Рубрика ‘Новости’

10 запретов, как нельзя пить чай

10 запретов, как нельзя пить чай

Ароматный и вкусный чай – любимый напиток многих. Но не все знают, что иногда неправильное употребление чая может нанести вред здоровью. Эксперты назвали несложные правила, как нельзя пить чай. Соблюдайте их - и наслаждайтесь полезным напитком! Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может […]

ТОП-10 видов чая, которые помогут похудеть

ТОП-10 видов чая, которые помогут похудеть

К сожалению, не существует волшебных пилюль для похудения, которые благотворно влияют на здоровье. Зато есть помощники, которые будут способствовать похудению при соблюдении правильного питания. Предлагаем вам узнать о 10 видах чая, которые помогут в борьбе с лишними килограммами.

Очищение почек: чай с лимоном, мед и можжевельник

Очищение почек: чай с лимоном, мед и можжевельник

Общим принципом всех методик очищения почек является уменьшение концентрации растворимых веществ путем увеличения объема мочи. Чтобы добиться этого, нужно выпивать значительное количество жидкости, причем в определенное время, так как необходимо разорвать нормальный цикл концентрирования мочи, наиболее интенсивный во время сна. Рекомендуется пить по стакану жидкости каждый час в период бодрствования и 1-2 стакана перед сном, […]

Диетолог Гинзбург пояснил, кому бывает вредно пить чай

Диетолог Гинзбург пояснил, кому бывает вредно пить чай

Делясь пояснением, кому бывает вредно пить чай, диетолог Михаил Гинзбург заметил, что группу риска составляют люди, имеющие желудочные проблемы. По словам доктора медицинских наук, «Для людей, у которых желудки болят, чай бывает нежелателен». Специалист, давший интервью, пояснил, что в этом случае пить чай бывает вредно, поскольку он стимулирует секрецию желудочного сока. Если орган пищеварения нездоров, […]

Ромашковый чай продлевает жизнь

Ромашковый чай продлевает жизнь

Ромашковый чай может помочь женщинам жить дольше, сообщают американские ученые из Техасского университета. В частности, употребление травяного чая было связано с уменьшением на 29% риска ранней смерти от всех причин. При этом у мужчин подобного положительного результата выявлено не было. Пока что специалисты не могут точно сказать, почему ромашковый чай продлевает жизнь женщин, но не […]

5 самых распространенных проблем потери веса

5 самых распространенных проблем потери веса

Сначала вы с энтузиазмом начинаете худеть, представляя себя без этих нескольких лишних килограммов, но через несколько дней разочаровываетесь. Оказывается, диета на самом деле очень сложная. Узнайте, какие проблемы возникают чаще всего при похудении и как с ними бороться

Как приготовить чай масала

Как приготовить чай масала

Чай масала - традиционный, очень древний индийский напиток, который так и переводится "чай со специями". Как приготовить этот напиток в домашних условиях?.. Вам необходимы: молоко - 2 стакана; вода - около 1 стакана; черный листовой чай - около 15г; зеленый кардамон - 10 шт.; черный кардамон - 1 шт.; гвоздика - 3 шт.; душистый перец […]

Польза утреннего зеленого чая

Польза утреннего зеленого чая

Утренняя чашка зеленого чая поможет сохранить зрение до глубокой старости. О целебных свойствах зеленого чая уже ходят легенды. Последнее научное открытие – ещё одно весомое «за» в пользу нашего любимого ароматного напитка. Оказывается, антиоксиданты, которые в предостаточном количестве содержатся в зеленом чае, способны защитить наши глаза от заболеваний и возрастных изменений. Так называемые катехины, а […]

Справиться с последствиями переедания помогут имбирный чай и зарядка

Справиться с последствиями переедания помогут имбирный чай и зарядка

Справиться с последствиями переедания и пикников помогут имбирный чай и спорт, то есть двигательная активность. По словам специалистов, справиться с перееданием во время пикника помогает чашка чая с имбирем и лимоном. Имбирь активизирует пищеварение, снимает тяжесть, ускоряет обмен веществ.

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Тревожные состояния и депрессии считаются наиболее распространенными проблемами психического здоровья, от которых страдают миллионы людей. Чай с розмарином может им помочь, как полагают ученые. Некоторые исследования показывают, что употребление чая на основе розмарина или вдыхание компонентов этого растения повышает настроение и укрепляет память. Так, в журнале Journal of the American College of Nutrition опубликовали итоги […]