Записи с тегом ‘замена кофе’

9 полезных альтернатив кофе

9 полезных альтернатив кофе

Эксперты рассказали, чем заменить кофе с пользой для здоровья. Эти напитки не только зарядят бодростью, но и улучшат работу организма в целом. Чем заменить кофе: зеленый чай Вы не можете пережить утро без чашечки любимого кофе? Заварите зеленый чай. В чае немного меньше кофеина, но даже такого количества вполне достаточно, чтобы зарядить вас энергией без […]

Зеленый чай и шоколад могут заменить кофе

Зеленый чай и шоколад могут заменить кофе

Кофе – один из тех напитков, который помогает взбодриться организму. Однако, кофе не всегда оказывает благоприятное влияние на нервную систему человека и сам организм в целом. Оказывается, зеленый чай и горький шоколад способны заменить кофе. Европейской диетологической ассоциацией названо три продукта, способствующие взбодриться человеческому организму не касаясь нервной системы. Дело в том, что зеленый чай […]

Причины, которые заставляют заменить кофе на чай

Причины, которые заставляют заменить кофе на чай

Эксперты выяснили, чем именно хороший чай может быть полезен для здоровья человека. Положительное влияние чая на организм человека обусловлено прежде полифенолами и некоторыми веществами растительного происхождения. Важно, что чай повышает выносливость организма. Антиоксиданты катехины, которые входят в состав чая, помогают сжигать жиры и увеличивать за счет этого мышечную выносливость. Также этот напиток защищает от сердечно-сосудистых […]

8 причин заменить чашку кофе на чашку чая

8 причин заменить чашку кофе на чашку чая

Зеленый чай делает талию тонкой и бодрит лучше, чем кофе. Одно лишь это способно склонить любую женщину на сторону этого терпкого напитка. Но есть и другие причины! 1. Традиционный чай может обеспечить заряд энергией, более легкий, чем от кофе или энергетических напитков. Тонизирующий эффект чая подобен действию кофе, благодаря аминокислоте L-тианин. Но он имеет более […]