Холодный зеленый чай с арбузом и виноградным соком

Холодный зеленый чай с арбузом и виноградным соком

Сложность: легкo
Оборудование: блендер, холодильник
Техники: варка

Для рецепта вам потребуется:

арбуз (взбитое пюре) - 2 стакана
зеленый чай - 2 стакана
виноградный сок - 100 мл

Холодный зеленый чай с арбузом, виноградным соком и вином шардоне

Холодный зеленый чай с арбузом, виноградным соком и вином шардоне

Сложность: легкo
Оборудование: блендер, холодильник
Техники: варка

Для рецепта вам потребуется:

арбуз (взбитое пюре) - 2 стакана
зеленый чай - 2 стакана
виноградный сок - 100 мл

Зелёный чай с корицей, имбирём и яблоком

Зелёный чай с корицей, имбирём и яблоком

Сложность: легкo

Для рецепта вам потребуется:
Рецепт приготовления:

Чтобы приготовить Зелёный чай с корицей, имбирём и яблоком необходимо...

Заварочный чайник обдать кипятком. На дно засыпать 3-4 десертных ложки (в зависимости от сорта) листового зелёного чая, натёртый корень имбиря, нарезанное кубиками небольшое яблоко и палочку корицы. Залить горячей водой (90С), накрыть крышкой и настаивать около 20 минут.

Секреты здоровья и долголетия: чем полезен зеленый чай для нашего организма?

Секреты здоровья и долголетия: чем полезен зеленый чай для нашего организма?

Полезный зеленый чай является источником многих витаминов. Особое влияние он оказывает на красоту человека и его здоровье.

Множество людей отдают свое предпочтение зеленому чаю и это не мудрено, ведь он обладает тонизирующим эффектом, а также благоприятно влияет на действие головного мозга и улучшает самочувствие

Холодный зеленый чай с лимоном, апельсинами и минеральной водой

Холодный зеленый чай с лимоном, апельсинами и минеральной водой

Сложность: легкo
Оборудование: холодильник
Техники: варка

Для рецепта вам потребуется:

апельсин - 2 шт.
лимон - 1 шт.
сахар - 3 ст.л.
чай зеленый - 1 ст.л.
лед (кубиками)
вода

Холодный зеленый чай с ромашкой и мелиссой

Холодный зеленый чай с ромашкой и мелиссой

Сложность: легкo
Оборудование: холодильник, сито, кастрюля
Техники: варка

Для рецепта вам потребуется:
Рецепт приготовления:

Чтобы приготовить Холодный зеленый чай с ромашкой и мелиссой необходимо...

Освежающий зеленый чай с манго

Освежающий зеленый чай с манго

Сложность: легкo
Техники: варка

Для рецепта вам потребуется:

вода (кипяченая) - 1 стакан
чай зеленый - 2 пакетика
манго (нектар) - 2 стакана
лед - по вкусу
мята (свежая) - по вкусу

Кофе и чай могут снизить риск развития деменции и инсульта

Кофе и чай могут снизить риск развития деменции и инсульта

Научное издание PLOS Medicine опубликовало результаты анализируемых данных китайскими учеными. Они исследовали информацию более 350 тысяч человек из британского биобанка. По окончании исследователи заключили, что если употреблять кофе и чай в количестве 4-6 кружек можно снизить риск получения инсульта или заболеть деменцией.

Автор исследований Юань Чжан из Тяньцзиньского медицинского университета вместе с группой других исследователей рассмотрели подробную информацию 365 682 человек, которые состоят в британском биобанке. Для анализа брались люди, которым на момент 2006-2010 годов было 50-74 года.

Холодный зеленый чай с арбузом, виноградным соком и вином шардоне

Холодный зеленый чай с арбузом, виноградным соком и вином шардоне

Сложность: легкo
Оборудование: блендер, холодильник
Техники: варка

Для рецепта вам потребуется:

арбуз (взбитое пюре) - 2 стакана
зеленый чай - 2 стакана
виноградный сок - 100 мл

Китайские учёные доказали пользу чая и кофе

Китайские учёные доказали пользу чая и кофе

Всего 4–6 чашек чая и кофе снижают риск тяжёлых неврологических нарушений у пожилых людей, доказали китайские ученые. При этом у людей, которые пьют всего 2–3 чашки кофе и столько же чая риск инсульта оказался ниже на 32%, а деменции — на 28%, по сравнению с теми, кто не употребляет эти напитки.

Исследователи полагают, что чай и кофе влияют на организм схожим образом. Оба напитка содержат антиоксиданты и полифенолы, эти вещества помогают поддерживать нормальные уровни кровяного давления, защищают сосуды от повреждения и улучшают кровоток в мозгу