Рубрика ‘Новости’

Как приготовить чай масала

Как приготовить чай масала

Чай масала - традиционный, очень древний индийский напиток, который так и переводится "чай со специями". Как приготовить этот напиток в домашних условиях?.. Вам необходимы: молоко - 2 стакана; вода - около 1 стакана; черный листовой чай - около 15г; зеленый кардамон - 10 шт.; черный кардамон - 1 шт.; гвоздика - 3 шт.; душистый перец […]

Польза утреннего зеленого чая

Польза утреннего зеленого чая

Утренняя чашка зеленого чая поможет сохранить зрение до глубокой старости. О целебных свойствах зеленого чая уже ходят легенды. Последнее научное открытие – ещё одно весомое «за» в пользу нашего любимого ароматного напитка. Оказывается, антиоксиданты, которые в предостаточном количестве содержатся в зеленом чае, способны защитить наши глаза от заболеваний и возрастных изменений. Так называемые катехины, а […]

Справиться с последствиями переедания помогут имбирный чай и зарядка

Справиться с последствиями переедания помогут имбирный чай и зарядка

Справиться с последствиями переедания и пикников помогут имбирный чай и спорт, то есть двигательная активность. По словам специалистов, справиться с перееданием во время пикника помогает чашка чая с имбирем и лимоном. Имбирь активизирует пищеварение, снимает тяжесть, ускоряет обмен веществ.

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Тревожные состояния и депрессии считаются наиболее распространенными проблемами психического здоровья, от которых страдают миллионы людей. Чай с розмарином может им помочь, как полагают ученые. Некоторые исследования показывают, что употребление чая на основе розмарина или вдыхание компонентов этого растения повышает настроение и укрепляет память. Так, в журнале Journal of the American College of Nutrition опубликовали итоги […]

Травяные чаи для улучшения кровообращения в ногах

Травяные чаи для улучшения кровообращения в ногах

К сожалению, плохое кровообращение в ногах — распространенное состояние, из-за которого время от времени страдает большинство из нас. Спазмы, покалывание и онемение могут происходить из-за недостаточного кровотока. Один из способов преодолеть эти симптомы — использовать простые домашние средства для естественного улучшения кровообращения в ногах. Лечебные настои для улучшения кровообращения в ногах

Несколько ежедневных чашек чая могут помочь жить дольше

Несколько ежедневных чашек чая могут помочь жить дольше

Чаепитие в качестве ежедневной привычки может продлевать человеческую жизнь, об этом в интервью Express Health рассказала британский терапевт Низа Аслам. Простые настройки могут иметь большое значение в образе жизни, способствующем долголетию, высказалась доктор Аслам. По словам терапевта, несколько ежедневных чашек чая могут помочь жить дольше. Медик советует выпивать две-три чашки напитка. Эксперт ссылается на исследование, […]

Отвары трав и травяные чаи расслабляют лучше алкоголя

Отвары трав и травяные чаи расслабляют лучше алкоголя

Алкоголь в вечернее время нарушает сон, тогда как отвары трав и травяные чаи помогают расслабиться и снять напряжение. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая. Существует миф, что алкоголь помогает заснуть. На самом деле, алкоголь помогает лишь «вырубиться», ни о каком полноценном сне «под градусом» не может идти и речи. Под воздействием горячительного работа мозга нарушается, […]

Медик объяснил, кому нельзя пить чай

Медик объяснил, кому нельзя пить чай

Кому следует отказаться от употребления чая рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с телеканалом «Звезда». Врач отметил, что чай способствует повышает давление у людей, чувствительных к кофеину, но не так резко, как кофе. "Люди по-разному реагируют на кофеин и кофеиносодержание напитки, чай тоже является кофеиносодержащим напитком, там содержится теин как разновидность чайного […]

6 ошибок в заваривании чая, которые превращают его в яд

6 ошибок в заваривании чая, которые превращают его в яд

Чашка чая – синоним уюта. Но только в том случае, если чай приготовлен правильно! Англичане, рекомендующие по поводу и без повода выпить чашечку чая, абсолютно правы: этот тонизирующий напиток помогает снять стресс, взбодриться и даже защитить наше здоровье от страшных болезней (например, рака или диабета). Но только в том случае, если чай правильно заварен и […]

Польза мятного чая

Польза мятного чая

Мятный чай — это вод­ный настой из листьев мяты перечной, который не содержит кофеина. Поэтому много людей, у которых чувствительный сон, любят пить этот расслабляющий чай на ночь. Давайте рассмотрим некоторые преимущества употребления мятного чая для здоровья человека, помимо общеизвестного успокоительного эффекта.