Записи с тегом ‘польза’

7 полезных свойств матчи, о которых должен знать каждый

7 полезных свойств матчи, о которых должен знать каждый

Преимущества японского порошкового зеленого чая. Как он влияет на здоровье человека. В последнее время матча (еще его называют маття) стал очень популярен, но мало кто знает, что он сильно отличается от зеленого чая. Новомодный напиток выращивается иначе, нежели его зеленый «брат». Выглядит он как порошок, что делает его более концентрированным. Обычный маття приносит много пользы […]

Секреты здоровья и долголетия: чем полезен зеленый чай для нашего организма?

Секреты здоровья и долголетия: чем полезен зеленый чай для нашего организма?

Полезный зеленый чай является источником многих витаминов. Особое влияние он оказывает на красоту человека и его здоровье. Множество людей отдают свое предпочтение зеленому чаю и это не мудрено, ведь он обладает тонизирующим эффектом, а также благоприятно влияет на действие головного мозга и улучшает самочувствие

Китайские учёные доказали пользу чая и кофе

Китайские учёные доказали пользу чая и кофе

Всего 4–6 чашек чая и кофе снижают риск тяжёлых неврологических нарушений у пожилых людей, доказали китайские ученые. При этом у людей, которые пьют всего 2–3 чашки кофе и столько же чая риск инсульта оказался ниже на 32%, а деменции — на 28%, по сравнению с теми, кто не употребляет эти напитки. Исследователи полагают, что чай […]

Белый чай: восхитительный напиток с чудесными эффектами

Белый чай: восхитительный напиток с чудесными эффектами

Употребление чая имеет давнюю традицию. Все пробовали черный и зеленый чай. Однако белый чай, который считается жемчужиной среди чаев, также все чаще появляется в магазинах. В чем уникальность белого чая? Как он действует на человеческий организм?

Волшебные свойства зеленого чая

Волшебные свойства зеленого чая

В наши дни люди делятся на два типа: одни любят зеленый чай, а другие не понимают в чем же интерес пить напиток светло-желтого цвета со специфическим вкусом. А зря, ведь зеленый чай богат макро- и микроэлементами, которые благотворно влияют на жизнедеятельность человека

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков на Земле. Вы можете заварить листья зеленого чая, чтобы приготовить чай, или измельчить их, чтобы приготовить коктейли и десерты. Зеленый чай можно даже добавлять в рисовые миски, макаронные изделия и жаркое. Во-первых, зеленый чай богат мощными антиоксидантами, такими как катехины и другие флавоноиды. Зеленый чай также содержит […]

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков на Земле. Вы можете заварить листья зеленого чая, чтобы приготовить чай, или измельчить их, чтобы приготовить коктейли и десерты. Зеленый чай можно даже добавлять в рисовые миски, макаронные изделия и жаркое. Во-первых, зеленый чай богат мощными антиоксидантами, такими как катехины и другие флавоноиды. Зеленый чай также содержит […]

Похудеть на чае: 6 самых эффективных с точки зрения науки

Похудеть на чае: 6 самых эффективных с точки зрения науки

Улун помогает сжечь жир на животе, зеленый — ускоряет обмен веществ,а черный и вовсе блокирует всасывание жира. Чай – один из самых подходящих напитков для тех, кто хочет похудеть. Диетологи советуют употреблять его и в горячем, и в холодном виде, до, после, во время и даже вместо еды. Разбираемся, какие виды чая лучше всего подходят […]

Ромашковый чай продлевает жизнь?

Ромашковый чай продлевает жизнь?

Сотрудники Медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне (США) обнаружили, что регулярное употребление ромашкового чая ассоциируется с уменьшением риска смерти от всех причин у пожилых американок мексиканского происхождения. Неожиданные результаты их работы были опубликованы на днях в The Gerontologist. Ромашка – одно из старейших известных человеку лекарственных растений, которое в народной и научной медицине рекомендуется при […]

Чай маття: состав и польза для здоровья

Чай маття: состав и польза для здоровья

Маття (матча) – это измельченный до порошкообразного состояния зеленый чай. Само название «маття» с японского языка буквально переводится как «растертый чай». В отличие от традиционного зеленого чая, маття смешивается с горячей (не кипящей) водой и полностью употребляется внутрь, а не остается на дне чашки, как привычный чай. Обычно 1 чайная ложка порошка смешивается с 1/3 […]