Записи с тегом ‘зеленый чай’

Как выбрать зеленый чай

Как выбрать зеленый чай

Зеленый чай получил свое название от цвета сухого чайного листа – матово-зеленого, и в зависимости от сорта варьирующегося от светло-оливкового с серебристо-серыми вкраплениями до изумрудно-мшистого. Основной производитель зеленого чая – Китай, в котором этот напиток известен около 4000 лет. К слову, только зеленого чая в Китае насчитывается более 700 сортов, и каждый из них ценится […]

Зеленый чай: лекарство или профилактическое средство?

Зеленый чай: лекарство или профилактическое средство?

В традиционной индийской и китайской медицине врачи используют зеленый чай как мочегонное, стимулирующее, вяжущие (для заживления ран и остановки кровотечений), а также общеукрепляющее средство. Обычно зеленый чай назначают для: избавления от газов в кишечнике, регулирования температуры тела, нормализации уровня сахара в крови,

Черника и зеленый чай усиливают эффект от фитнеса

Черника и зеленый чай усиливают эффект от фитнеса

Недавняя работа North Carolina Research Campus показала, что соевые белки с добавлением черники и экстракта зеленого чая в дополнение к физическим нагрузкам продляют эффект метаболического всплеска. Таким образом, вы уже закончили трудиться над своей фигурой в спортзале или фитнес-клубе, а фигура продолжает совершенствоваться. Эффект проявляется и спустя 14 часов после нагрузок.

Зеленый чай борется с последствиями западной диеты

Зеленый чай борется с последствиями западной диеты

Зеленый чай – один из самых популярных напитков на планете, которому приписывают массу полезных свойств. Новое исследование предполагает, что компоненты зеленого чая защищают организм от негативных последствий западного стиля питания. Китайские ученые выяснили, что содержащийся в напитке галлат эпигаллокатехина (EGCG) препятствует развитию инсулинрезистентности, ожирения и нарушений памяти у мышей на жирном и сладком рационе.

Зелёный чай оказался не таким уж полезным

Зелёный чай оказался не таким уж полезным

Испанские и американские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление зеленого чая в количестве 2-3 чашки в день угрожает здоровью печени. Согласно данным специалистов, зелёный чай мешает усвоению фолиевой кислоты (второе название - витамин В9). Это может спровоцировать дегенеративные процессы в печени, поскольку растет количество полифенолов, вызывающих негативные изменения в клеточной структуре печени.

Мифы о пользе зеленого чая

Мифы о пользе зеленого чая

О пользе зеленого чая сегодня не говорит разве что выключенный телевизор. Еще бы! Ведь по древнекитайской легенде зеленый чай был дарован миру просветленным монахом Бодхидхармой, который видел самого Будду! А древний правитель Китая Шен Нун рекомендовал зеленый чай к употреблению как целебный напиток, который снимает усталость, укрепляет силы, зрение, исцеляет от ревматизма. В наши дни […]

Зеленый чай может навредить печени

Зеленый чай может навредить печени

Зеленый чай – один из самых полезных напитков на свете. Но пить его все же следует умеренно. Если вы рьяный адепт здорового образа жизни и постоянно пьете зеленый чай, это может пагубно отразиться на здоровье, предостерегают американские ученые. Исследователи Государственного Университета штата Нью-Джерси утверждают, что в большом количестве этот напиток может провоцировать нарушения в работе […]

Уникальный эффект зеленого чая, который спасет от прыщей

Уникальный эффект зеленого чая, который спасет от прыщей

Почему зеленый чай так популярен? Все мы знаем, что зеленый чай хорош для всего, включая здоровье вашей кожи, волос и тела. Но не многие из нас знают, почему. Проще говоря, популярность зеленого чая связана с его низким уровнем кофеина и высоким содержанием антиоксидантов. Но как работает зеленый чай для лечения акне, спросите вы? МедикФорум решил […]

Можно ли пить зеленый чай при беременности

Можно ли пить зеленый чай при беременности

Будущие молодые мамы, узнав о своем деликатном положении, часто задаются вопросом – а можно ли пить зеленый чай при беременности. Известно, что в зеленом чае много стимулирующего нервную систему кофеина, отсюда и возникает этот вопрос. Миф, что зеленый чай противопоказан беременным – это лишь только миф. Пить его можно и нужно. Но, разумеется, в ограниченных […]

Зеленый чай для борьбы с лишним весом

Зеленый чай для борьбы с лишним весом

Зеленый чай - один из самых полезных напитков, содержащий множество полезных соединений. Успешно используется для борьбы с лишним весом и положительно влияет на здоровье в целом. Рассмотрим, как именно классический зеленый чай или зеленый чай с добавками помогает похудеть. Воздействие на организм Благодаря уникальному и универсальному химическому составу напиток эффективно используется при похудении. Кроме того, […]