Эксперты выяснили, чем именно хороший чай может быть полезен для здоровья человека. Положительное влияние чая на организм человека обусловлено прежде полифенолами и некоторыми веществами растительного происхождения. Важно, что чай повышает выносливость организма. Антиоксиданты катехины, которые входят в состав чая, помогают сжигать жиры и увеличивать за счет этого мышечную выносливость. Также этот напиток защищает от сердечно-сосудистых […]