Записи с тегом ‘правила’

10 запретов, как нельзя пить чай

10 запретов, как нельзя пить чай

Ароматный и вкусный чай – любимый напиток многих. Но не все знают, что иногда неправильное употребление чая может нанести вред здоровью. Эксперты назвали несложные правила, как нельзя пить чай. Соблюдайте их - и наслаждайтесь полезным напитком! Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может […]

Какого правила нужно придерживаться, когда вы пьете горячий чай

Какого правила нужно придерживаться, когда вы пьете горячий чай

Важно помнить, что питье горячих напитков может повышать риск рака, в частности, это резко увеличивает вероятность развития рака пищевода. Привычка пить чай во многих отношениях полезна: чаепитие может эмоционально успокаивать, помогает справляться со стрессом, снижает риск депрессии, а полифенолы чая оказывают позитивное влияние на мозг, обеспечивают ясность ума, способствуют долголетию. Но если вы имеете пристрастие […]

Как заваривать чай, сохранив его полезные свойства

Как заваривать чай, сохранив его полезные свойства

Приготовление чая – настоящий ритуал, в котором важен каждый этап. Пренебрежительное отношение к нему значительно снизит концентрацию антиоксидантов, витаминов и аминокислот в готовом напитке, сделав его бесполезным для организма. Процесс заваривания чая, проведенный по всем правилам, поможет сохранить максимум полезных свойств напитка. Общие правила заваривания чая Соблюдение нескольких простых правил при заваривании качественного чая обеспечит […]

Выбираем и завариваем чай: 5 важных правил

Выбираем и завариваем чай: 5 важных правил

О пользе чая известно много: зеленый улучшает память и содержит антиоксиданты, которые тонизируют кожу и борются с преждевременным старением, а черный нормализует обмен веществ и помогает при стрессе. В то же время чай часто выбирают и готовят неправильно и таким образом сводят на нет его полезные свойства. Как выбрать чай Есть несколько правил, которые помогут […]

Китайские эксперты рассказали, как правильно заваривать чай

Китайские эксперты рассказали, как правильно заваривать чай

Китайские эксперты утверждают, что правильно заваренный чай - это безопасный для здоровья человека продукт, в то время как нарушение технологии чреваты негативными последствия для организма. При этом эксперты сообщили одну любопытную вещь. Оказывается, что зеленый и черный чай получают от одного кустарника, а разница продукта зависит от технологии обработки. В обоих сортах содержится достаточно много […]

Может, чаю? Как правильно выбрать и заварить чай рассказали в Роспотребнадзоре

Может, чаю? Как правильно выбрать и заварить чай рассказали в Роспотребнадзоре

Как должен выглядеть хороший, качественный чайный лист и почему лучше не заваривать чай на несколько дней рассказали специалисты ведомства Чай, пожалуй, самый популярный вид напитка в мире. Пришедший с Востока, он сумел завоевать любовь жителей почти всех стран. Различные положительные свойства разных сортов чая – антиоксидантное, антимикробное, тонизирующее, антиканцерогенные и другие – подтверждены неоднократными научными […]

Почему вы заваривает зеленый чай неправильно

Почему вы заваривает зеленый чай неправильно

Сегодня зеленый чай является одним из самых популярных напитков. И это не случайно. Ведь этот напиток с незапамятных времен считается чуть ли не панацеей от всех болезней. Еще древние лекари утверждали, что он снижает артериальное давление, укрепляет иммунитет, помогает при стрессах и способствует росту костей. Однако современные ученые выяснили, что некоторые из полезных свойств зеленого […]

Мы все неправильно завариваем чай. Хотите узнать почему?

Мы все неправильно завариваем чай. Хотите узнать почему?

Что может быть проще, чем заварить чай? Но вы удивитесь, когда поймете, как много ошибок мы совершаем, заваривая чай каждый день. Учимся все делать правильно! На протяжении многих веков чай остается одним из самых популярных напитков, но как заварить его правильно, без ущерба для вкуса и аромата — ответ на этот вопрос знают немногие. Во […]

Как правильно разучиться пить чай без сахара

Как правильно разучиться пить чай без сахара

Некоторым людям советуют отказаться от сахара. Лучше, когда человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования. Некоторым людям эксперты советуют употреблять меньше сахара, и это касается добавления данного продукта в любимые напитки вроде чая и кофе. Кому-то может показаться, что чай без сахара употреблять невозможно, так как он становится […]

Зелёный чай для похудения. Как правильно употреблять?

Зелёный чай для похудения. Как правильно употреблять?

Зеленый чай уже давно используется в традиционной китайской медицине для лечения многочисленных заболеваний - от головных болей до заживления ран. Совсем недавно было обнаружено, что зеленый чай способствует потере веса. В этой статье рассмотрим этот вопрос подробнее, что понять, так ли это на самом деле. Зеленый чай и потеря веса