Зеленый чай высокого качества очень сытный, так как богат белком. При данной диете пейте его не реже пяти раз в день, разнообразив свое меню овощами и фруктами, и раз в день добавляя в рацион белковые продукты. Диета длится 1-2 недели. Меню диеты Первый день
Под чайной диетой подразумевается ежедневное употребление в пищу зеленого чая, который способствует расщеплению жиров и, как следствие, - избавляет от лишнего веса. Главным условием такой диеты является включение зеленого чая в свой ежедневный рацион. У чайной диеты нет каких-либо строгих правил, требующих неукоснительного соблюдения. Такая система питания подразумевает употребление в пищу большого количества овощей и […]
Под чайной диетой подразумевается ежедневное употребление в пищу зеленого чая, который способствует расщеплению жиров и, как следствие, - избавляет от лишнего веса. Главным условием такой диеты является включение зеленого чая в свой ежедневный рацион. У чайной диеты нет каких-либо строгих правил, требующих неукоснительного соблюдения. Такая система питания подразумевает употребление в пищу большого количества овощей и […]
Кофе – идеальный способ взбодрить организм перед новым днём. Но действительно ли он такой идеальный? И не лучше ли попробовать что-то более полезное и питательное? Чай с имбирём. Это колоссальная польза для ещё непроснувшегося организма – источник энергии, красоты и молодости. Имбирь – лучший друг для худеющих, так как ускоряет метаболизм и способствует расщеплению жиров
Набрали лишние килограммы, а впереди отпуск? В современном мире множество диет на любой вкус. Шоколадная диета, рисовая или гречневая — все это монодиеты. Они предполагают включение в рацион питания лишь одного определенного вида продуктов. На протяжении недели необходимо будет организовать свое питание именно на его основе. Для диеты приобрести качественный натуральный шоколад можно в магазине
О полезных свойствах молока известно каждому человеку еще с раннего детства: каши на молоке, йогурты, ряженка, стакан теплого молока с медом перед сном… Широкое разнообразие молочной продукции позволило создать целый ряд диет на их основе. Существует две крупные классификации диет на основе молока - моно- диета и комбинированная. 1. Монодиета подразумевает семидневное питание лишь молоком. […]
Канадское санитарное управление потребовало поместить более строгие предупреждения на упаковки с экстрактом зелёного чая в связи с опасениями о том, что он может увеличивать риск тяжелых повреждений печени. Данное распоряжение последовало после того, как девушка по имени Мэделин Папинеу принимала диетические таблетки с зелёным чаем для уменьшения веса, что закончилось проведением гемодиализа. Кроме того, с […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: диета, зеленый чай, опасность, таблетки, чай 
Комментариев нет »
Люди, регулярно употребляющие чёрный чай, могут сбросить лишний вес и привести в норму микрофлору кишечника, утверждают учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. По словам американских биологов, вещества, содержащиеся в данном напитке, при попадании в организм стимулируют развитие полезных бактерий, а также убивали микробы, провоцирующие ожирение. Польза зелёного чай, особенно для похудения, уже давно научно доказана.
Чай всегда употребляли, как природный антиоксидант, для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний и развития рака. Новое исследование, которое проводилось учеными из Университета Техасского юго-западного медицинского центра (UT Southwestern Medical Center), гласит, что чай, особенно черный, также поможет нормализировать уровень сахара в крови. Употребление минимум 2-4 чашек чая в день позволит избежать риска развития сахарного диабета второго типа. […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: болезни сердца, диета, польза, рак, чай Комментариев нет »
Употребление зеленого чая может ускорить избавление от лишнего веса и укрепить работу мозга, как показало исследование. Причём для достижения этих результатов иногда достаточно всего 4 месяцев. Употребление зеленого чая способствует избавлению от лишнего веса и усилению работы мозга. Данный напиток уже давно считается одним из самых полезных для здоровья, и многие эксперты отмечают его способность […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: диета, исследования, лишний вес, чай Комментариев нет »