Зеленый чай лекарства не заменит

Зеленый чай лекарства не заменит

Зеленый чай очень незначительно снижает уровень холестерина, поэтому не может использоваться как лекарственное средство.

Китайские ученые установили, что катехины, которые содержатся в зеленом чае, уменьшают всасывание холестерина в кишечнике. Но при этом эффект «всасывания» очень низок. Новый доклад был представлен на основе 14 клинических исследований. Общий уровень «плохого» холестерина у испытуемых снизился чуть меньше, чем на два процента.

Черный чай сокращает риск развития диабета

Черный чай сокращает риск развития диабета

По заявлению сотрудников компании из Швейцарии Data Mining International, риск возникновения диабета 2 типа снижается от чашки обычного чая.

По сообщению The Daily Mail, после анализа данных о здоровье людей, проживающих в 50 странах, выявлены более редкое проявление метаболического синдрома и меньшая склонность к ожирению у людей, употреблявших преимущественно черный чай.

Чай убивает неприятный запах изо рта

Чай убивает неприятный запах изо рта

Чай способен предотвращать неприятный запах изо рта, так как замедляет размножение бактерий, которые вызывают запах, выяснили ученые из университета Иллинойса в Чикаго.

Запах изо рта появляется в результате активности бактерии, которая находится на задней стенке языка. В ходе эксперимента колонии бактерий помещались в раствор с чаем. Результаты исследования свидетельствуют о том, что в таком растворе их размножение замедляется в сотни раз.

Гепатолог Вялов рассказал, как чай для похудения может спровоцировать гепатит

Гепатолог Вялов рассказал, как чай для похудения может спровоцировать гепатит

По словам специалиста, многие популярные средства для детокса печени и похудения на самом деле очень вредны для здоровья.

Человек всегда ищет самый простой способ решить свои проблемы — желательно так, чтобы самому при этом приложить минимум усилий. Поэтому так популярны таблетки и фиточай для похудения: очень уж заманчивой кажется идея распрощаться с лишними килограммами вот так просто, без диет и тренировок.

Специалисты рассказали о пользе зеленого чая для здоровья

Специалисты рассказали о пользе зеленого чая для здоровья

Специалист по питанию поделилась полезными свойствами зеленого чая, который принято употреблять при ведении здорового образа жизни.

Эксперт Пакизе Гизем Акгюль отметила, что в ходе производства зеленого чая свежие листья ненадолго подвергают воздействию высокой температуры, что позволяет дезактивировать все ферменты-окислители. Кроме того, в зеленом чае содержится почти в десять раз больше витамина С, чем в черном.

Чай защищает от упадка когнитивных функций: сколько следует пить?

Чай защищает от упадка когнитивных функций: сколько следует пить?

Согласно новому исследованию, употребление чая способствует снижению риска болезни Альцгеймера – одной из наиболее распространенных форм деменции.

Деменция – это термин, используемый для описания негативных симптомов, свойственных упадку функций мышления, памяти и социальных навыков, который существенно влияет на повседневную жизнь. Исследователи пришли к заключению, что привычка пить чай обладает способностью снижать риск слабоумия.

Голландские врачи выяснили, сколько чашек чая полезны для здоровья

Голландские врачи выяснили, сколько чашек чая полезны для здоровья

Совет по здравоохранению Нидерландов официально рекомендовал голландцам выпивать по 3-5 чашек чая в день — такую норму в совете считают полезной для здоровья. Если эти рекомендации будут выполняться, в Нидерландах чаепития могут стать такой же традицией как и в Великобритании.

Совет по здравоохранению Нидерландов (The Health Council of the Netherlands) — независимая научная организация, консультирующая парламент страны. На этой неделе его эксперты опубликовали новые рекомендации по употреблению чая — надо выпивать по 3-5 чашек в день.

Эксперты выяснили, какой чай лучше поможет проснуться утром

Эксперты выяснили, какой чай лучше поможет проснуться утром

Какой чай лучше бодрит с утра и соответствует ли напиток заявленному сорту на упаковке. Эксперты выяснили это, отправив в лабораторию образцы крупнолистового черного чая популярных брендов.

Эксперты «Росконтроля» закупили для экспертизы образцы крупнолистового черного чая 7 брендов: «Крепкие традиции», AKBAR, Tess, Riston, «Альманах», Lipton и Beta tea. Два образца, по итогам проверки, были включены в список товаров с замечаниями.

Фитнес-тренер: 8 кружек чая в день остановит старение

Фитнес-тренер: 8 кружек чая в день остановит старение

Фитнес-тренер из Великобритании Ники Виброу посоветовала пить 8 чашек зеленого, белого или черного чая в день. По ее мнению, это позволит сохранить молодость и укрепит здоровье.

Фитнес-тренеру Ники Виброу 52 года, но большинство дает ей не больше 40. Интернет-пользователей давно интересовал секрет ее молодости. Он оказался прост: Виброу - большая любительница чая. Она выпивывает по 8 чашек в день и считает, что именно этот напиток делает ее молодой и привлекательной.

Ройбуш — для похудения, ромашковый — для крепкого сна: 7 видов чая и их польза

Ройбуш — для похудения, ромашковый — для крепкого сна: 7 видов чая и их польза

Китайские философы говорили, что чай лучше вина, так как бодрит, не вызывая опьянения, и лучше воды, потому что не переносит инфекцию. Чай может регулировать уровень сахара в крови, снять стресс и понизить давление, улучшить сон. Какой же чай наиболее полезен? Выбрали семь лучших видов - от зеленого до ромашкового.

Чаепитие - хороший способ обеспечить хорошую гидратацию организма (водный баланс) и получить полезные антиоксиданты. Правильная гидратация важна, потому что влияет на работоспособность, сон и восстановление, хорошее самочувствие, концентрацию и спортивные результаты.