Записи с тегом ‘здоровье’

Пять эффектов зеленого чая на здоровье

Пять эффектов зеленого чая на здоровье

Обычно, говоря о зеленом чае, все отмечают его полезность для здоровья. Но чем конкретно полезен этот чай, какие именно эффекты он дает? Ответить на вопрос сразу становится затруднительно. К тому же лишь немногие знают, что действие зеленого чая может быть не только полезным и оздоровительным. Эффект зеленого чая: помогает худеть. Научные исследования подтвердили: благодаря содержанию […]

Специалисты рассказали о пользе зеленого чая для здоровья

Специалисты рассказали о пользе зеленого чая для здоровья

Специалист по питанию поделилась полезными свойствами зеленого чая, который принято употреблять при ведении здорового образа жизни. Эксперт Пакизе Гизем Акгюль отметила, что в ходе производства зеленого чая свежие листья ненадолго подвергают воздействию высокой температуры, что позволяет дезактивировать все ферменты-окислители. Кроме того, в зеленом чае содержится почти в десять раз больше витамина С, чем в черном.

Всего один травяной чай в сутки укрепляет здоровье

Всего один травяной чай в сутки укрепляет здоровье

Достаточно употреблять ежедневно всего один чай из трав для того, чтобы реже обращаться к врачам с жалобами на те или иные недомогания. К такому выводу пришли учёные из Великобритании. Употребления травяных разновидностей чая избавляет женщин от симптомов ПМС и артрита, как показало исследование. Его авторы установили, что поглощение от одного до трех чашек чая с […]

Целебный зеленый чай: его польза для нашего организма

Целебный зеленый чай: его польза для нашего организма

Об укрепляющем здоровье потенциале зеленого чая пишут и говорят много, но о воздействии содержащихся в нем соединений на риск развития инфекции дыхательных путей упоминается сравнительно редко, а жаль - потому что этот эффект был подтвержден в научных исследованиях!

Что произойдет с нашим здоровьем, если перейти с кофе на чай?

Что произойдет с нашим здоровьем, если перейти с кофе на чай?

Вместо утреннего кофе — утренний чай? Если вам надоел ваш утренний кофе, или вы просто хотите что-то изменить в жизни – переходите на чай! И посмотрите, сколько всего прекрасного случится с вашим здоровьем (впрочем, кофе тоже очень, очень полезен для здоровья – так что потом все-таки можете к нему вернуться). Ваши зубы станут белее

Чай может вредить здоровью: врач называет приемлемое количество за день

Чай может вредить здоровью: врач называет приемлемое количество за день

Диетолог Михаил Гинзбург: не стоит пить слишком много чая, особенно при склонности к повышенному давлению. В своем интервью Гинзбург высказался о том, что чай может вредить здоровью, если употребляется в большом количестве. «Теоретически слишком большие объемы выпитого чая могут вызвать проблемы», - сказал российский диетолог. Медик заметил, что приемлемым количеством считаются четыре чашки чая, выпиваемые […]

Белый чай: восхитительный напиток с чудесными эффектами

Белый чай: восхитительный напиток с чудесными эффектами

Употребление чая имеет давнюю традицию. Все пробовали черный и зеленый чай. Однако белый чай, который считается жемчужиной среди чаев, также все чаще появляется в магазинах. В чем уникальность белого чая? Как он действует на человеческий организм?

Стало известно, сколько чая можно пить без вреда для здоровья

Стало известно, сколько чая можно пить без вреда для здоровья

Врач-эндокринолог Михаил Богомолов рассказал, сколько чая можно пить в день без вреда для здоровья. Эксперт рассказал, что суточная безвредная доза кофеина составляет 400 миллиграммов. Из нее можно рассчитать суточную норму чая. "Поскольку это вещество содержится не только в чае, кофе, а также в колах, энергетических напитках, какао и шоколаде, мы для удобства подсчета суточного потребления […]

В каких случаях опасен горячий чай и другие горячие напитки?

В каких случаях опасен горячий чай и другие горячие напитки?

Горячие напитки отнюдь не безопасны, поскольку их употребление может стать причиной повреждения слизистой оболочки микроожогом. В интервью врача гастроэнтеролога Ирины Бережной прозвучали пояснения по поводу того, в каких случаях может быть опасен горячий чай и другие горячие напитки. Например, к таковым относятся случаи, когда температура потребляемого человеком питья превышает определенный порог. Говоря об этом, Бережная […]

Стало известно, чем может быть опасен чай в пакетиках

Стало известно, чем может быть опасен чай в пакетиках

Как оказалось, пакетированный чай кроме удобства имеет также свои недостатки, которые могут быть даже опасными для здоровья. В чаях с пакетиком вы можете попросту не найти того самого чая, а только пыль. Если вы покупаете дешевый чай в пакетиках, необходимо знать, что при его изготовлении повсеместно используют чайную пыль. А она в свою очередь является […]