Рубрика ‘Новости’

3 вида чая, которые топят лишний жир

3 вида чая, которые топят лишний жир

Когда дело доходит до похудения, важно учитывать не только то, что вы кладете на тарелку, но и напитки, которые входят в привычное меню. Сладкие соки и газировки стоит исключить, а им на замену заварить чай. Некоторые его виды и вовсе помогают ускорить процесс расщепления жиров. Зеленый чай Одним из наиболее изученных с точки зрения похудения […]

Неврологи советуют пожилым людям чаще пить чай

Неврологи советуют пожилым людям чаще пить чай

Новое исследование Университета Ньюкасла показывает: люди старше 85 лет, которые выпивают минимум 5 чашек чая в день, обладают более сильной и длительной концентрацией внимания. Также любители чая демонстрировали более развитые психомоторные навыки, говорящие о связи мозга и движений. Плюс, движения были точнее, а реакция - быстрее. Медикам давно известно, что чай способен снижать давление и […]

Простой способ снизить высокий уровень сахара в крови с помощью чая

Простой способ снизить высокий уровень сахара в крови с помощью чая

Согласно выводам ученых, простым способом, позволяющим снизить высокий уровень сахара в крови, может быть употребление определенного количества зеленого чая. О том, что питье зеленого чая является одним из способов снизить высокий уровень сахара в крови. Исследователи поясняют, что потребление этого напитка содействует уменьшению жировой массы, что улучшает чувствительность клеток организма к гормону инсулину, регулирующему выделение […]

Неврологи советуют пожилым людям чаще пить чай

Неврологи советуют пожилым людям чаще пить чай

Новое исследование Университета Ньюкасла показывает: люди старше 85 лет, которые выпивают минимум 5 чашек чая в день, обладают более сильной и длительной концентрацией внимания. Также любители чая демонстрировали более развитые психомоторные навыки, говорящие о связи мозга и движений. Плюс, движения были точнее, а реакция - быстрее. Медикам давно известно, что чай способен снижать давление и […]

Простой напиток для укрепления иммунитета и сердца: как помогает ячменный чай

Простой напиток для укрепления иммунитета и сердца: как помогает ячменный чай

Популярный в регионах Восточной Азии чай из обжаренного ячменя прост в изготовлении, дешев, при этом таит огромный потенциал пользы. Полезен мужчинам. Зерна ячменя богаты жизненно важным минералом и антиоксидантом – селеном, улучшающим подвижность сперматозоидов и их качество для лучшего оплодотворения. Низкое содержание селена в организме вызывает проблемы с фертильностью как у мужчин, так и у […]

Как заваривать белый чай?

Как заваривать белый чай?

Белый чай – один из наиболее уникальных видов чая, который выращивается лишь в двух местах в мире: в провинции Фуцзянь, что в Китае, и на Шри-Ланке. По легенде употребление этого вида чая в качестве напитка началось во время правления императора Чен Нана: как гласит предание, ему поднесли для питья чашу с кипяченой водой, в которую […]

Творожно-яблочная запеканка с маком и рецепт ее приготовления

Творожно-яблочная запеканка с маком и рецепт ее приготовления

Из обезжиренного творога, мака и яблок можно приготовить нежную и ароматную запеканку, которая подойдет для детского меню, а подавать ее рекомендуется с компотом. Ингредиенты: - кондитерский мак (185 г); - разрыхлитель теста (8 г);

Три вида чая, которые топят лишний жир

Три вида чая, которые топят лишний жир

Когда дело доходит до похудения, важно учитывать не только то, что вы кладете на тарелку, но и напитки, которые входят в привычное меню. Сладкие соки и газировки стоит исключить, а им на замену заварить чай. Некоторые его виды и вовсе помогают ускорить процесс расщепления жиров. Зеленый чай Одним из наиболее изученных с точки зрения похудения […]

Определен самый полезный для здоровья напиток

Определен самый полезный для здоровья напиток

Японский зеленый чай матча с куркумой - идеальный напиток, по мнению экспертов. Данное сочетание при регулярном употреблении позволяет снизить риск заболеваний и увеличивает продолжительность жизни за счет торможения процесса старения. Известно, что в одной столовой ложке куркумы содержатся 26% ежедневной нормы марганца, 16% от нормы железа, а также витамин С. Это настоящий суперпродукт, обладающий противовоспалительными […]

Как жить дольше? Пейте золотое молоко для улучшения функций мозга и сердца

Как жить дольше? Пейте золотое молоко для улучшения функций мозга и сердца

Научные специалисты советуют готовить и пить золотое молоко – этот напиток на основе молока и куркумы известен своими многочисленными преимуществами для здоровья, в том числе способностью увеличивать продолжительность жизни. Зимой мы инстинктивно тяготеем к теплу, поскольку оно необходимо для активной и слаженной работы иммунной системы в это время года. Вот почему в сезон холодов как […]