Записи с тегом ‘кофе’

Что произойдет с телом, если кофе заменить чаем

Что произойдет с телом, если кофе заменить чаем

Каждый день мы делаем выбор: что лучше выпить — чашку кофе или чая? Оба напитка позиционируются учеными, как полезные для здоровья, но что даст больше преимуществ? Ученые пока не могут ответить на этот вопрос. Но есть данные, какие перемены произойдут в организме, если вы замените чашку кофе чаем и будете следовать своему выбору ближайшие дни, […]

9 полезных альтернатив кофе

9 полезных альтернатив кофе

Эксперты рассказали, чем заменить кофе с пользой для здоровья. Эти напитки не только зарядят бодростью, но и улучшат работу организма в целом. Чем заменить кофе: зеленый чай Вы не можете пережить утро без чашечки любимого кофе? Заварите зеленый чай. В чае немного меньше кофеина, но даже такого количества вполне достаточно, чтобы зарядить вас энергией без […]

Как правильно пить кофе и чай, чтобы похудеть

Как правильно пить кофе и чай, чтобы похудеть

Многие из нас начинают с чашки чая или кофе каждый рабочий день. Многие мечтают похудеть. Это возможно совместить? Да. Первый удар, который вы наносите по своему здоровью — это сахар в напиток. Три чайных ложки сахара — 120 калорий. Пять стаканов чая или кофе с сахаром в день равны 1/3 всей дневной калорийности. Это мы […]

Чай или кофе — какой напиток полезнее

Чай или кофе — какой напиток полезнее

Ученые изучили полезные свойства чая и кофе. Они выяснили, что один из напитков влияет на половые гормоны и активность раковых генов. Исследование провели специалисты из Швеции. Им удалось проанализировать влияние популярных напитков на здоровье женщин. Оказалось, что некоторые из них могут вызвать активность тех генов, которые связаны с развитием злокачественных новообразований. Похоже эпигенетические изменения могут […]

Терапевт предупредил о серьезной опасности кофе в жару

Терапевт предупредил о серьезной опасности кофе в жару

Терапевт Виктор Лишин в беседе с Ura.ru раскрыл опасные последствия употребления кофе в жару. По словам медика, в жаркую погоду любимый многими напиток повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта: "Кофе обладает мочегонным эффектом. Это может привести к обезвоживанию организма. Конечно, это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В целом, от кофе страдает сердце. Кофе […]

Что произойдет с нашим здоровьем, если перейти с кофе на чай?

Что произойдет с нашим здоровьем, если перейти с кофе на чай?

Вместо утреннего кофе — утренний чай? Если вам надоел ваш утренний кофе, или вы просто хотите что-то изменить в жизни – переходите на чай! И посмотрите, сколько всего прекрасного случится с вашим здоровьем (впрочем, кофе тоже очень, очень полезен для здоровья – так что потом все-таки можете к нему вернуться).

Лучше кофе: 5 бодрящих «утренних» напитков для всей семьи

Лучше кофе: 5 бодрящих «утренних» напитков для всей семьи

«Утро добрым не бывает» – уверены многие. Будильник всегда звонит не вовремя, и в лучшем случае, еще пару часов после пробуждения и родители и дети обречены «клевать носом». Взрослые спасаются кофе, а дети вяло съедают завтрак и идут досыпать на первых уроках. Помогут взбодриться всей семье полезные напитки, которые «будят» не хуже кофе, а по […]

Кардиолог: когда можно пить кофе и чай после перенесенного COVID-19

Кардиолог: когда можно пить кофе и чай после перенесенного COVID-19

Потом можно возвращаться к любимым напиткам, но делать это следует постепенно — по 1-2 чашки некрепкого чая или кофе в день. Что касается зеленого чая, то кардиолог не видит причин, чтобы ограничивать его потребление. Врач отметила, что напиток содержит в своем составе вещества

Чай и кофе обладают противомикробными свойствами

Чай и кофе обладают противомикробными свойствами

Регулярное употребление чая и кофе снижает вероятность наличия в ноздрях метициллин-резистентного золотистого стафилококка на 50%. Об этом свидетельствует правительственное исследование, в котором приняли участие более 5тысяч 500 американцев. Им предстояло выпить горячий чай или кофе и пройти анализ бактериальной среды в носу. Как выяснилост, данные напитки снижали вероятность наличия бактерий на 50%.

Чай и кофе не вредны для здоровья

Чай и кофе не вредны для здоровья

Исследование ученых из Франции показало, что большое количество кофе и чая в рационе человека не так вредно для здоровья, как полнейшее их отсутствие. Врачи, естественно, рекомендуют не злоупотреблять этими напитками, потому что это может привести к повышению давления, учащению сердцебиения и другим проблемам со здоровьем. Но все-таки новое исследование, которое было проведено в Париже, показало, […]