Польза в одном напитке: преимущества чёрного чая

Польза в одном напитке: преимущества чёрного чая

Многие являются поклонниками чёрного чая, но не каждый догадывается о его полезных свойствах. Между прочим, у него их очень много. Не меньше семи преимуществ этого напитка мы назовём в статье.

Здоровье ротовой полости

Одно из исследований показало, что чёрный чай, вопреки устоявшемуся мнению, может уменьшить образование налёта. Кроме того, напиток способен ограничить рост бактерий, которые носят разрушительный эффект. В чёрном чае также обнаружили полифенолы, убивающие и предотвращающие размножение бактерий, вызывающих кариес. Таким образом, чёрный чай очень полезен для здоровья ротовой полости.

Чаи помогают при заболеваниях пищеварительной системы

Чаи помогают при заболеваниях пищеварительной системы

Чай является не только вкусным, но и полезным напитком. Когда речь идет о проблемах с желудком, травяные настои могут избавить от болезненных ощущений. Ученые назвали чаи, способные улучшить пищеварение.

Нарушения в работе пищеварительных органов могут быть последствием неправильным питанием, поспешным употреблением пищи, увлечением алкоголем или курением. Нередко вздутие, тошнота, боли в желудке, язва, гастроэзофагельный рефлюкс могут быть причинами несварения. Предотвратить появление негативных симптомов или облегчить их помогут чаи

Врач Елена Малышева связала питье горячего чая с риском онкологии

Врач Елена Малышева связала питье горячего чая с риском онкологии

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева обсудила вероятность рака пищевода при употреблении горячего чая.

Во время эфира передачи "Жить здорово!" знаменитый медик обсудила разрушающие пищеварение привычки со своими соведущими, офтальмологом Михаилом Коноваловым, кардиологом Германом Гандельманом и иммунологом Андреем Продеусом. По мнению экспертов, одной из таких привычек является употребление горячего чая.

Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки

Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки

Людям, которые злоупотребляют спиртными напитками рекомендуют в день съедать по яблоку.

Также ученые настоятельно рекомендуют пить побольше чая. Яблоки и чай богаты так называемыми флавоноидами. Их употребление защищает от рака и сердечных заболеваний. Об этом пишут ученые в журнале Nature «Communications».

Британские ученые предупредили о вреде чая

Британские ученые предупредили о вреде чая

Эксперты из Великобритании заявили, что злоупотребление чаем может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

По словам специалистов, чай – полезный напиток, поскольку содержит флавоноиды, оказывающие положительное влияние на здоровье. Однако из-за высокого содержания кофеина чай может быть вреден.

Чай значительно повышает давление за «минуты» — другие риски для здоровья

Чай значительно повышает давление за «минуты» — другие риски для здоровья

Высокое кровяное давление или гипертония может увеличить риск, от сердечных приступов до инсультов.

Независимо от того, наслаждаетесь ли вы чашечкой чая первым делом утром или выбираете напиток позже в течение дня, вы можете следить за количеством чашек, которые вы в конечном итоге выпиваете, поскольку чай может иметь побочные эффекты. Что еще хуже, исследования показывают, что любимый напиток может даже привести к «острому» повышению артериального давления.

Чай защищает мозг пожилых людей

Чай защищает мозг пожилых людей

Исследователи установили, что чай полезен в деле повышения настроения и предотвращения сердечно-сосудистых болезней. В целом, он очень положительно влияет на мозг пожилых людей.

Ученые из Университета Сингапура выяснили, что регулярно выпивающие чай люди имеют более организованные зоны мозга, а это связано с хорошим когнитивным функционалом, по сравнению с теми, кто чай пьёт редко или не употребляет его вообще. Ученые получили первые убедительные доказательства позитивного влияния чая на структуры мозга. Можно предположить, что регулярное употребление этого напитка оказывает защитный эффект против возрастного снижения функционала мозга.

3 травяных чая, которые помогают замедлить процесс старения

3 травяных чая, которые помогают замедлить процесс старения

Новое исследование показало, что употребление трех травяных чаев может помочь замедлить процесс старения.

Когда дело доходит до поддержания здоровья, многие из нас осознают, что наша диета может оказать влияние. Определенные продукты могут повысить риск потенциально опасных состояний, таких как высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление. Новое исследование показало, что напитки также могут оказывать влияние.

Чай, который раз в неделю нужно пить всем

Чай, который раз в неделю нужно пить всем

Тимьян (у нас его еще называют «чабрец») был популярен на протяжении долгих столетий в самых разных уголках нашей планеты. И сейчас он используется для лечения огромного количества болезней — от гриппа до эпилептических припадков. В Средние века люди смешивали тимьян с лавандой и посыпали им пола церквей — чтобы избавиться от нежелательных запахов и «злых духов». А сейчас его используют для лечения ран, профилактики инфекций и избавления от ожогов, пишет health info.

5 напитков, которые помогут прожить до 100 лет

5 напитков, которые помогут прожить до 100 лет

Сложно найти человека, который не хотел бы дожить до 100 лет, при этом чувствуя себя бодро и свежо. Исследователи составили ТОП-5 полезных напитков, позволяющих сохранить красоту, здоровье, бодрость и ясный ум на протяжении долгого времени.

Каркаде

В арабских странах его называют напитком фараонов и лекарством от всех болезней. Красный цвет каркаде придают антоцианы, а именно эти вещества обеспечивают основной антивозрастной эффект – снижение воспалительных процессов в организме.