Для поддержания водного баланса человеку необходимо выпивать не менее двух литров жидкости в день. Однако эта рекомендация касается чистой воды. Что касается напитков, в том числе чая, злоупотреблять ими не стоит. Так, по словам врача-терапевта, диетолога Одинцовской областной больницы Галины Волковой, в день рекомендовано выпивать не более двух чашек чая.
В мире существует огромное количество разновидностей чая. Очень часто в названии данной группы товаров лежит название страны или континента, на котором выращиваются чайные кусты, поэтому, прочитав этикетку, можно с легкостью определить, откуда именно прибыл к нам этот ароматный продукт для создания вкусного напитка. Черный чай или пу-эр
Не все продукты можно запивать чаем. Есть целый список вкусностей, которые несовместимы с этим напитком. Сочетание чая с ними может вызвать проблемы со здоровьем, предупреждают врачи. Белковые продукты. Из-за белков антиоксиданты, содержащиеся в чае, могут неправильно усваиваться. Не запивайте напитком творог. Кроме того, не пейте чай после употребления яиц или мяса. Молочные продукты. Чай приводит […]
Ромашковый чай считается помощником в лечении и профилактике многих заболеваний. Польза этого растения признана официальной медициной. Целебными свойствами обладает не декоративная ромашка, которую мы часто видим вокруг, а аптечная – сорт Matricaria chamomilla. Ее небольшие и невзрачные с виду соцветия, судя по отзывам – кладезь полезных компонентов. Помимо пользы, чай из ромашки имеет приятный вкус […]
Откуда же появилось название «чай»? Под этим словом большинство людей славянского происхождения понимают и напиток (настой), и сухой чайный лист в упаковке, и куст, с которого срывают чайный лист. Китай Мы употребляем самое емкое название в отличие от китайцев, являющихся родоначальниками чаепития
Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова развенчала мифы о пользе чая с лимоном. По ее словам, лимон, попадая в горячий чай, теряет полезные свойства. «Лимон, попадая в горячий чай, мгновенно разрушает в себе витамин С, также это происходит, когда мы нарезаем много лимона, и он начинает контактировать с воздухом. Лучше не […]
Чай, оставленный на ночь, может стать питательной средой для бактерий. Несмотря на долгую историю использования чая как полезного напитка, который нередко приравнивали к лекарству, современные ученые предупреждают о возможной опасности его употребления после длительного хранения. Чай, особенно зеленый и черный, обладает многими полезными свойствами.
Чай с мятой способен сделать кожу чище и избавить ее от прыщей, отметила диетолог Елизавета Афинская в издании «Доктор Питер». По ее словам, такой напиток также может уменьшить симптомы, связанные с повышенными уровнями андрогенов. В социальных сетях можно увидеть много позитивных отзывов на мятный чай. Девушки пишут, что он помогает коже стать чище, избавляя от […]
Для рецепта вам потребуется: апельсин - 1 шт. лимон - 1 шт. лайм - 1 шт. корица (палочка) - 1 шт. мята - 3 веточки яблоко - 1 шт. чай черный - 10г
Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов опубликовал исследование, в котором установил изменения основных причин болезней печени среди граждан РФ. Он отметил, что орган может разрушаться из-за чрезмерного употребления зеленого чая. Ранее главной причиной был алкоголь, но в данный момент на первое место вышла неправильная диета. Врач уточнил, что недостаточное потребление белка, особенно животного происхождения, может способствовать развитию жировой […]
Опубликовано в рубрике 
Tags: 