Записи с тегом ‘похудение’

Чай с молоком позволяет сбросить лишние килограммы

Чай с молоком позволяет сбросить лишние килограммы

Чай с молоком для похудения отлично позволяет сбросить лишние килограммы. Для того чтобы сбросить лишний вес, разгрузочные дни для большинства женщин являются идеальным вариантом. Достаточно хорошим эффектом обладает чай с молоком для похудения или молокочай. Чтобы приготовить его, можно использовать как зеленый, так и черный чай. Зеленый считается более полезным для борьбы с лишним весом, […]

10 лучших травяных чаёв для похудения

10 лучших травяных чаёв для похудения

В этом выпуске мы расскажем вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы. 1. Крапивный чай В этом виде чая, который оказывает целебный эффект на анемичных пациентов, содержатся витамины (C, K, B12, A) и кальций. Его рекомендуют принимать во время диеты. Он также помогает бороться с несколькими заболеваниями, такими […]

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Шоколадная диета отлично подойдет для любой современной женщины. Ее нужно соблюдать в течение 7 дней. И уже на 3 день теряется вес до 3 - 4 кг, а в конце до 6- 7 кг. Согласно этой диете, в течение дня можно съедать не больше 100 грамм шоколада. Классическая шоколадная диета. На завтрак, обед и ужин […]

Черника и зеленый чай усиливают эффект от фитнеса

Черника и зеленый чай усиливают эффект от фитнеса

Недавняя работа ученых показала, что соевые белки с добавлением черники и экстракта зеленого чая в дополнение к физическим нагрузкам продляют эффект метаболического всплеска. Таким образом, вы уже закончили трудиться над своей фигурой в спортзале или фитнес-клубе, а фигура продолжает совершенствоваться. Эффект проявляется и спустя 14 часов после нагрузок. Также ученые выяснили, что обогащение ягодами и […]

Реально ли похудеть от зеленого чая?

Реально ли похудеть от зеленого чая?

И повышает ли давление черный. Начинают утро с чая очень многие. Также большинство из нас уверены: в отличие от кофе чай можно пить весь день практически без ограничений, особенно зеленый - от него ведь сплошная польза! Что правда и в чем мы заблуждаемся в представлениях о любимом напитке? ЧЕМ КРЕПЧЕ, ТЕМ... КИСЛЕЕ - Первым делом […]

Худеем с имбирным чаем

Худеем с имбирным чаем

Чай с имбирем – хорошее вспомогательное средство для лечения инфекционных и простудных заболеваний. Ведь напиток обогащен витамином С, неплохо способствует выделению токсинов. Кроме того, имбирный чай поддерживает иммунитет! Имбирь ускоряет метаболизм, неудивительно, что эту его способность нередко используют для похудения. Только имбирный напиток надо правильно готовить. Придерживайтесь пропорций – четыре сантиметра имбирного корня на два […]

Худеем с актерской экспресс-диетой

Худеем с актерской экспресс-диетой

Актерская диета считается лучшим способом быстро сбросить лишние килограммы. Эту диету применяют танцоры и балерины перед выступлениями, отсюда и произошло название «актерская». Соблюдать ее совсем не сложно, рассчитана она всего на четыре дня и начинать лучше среди недели, чтобы окончание диеты припадало на выходной день. В первый день диеты на протяжении всего дня есть отварной […]

Худеем с помощью гречневой диеты

Худеем с помощью гречневой диеты

Многие женщины задают вопрос, какую диету лучше использовать, ведь многие направлены на голодание. Это приносит вред организму и в дальнейшем может сказаться на здоровье. Гречневая диета подходит тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов в короткие сроки, а также тем, кто просто хочет подправить свое здоровье. Особенностью данной диеты является то, что вы употребляете не […]

Диета на зеленом чае

Диета на зеленом чае

Неоднократно доказано, что зелёный чай благоприятно влияет при избавлении от лишних килограммов. Диетологами же доказано, что три чашки зелёного чая, выпитые за день, способствуют похудению. Зелёный чай богат большим количеством витаминов, полезных веществ, а также антиоксидантов. С его помощью хорошо усваиваются углеводы в организме. Для похудения нужно выбирать чай листовой, китайский, хорошего качества. От этого […]

О свойствах зеленого чая

О свойствах зеленого чая

5e4e654eee023edcd4087f5e87b9f158 Невзирая на то, что зеленый чай постоянно имелся на прилавках магазинов, известность он собрал лишь в то время, когда в моду начал входить здоровый образ жизни, и не случайно. Наверное, ни один иной напиток не сопоставится с ним в полезности для здоровья. Непрезентабельные высушенные листики темно-зеленого оттенка заключают в своем составе такой ансамбль витаминов […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)