1. Сконцентрируйтесь на приёме пищи. Получайте наслаждение от каждого проглоченного кусочка. Во время еды нельзя отвлекаться на разговоры, чтение газет или книг, просмотр телепередач. В противном случае вы можете случайно съесть больше, чем стоило бы. Чтением лучше заняться после обеда,
Записи с тегом ‘питание’
Мороженое для детей
Мороженое. Его любят все – и дети, и взрослые. Что может быть лучше, чем съесть в жару холодное мороженое? Современный рынок не перестаёт удивлять и баловать своего потребителя. На сегодняшний день вполне реально найти мороженое практически с любым вкусом и ароматом. Компания «Рудь» уже не первый год является одним из лидеров по производству мороженого. Можно […]
«Едим дома» — отличная возможность вкусно поесть и научиться готовить
Наверняка каждая домохозяйка мечтает о том, чтобы научиться прекрасно готовить даже самые сложные блюда, которые требую множество усилий, но в итоге они превосходят желаемое. Теперь это стало возможным, благодаря кулинарной школе, где можно самостоятельно научиться разнообразным рецептам приготовления, например,
Диета не нужна. Важно правильное питание
Наверное, не найдется той девушки, которая в погоне за красивой фигурой хотя бы однажды не сидела на диете. Но диета - это результат временный. К тому же сброшенный вес возвращается с дополнительными лишними килограммами. А уж какой стресс приносит организму голодание! Гораздо важнее и правильнее придерживаться четкого правила, графика приема пищи, употреблять полезные продукты, богатые […]
Диета на зеленом кофе
Каждая обладательница прекрасного пола мечтает быть здоровой и не стесняться похвастаться прекрасной фигурой. Для достижения такой цели необходимо правильно питаться. В этом и заключается суть диет, которых существует множество видов. Один из них - диета на зеленом кофе, которая в отличие от других не изнурительная, не насильственная. Достаточно просто добавить кофе в ежедневный рацион.
Основные правила поведения за столом
Каждый человек хочет произвести приятное впечатление, особенно оказываясь в малознакомом обществе. Первое впечатление, как известно, складывается благодаря внешнему виду. Мало какое мероприятие обходится без праздничного или фуршетного стола. Вот тут появляется вторая возможность либо произвести еще лучшее впечатление, либо вовсе лишить себя всех шансов на успех.
Компания «Акварель» — качественная и быстрая доставка овощей и фруктов
Овощи и фрукты – то без чего невозможно представить рацион каждого человека. Не одно серьезное блюдо невозможно приготовить без участия лука, моркови или зелени, именно поэтому овощи имеют свойство быстро заканчиваться. Покупка овощей и фруктов большими партиями впрок так же не совсем хорошее мероприятие, если у вас нет надлежащего места для их хранения. Компания «Акварель» […]
Интернет магазин Smally-shop — территория счастливого и здорового детства
Появление в семье ребенка это всегда радостные и трогательные моменты жизни, и, несмотря на то, что добавляется хлопот и забот, рождение малыша делает родителей самыми счастливыми. Для того, чтобы не тратить время на многочисленные походы по магазинам, в поисках какой-то необходимой для ребенка вещи загляните на страничку интернет магазина детских товаров. Здесь собрана продукция от […]
Доставка самой вкусной еды
Не секрет, что правильное сбалансированное питание это залог здоровья. Порой на работе нет времени для посещения кафе или столовой и вам приходится перекусывать бутербродами, кофе и печеньем с конфетами. Конечно же, такое питание не проходит бесследно: оно грозит лишним весом и проблемами с желудочно-кишечным трактом. Альтернативой являются обеды из дома, однако для этого каждый вечер […]