Записи с тегом ‘похудение’

Миф или правда: можно ли похудеть благодаря зеленому чаю?

Миф или правда: можно ли похудеть благодаря зеленому чаю?

У зеленого чая множество полезных свойств, но об одном из них все постоянно спорят: помогает ли напиток сбросить лишний вес или нет. Давайте разберемся! Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил. Сам по себе […]

Зелёный чай для похудения: польза или вред

Зелёный чай для похудения: польза или вред

В Древнем Китае, откуда зелёный чай родом, его называют напитком императоров. Это связано с тем, что еще в глубокой древности этот вид чая считался эликсиром здоровья, кладезем полезных веществ. Для начала обратимся к его полезным свойствам. Согласно исследованиям экспертов японского Центра исследований рака, люди, которые ежедневно употребляли зеленый чай, живут дольше, они реже болеют раком. […]

10 эффективных чаев для очищения и похудения

10 эффективных чаев для очищения и похудения

В борьбе с лишними килограммами важно не только то, что вы едите, но и то, что вы пьете! Эксперты составили список из 10 чудо-чаев, которые помогут вам контролировать аппетит, очистить организм и улучшить обмен веществ. Имбирный чай Имбирь — продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, […]

Диетологи подтвердили эффективность имбирного напитка в похудении

Диетологи подтвердили эффективность имбирного напитка в похудении

Об имбирном чае давно ходит легенда, что он помогает похудеть, и диетологи с этим согласны. У корня имбиря есть масса полезных свойств, которых вполне достаточно для того, чтобы употреблять его как можно чаще. Но людям свойственно проверять все на себе или же доверять мнению других. Говорят, что он эффективен в борьбе с лишними килограммами и […]

Имбирный чай для похудения: как он работает

Имбирный чай для похудения: как он работает

Чай, умеренное питание и физические нагрузки помогут похудению. О полезных свойствах имбиря на Востоке знают уже сотни лет, используют его в качестве приправы к основным блюдам, готовят на его основе горячие и холодные напитки, а также применяют в традиционной и нетрадиционной медицине. Корень имбиря содержит незаменимые аминокислоты, цингиберен (вещество, которое по своей сути является эфирным […]

Медики рассказали, помогает ли зеленый чай похудеть

Медики рассказали, помогает ли зеленый чай похудеть

Развенчан популярный миф. У зеленого чая множество полезных свойств, но об одном из них все постоянно спорят: помогает ли напиток сбросить лишний вес или нет. Давайте разберемся. Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил.

Зеленый чай с медом для похудения

Зеленый чай с медом для похудения

С тех пор как на полках магазинов возникло изобилие пачек с зеленым чаем, о его свойствах ходит много разговоров. Одна из причин популярности этого напитка среди женского населения – уверенность в том, что он помогает похудеть. Кроме того, сейчас набирает популярность метод, предлагающий использовать зеленый чай с медом для похудения. Как же рекомендуют употреблять эти […]

Здоровое питание для похудения

Здоровое питание для похудения

«Поможем похудеть быстро и эффективно!», «Худейте вместе с нами!»... В последнее время средства массовой информации пестрят объявлениями подобного содержания. Такую рекламу оказания волшебной помощи страдающим от избыточного веса можно встретить даже в общественном транспорте, у подъездов домов, на остановках. Подумайте сто раз, прежде чем повестись на явную ложь. Ведь уже в самом сочетании слов «быстро […]

Названы чаи, способствующие похудению

Названы чаи, способствующие похудению

Вкусно и полезно. Предлагаем рецепты похудения с помощью чая. А также вы узнаете, кому чаи для похудения противопоказаны и почему. Чай для похудения – это травяной напиток, используемый как средство для похудения. Данный чай выводит токсины из организма, стабилизирует и ускоряет обмен веществ и препятствует всасыванию жиров в кишечник.

Сжигаем жир на ночь: какие напитки помогают похудеть во сне

Сжигаем жир на ночь: какие напитки помогают похудеть во сне

Спите и видите себя в хорошей форме? Приготовьтесь похудеть не вставая с постели! Главное, не забывайте пить перед сном один из пяти жиросжигающих напитков. Становитесь стройнее во сне и наяву! 1. Виноградный сок Хотите быстрее уснуть и сжечь жир во сне? Выпейте небольшой стакан чистого сока из винограда.