Чай защитит от преждевременной смерти

Чай защитит от преждевременной смерти

Согласно утверждению ученых из Франции, употребление чая способно снизить риск преждевременной смерти более чем на 24%.

Это объясняется тем, что в чае содержится большое количество антиоксидантов, добавили исследователи.

В наблюдении пригласили принять участие более 130 тысяч человек в возрасте от 18 до 95 лет. Изучив и проанализировав полученные в ходе эксперимента данные, ученые выяснили, что чай снижает риск смерти от болезней, не связанных с сердечно-сосудистой системой, на 25%.

Потребление травяного чая может быть опасным

Потребление травяного чая может быть опасным

Немецкие эксперты напоминают об осторожности в потреблении травяных чаев: их качество и безопасность не всегда отвечают нашим ожиданиям.

Основные опасности для любителей травяных чаев можно свести к трем основным аспектам: (1) небезвредная природа растений; (2) неадекватные экологические условия произрастания; (3) возможность попадания в смесь растений других видов. Рассмотрим все эти аспекты подробнее.

1 или 3 минуты: сколько по времени заваривать чай, чтобы лучше и быстрее взбодриться

1 или 3 минуты: сколько по времени заваривать чай, чтобы лучше и быстрее взбодриться

Кофеин, который непосредственно и дает бодрящий эффект, есть не только в кофе, но и в чае. Причем его содержание в чашке напитка будет зависеть не только от сорта чая, но и от способа его приготовления.

Чай или кофе: где больше

Вы знали, что в чайных листьях содержится больше кофеина, чем в зернах кофе? А это так. Как рассказали эксперты Роскачества, в чайных листьях 3,5% кофеина от общей массы сухого листа, а в кофейных зернах — 1,1–2,2% от массы бобов. Однако после заваривания чашка того и другого напитка по содержанию этого вещества поменяются местами.

Чай из красного женьшеня снижает уровень холестерина и защищает от болезней сердца — нутрициолог Строков

Чай из красного женьшеня снижает уровень холестерина и защищает от болезней сердца — нутрициолог Строков

По словам нутрициолога, напиток также снижает кровяное давление и снижает уровень сахара в крови.

Высокий уровень холестерина может быть смертельным. Холестерин — это тип жира, который содержится в крови, и его слишком много может накапливаться, вызывая закупорку. Если не лечить, это может привести к ряду опасных заболеваний и чрезвычайных ситуаций, таких как болезни сердца, сердечные приступы и инсульты среди других.

Вы пьете его каждый день: этот вид чая не дает организму усваивать железо

Вы пьете его каждый день: этот вид чая не дает организму усваивать железо

От дефицита железа страдают миллионы человек, большая часть из них — женщины. Оказывается, этот минерал может почти не усваиваться в организме из-за предпочтений в выборе сорта чая.

Железо — важный элемент для всех живых организмов. Оно входит в состав ферментов, которые участвуют в жизненно важных метаболических процессах — транспорте кислорода, синтезе ДНК, транспорте электронов для производства энергии. Согласно данным ВОЗ, от недостатка железа страдают более полутора миллиардов человек по всему миру.

Зеленый чай помогает при заболеваниях костного мозга

Зеленый чай помогает при заболеваниях костного мозга

Известно, что зеленый чай богат антиоксидантами и питательными веществами. Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и способствует потере веса. Теперь ученые из Вашингтонского университета и их коллеги из Германии выяснили: компонент зеленого чая (галлат эпигаллокатехина) полезен для людей с множественной миеломой и амилоидозом - потенциально смертельными патологиями костного мозга.

Ученые рассказали, почему чай с молоком вреден для здоровья

Ученые рассказали, почему чай с молоком вреден для здоровья

Исследователи сообщили, что им удалось выяснить, как молоко с чаем вредит здоровью: оказалось, что сочетать эти два напитка не стоит, поскольку это не умножает их полезные свойства, а наоборот, делает напиток вредным.

Как передает научное издание, многие любят разбавлять чай молоком, но это может таить в себе некоторые опасности. Речь идет о пользе для желудка: оказалось, что чай с молоком может быть вредным для пищеварительной системы человека. А кроме того, смесь, которая выглядит достаточно приемлемо, на самом деле, очень трудно усваивается организмом.

Чай при простуде не панацея

Чай при простуде не панацея

Чай при простуде не является панацеей. Его вообще нельзя пить при высокой температуре.

Сбивать температуру опасно для жизни. Температура - лучший антибиотик широкого спектра действия. Она уничтожает бактерии и вирусы. Если ее сбить, вирусы будут и дальше гулять по организму.

Жидкость при гриппе лучше пить не горячей, а теплой. Но не калиновый или малиновый чай. Они содержат салициловую кислоту, которая оказывает потогонный эффект, и сбивают температуру.

Исследователи рассказали, как похудеть с помощью чая

Исследователи рассказали, как похудеть с помощью чая

Исследователи из США сообщили, что им удалось открыть метод похудения с помощью чая, который позволяет избавиться от лишних килограммов достаточно быстро.

Оказалось, что все дело в том, что люди добавляют в чай или кофе большое количество сахара. Так, давно известно, что газированные напитки вредны для здоровья, поскольку содержат большое количество сахара. В связи с этим люди отказываются от их употребления, но продолжают пить чай и кофе. Однако, добавляя в них большое количество сахара, они получают не менее вредный напиток, чем сладкая газировка.

Чай из корицы и лаврового листа для избавления от лишнего веса

Чай из корицы и лаврового листа для избавления от лишнего веса

Неправильное питание и сидячий образ жизни давно превратились в главных врагов стройной фигуры, а также физического и психического здоровья многих. В результате нам становится труднее поддерживать нормальный вес.

Многие из нас стараются бороться с лишними килограммами, так как понимают, что негативные последствия полноты и ожирения затрагивают не только нашу красоту, но и наше здоровье в целом.