Записи с тегом ‘виды чая’

Врач Андреева назвала 3 лучших чая для снижения холестерина и контроля высокого давления

Врач Андреева назвала 3 лучших чая для снижения холестерина и контроля высокого давления

Диета играет ключевую роль в контроле уровня холестерина и артериального давления, и было доказано, что употребление определенных чаев особенно полезно. И высокое кровяное давление, и высокий уровень холестерина считаются предвестниками серьезных смертей, таких как сердечные приступы и инсульты. Поэтому крайне важно держать обоих этих виновников в страхе, чтобы свести к минимуму риск возникновения этих чрезвычайных […]

Врач назвала 3 самых полезных для человека вида чая

Врач назвала 3 самых полезных для человека вида чая

Одним из лидеров рейтинга оказались напитки на основе мяты и мелиссы. Врач Екатерина Волкова рассказала, какие чайные напитки способны оказывать благотворное влияние на организм человека. Один из таких — чай с мелиссой и мятой. Выпиваем чашку чая с мятой или мелиссой и наслаждаемся приятным сном.

Врач Захарова назвала 6 видов чая, которые снижают артериальное давление

Врач Захарова назвала 6 видов чая, которые снижают артериальное давление

Некоторые виды чая могут снизить артериальное давление. Зеленый чай содержит катехины, которые расширяют кровеносные сосуды. Чай каркаде, с другой стороны, обладает противовоспалительным действием и снижает систолическое и диастолическое давление. В то время как чай ройбуш расслабляет кровеносные сосуды, черный чай способствует циркуляции крови

ТОП-10 видов чая, которые помогут похудеть

ТОП-10 видов чая, которые помогут похудеть

К сожалению, не существует волшебных пилюль для похудения, которые благотворно влияют на здоровье. Зато есть помощники, которые будут способствовать похудению при соблюдении правильного питания. Предлагаем вам узнать о 10 видах чая, которые помогут в борьбе с лишними килограммами.

Черный или зеленый: диетолог объяснила, какой чай лучше пить перед сном

Черный или зеленый: диетолог объяснила, какой чай лучше пить перед сном

Важно не только правильно подобрать сорт напитка, но и правильно его заварить, чтобы максимально снизить в нем содержание кофеина. Например, не использовать крутой кипяток. Чашка чая на ночь, чтобы успокоиться и быстрее уснуть — по такому сценарию действуют многие. Кто-то отдает предпочтение зеленому чаю как более полезному, кто-то выбирает классический черный по привычке. Какой же […]

Чай черный или зеленый? Преимущества, вред и количество кофеина в одной чашке

Чай черный или зеленый? Преимущества, вред и количество кофеина в одной чашке

Чай является неотъемлемой частью наших приемов пищи, ритуалов гостил и даже лечения от болезней. В нашей стране наиболее привычными и доступными сортами чая в супермаркетах и ​​магазинах являются черный и зеленый чай. В этой статье вы найдете ответы на вопросы, касающиеся: разницы в процессе производства; содержания кофеина в обоих сортах;

Самые полезные виды чая для здоровья и долголетия

Самые полезные виды чая для здоровья и долголетия

В истории России немало страниц, посвященных чаю. Это и парадные чаепития у самовара со сладкими баранками, и традиции семейных собраний за общим столом. Мы завариваем чай в любое время суток: с чашкой этого напитка начинаем день, устраиваем перерывы на работе и, наконец, расслабляемся перед сном. Какие преимущества дает чай нашему здоровью?

10 видов чая, которые помогут вам успокоиться и снять стресс

10 видов чая, которые помогут вам успокоиться и снять стресс

После напряженного рабочего дня как никогда хочется расслабиться. И вечерний ритуал чаепития — один из лучших способов сделать это. В отличие от бокала вина, чай не только снимает стресс, но и оздоравливает организм в перспективе. Какой чай эффективнее всего снимает стресс? Чайная церемония: напитки для расслабления

ТОП-10 видов чая, которые помогут похудеть

ТОП-10 видов чая, которые помогут похудеть

К сожалению, не существует волшебных пилюль для похудения, которые благотворно влияют на здоровье. Зато есть помощники, которые будут способствовать похудению при соблюдении правильного питания. Предлагаем вам узнать о 10 видах чая, которые помогут в борьбе с лишними килограммами.

Пять вкусных видов чая, которые можно заварить вместо черного

Пять вкусных видов чая, которые можно заварить вместо черного

Многие из нас, отказавшись от черного чая по разным причинам, находятся в поиске своего нового любимого сорта. Эксперты поделились подборкой самых полезных видов чая, которые придутся вам по вкусу. Черный и зеленый чай отличаются, как черное и белое: дело в том, что хотя оба напитка и производятся из одного растения, для черного чая лист проходит […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)