о результатах экспериментов, которые длились 4 года на мышах. Они демонстрируют «большую когнитивную способность при лечении этим веществом», по словам Хосе Антонио Лопеса, научного сотрудника UCM и одного из авторов исследования.

Зеленый чай и рябина: чем полоскать горло для защиты от COVID-19?

Зеленый чай и рябина: чем полоскать горло для защиты от COVID-19?

Недавнее исследование показало, что полоскание полости рта и горла натуральными продуктами, такими как зеленый чай, гранатовый сок, также сок черноплодной рябины, повышает степень защиты организма от заболевания COVID-19.

Профилактика коронавирусной инфекции COVID-19 сегодня оценивается как одно из лучших средств борьбы с ним, поскольку от болезни все еще не существует полностью проверенной вакцины или специального лекарства. Наиболее известные профилактические меры – это надлежащая гигиена рук, социальное дистанцирование, ношение масок, избегание людных мест.

Травяной чай из эхинацеи

Травяной чай из эхинацеи

Целебные свойства эхинацеи широко известны и активно используются медиками всего мира в качестве основного или сопутствующего средства для лечения различных болезней. Чаще всего семена, цветки, листья, корни и побеги эхинацеи используют в сушеном виде для приготовления фиточаев, отваров, эликсиров и настоек.

В разных частях этого растения содержатся витамины A, E, C, калий, магний, натрий и марганец, а также значительное количество железа, кальция, селена, кремния, органические кислоты, эфирные масла и природные антиоксиданты – эхинолон и эхинацин. Благодаря столь богатому составу эхинацея обладает массой полезных свойств, оказывая противомикробное, мочегонное, жаропонижающее, противовоспалительное, противовирусное, противовоспалительное действие.

Где и как долго можно хранить чай, рассказал эксперт

Где и как долго можно хранить чай, рассказал эксперт

Чай, как и другие пищевые продукты, имеет свой срок годности, поэтому заваривать и пить старые листья и гранулы этого напитка не стоит, сказал специалист по сельскому хозяйству Владимир Викулов.

«Срок хранения рассыпного чая – не больше года, если он хранится в надлежащих условиях. В открытой таре срок хранения еще меньше. А когда мы покупаем чай у неизвестного продавца, сложно говорить о его качестве изначально», – цитирует эксперта радио Sputnik.