Чай с ягодами черной смородины

Чай с ягодами черной смородины

Польза чая из листьев смородины Ягоды и листья черной смородины содержат очень высокие уровни витамина С, выше, чем в апельсинах. Кроме того, эти части растения богаты калием, фосфором, железом и витамином B5 и других важных питательных веществ, которые помогают организму выполнять свои основные функции.

Ингредиенты: черный чай – 1 ч. ложка, клубника – 3 ягоды, черная смородина – 5 ягод, мята – 2 листа, вода – 200 мл.

Все преимущества чая с корицей

Все преимущества чая с корицей

Среди многих преимуществ корицы особенно выделяется ее противовоспалительное и антисептическое действие. А еще она помогает похудеть, поскольку усиливает сжигание жира.

Чай с корицей использовался с древних времен многими культурами из-за его многочисленных полезных для здоровья свойств. Среди них его способность выводить токсины из организма, снижать уровень сахара в крови, способствовать снижению веса, регулировать менструацию и бороться с несварением желудка.

В этой статье мы рассмотрим удивительные скрытые преимущества чая с корицей.

ТОП-5 рецептов холодного чая

ТОП-5 рецептов холодного чая

Вам жарко? Пришло время для холодного чая! Эксперты подготовили для вас пять лучших рецептов. Просто смешайте все указанные ингредиенты и наслаждайтесь освежающим напитком!

1. Холодный чай с ароматом ванили

Ингредиенты:

- пакетик чая масала;
- 2 чайные ложки ванильного сиропа;
- взбитые сливки и карамель;
- стакан молока (можно кокосового) ;

Медики рассказали, какой чай полезнее всего пить за завтраком

Медики рассказали, какой чай полезнее всего пить за завтраком

Многие люди считают, что завтрак – «всему голова», то есть это самый важный приём пищи за день. Именно от завтрака зависит наш настрой на день, то, как организм будет чувствовать себя, и даже, какое у нас будет настроение.

Важное значение поэтому имеют напитки, которые мы пьём за завтраком. Помимо чёрного и зелёного чая с недавних пор рекомендации медиков стали включать и травяные чаи. Один из них – чай из злакового растения под названием лемонграсс. В отваре или настое из этой травы содержится большое количество веществ, обладающих противовоспалительными и противомикробными свойствами.

Черный чай: 6 целебных напитков на его основе

Черный чай: 6 целебных напитков на его основе

Черный чай — это напиток с тысячелетней историй, он популярен во всем мире. За его приятным вкусом и насыщенным цветом скрываются многочисленные целебные свойства. Например, черный чай является природным антиоксидантом и обладает мочегонным действием.

В этой статье мы представим вам 6 целебных рецептов черного чая. Мы добавили дополнительные ингредиенты, которые многократно увеличивают пользу этого напитка. Обязательно попробуйте их для того, чтобы справиться с небольшими проблемами со здоровьем.

Ученые объяснили, как чай способен снизить кровяное давление

Ученые объяснили, как чай способен снизить кровяное давление

Группа специалистов из Калифорнийского и Копенгагенского университетов узнала: соединения из зеленого и черного чая активируют белки ионных каналов в стенках кровеносных сосудов, что приводит к их расслаблению. То есть, чай способен реально снижать артериальное давление.

Внимание ученых привлекли два флавоноидных соединения катехинового типа - эпикатехингаллат и эпигаллокатехин-3-галлат. Они активируют определенный тип белка ионного канала под названием KCNQ5. Он позволяет ионам калия диффундировать из клеток стенок кровеносных сосудов, уменьшая клеточную возбудимость. Указанные соединения можно найти в растении Camellia sinensis - из его листьев делают чай.

6 ошибок в заваривании чая, которые превращают его в яд

6 ошибок в заваривании чая, которые превращают его в яд

Чашка чая – синоним уюта. Но только в том случае, если чай приготовлен правильно!

Англичане, рекомендующие по поводу и без повода выпить чашечку чая, абсолютно правы: этот тонизирующий напиток помогает снять стресс, взбодриться и даже защитить наше здоровье от страшных болезней (например, рака или диабета). Но только в том случае, если чай правильно заварен и пьется в подходящее время. Какое? Сейчас расскажем! Вот шесть наиболее распространенных ошибок в заваривании и подаче чая, которые могут сделать любимый напиток опасным для здоровья.

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Тревожные состояния и депрессии считаются наиболее распространенными проблемами психического здоровья, от которых страдают миллионы людей. Чай с розмарином может им помочь, как полагают ученые.

Некоторые исследования показывают, что употребление чая на основе розмарина или вдыхание компонентов этого растения повышает настроение и укрепляет память. Так, в журнале Journal of the American College of Nutrition опубликовали итоги работы, которая показала, что розмариновый чай помогает в борьбе с такими проблемами, как тревога и депрессия. Он обладает антидепрессивным и успокаивающим воздействием, что действенно при расстройствах психики.

Врач Марсело Андраде рассказал о неожиданной опасности чая с ромашкой

Врач Марсело Андраде рассказал о неожиданной опасности чая с ромашкой

Чай с ромашкой принято считать исключительно полезным натуральным средством, но в некоторых случаях такой напиток может навредить здоровью. Об этом, по данным сетевого издания "Актуальные новости", предупредил педиатр Марсело Андраде, который представляет госпиталь Сан-Хуан-де-Деу в Барселоне (Испания).

Как объяснил Андраде, в некоторых случаях организм может демонстрировать очень негативную реакцию на биологически активные вещества растительного происхождения. Само-собой, что это актуально и для ромашки.

Туркомпания Интурист – туры в Абхазию по доступным ценам

Туркомпания Интурист – туры в Абхазию по доступным ценам

В этом году компании Интурист готова организовать туры в Абхазию на самых выгодных условиях. Здесь вы можете приобрести тур с перелетом из столицы или других городов нашей страны. В Абхазии турбизнес сосредотачивается вдоль черноморского побережья. На пляжах в Абхазии царит порядок, а вода всегда чистая, так что пляжный отдых в этой стране удастся на все сто. Отдых в этой маленькой стране - не только пляжи и море, вы можете тут посетить красивые абхазские горы, таинственные ущелья, поплавать по быстрым горным рекам. Отдых в Абхазии привлекает и любителей скалолазания, и спелеологов и тех, кто предпочитают экстремальный туризм