достоинства и недостатки зеленого чая

достоинства и недостатки зеленого чая

Чашечка ароматного зеленого чая способна творить чудеса. Польза зеленого чая не ставится под сомнение. И если вы часто пьете зеленый чай, чтобы улучшить свое здоровье, то хотели бы использовать полезные свойства зеленого чая и для здоровья своего ребенка. Но можно ли детям зеленый чай?

Полезные свойства зеленого чая: зеленый чай богат катехинами, органическими веществами, которые являются сильными антиоксидантами и могут защитить вас от сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака (Зеленый чай уничтожает раковые клетки),

Готовим масала чай

Готовим масала чай

Масала чай – это сладкий и крепкий черный чай со специями. Этот напиток считается национальным достоянием Индии. Многие путешественники, возвращаясь с этой экзотической страны, покупают себе домой пакетик с пряностями для заваривания масала чая дома.

Индусы уверены, что такой чай лечит от многих болезней, утоляет жажду и притупляет чувство голода. Попробуйте и вы приготовить этот бодрящий и ароматный напиток вместо обычного чая. Почувствуйте вкус невероятной Индии.

Каркаде полезен для человека

Каркаде полезен для человека

Полезные свойства каркаде (гибискуса) известны человеку несколько тысячелетий. Чай каркаде использовали как лечебный и просто вкусный, утоляющий жажду напиток еще в Древнем Египте, а затем в Древней Греции и Древнем Риме. О лечебных свойствах этого чая писали Гиппократ и Авиценна.

Что входит в состав чая каркаде

Лепестки китайской розы каркаде имеют богатый химический состав:

Выбираем качественный пуэр

Выбираем качественный пуэр

Чай Пуэр - древний сорт китайского чая. Его не портят сластями и суетой, он требует тонкого подхода. Этот сорт поражает абсолютно непохожими друг на друга видами и формами. За пределами страны, откуда он родом, его знают лишь как «черный-черный, очень крепкий», опасаясь часто пить. И совсем не принимают во внимание иные разновидности.

Виды

Данный чай бывает не двух, а трех типов:

Чай способствует улучшению самочувствия

Чай способствует улучшению самочувствия

Вне зависимости от вида или сорта чая, все чайные листья содержат большое количество флавоноидов, которые укрепляют здоровье и улучшают самочувствие.

«Чай полезен в той же мере, что и фрукты, для твоего организма», — сообщает глава исследовательской группы Джефри Блумберг из Университета Тафтса.

В ходе исследования учёные пришли к выводу, что употребление чая позитивно отображается на здоровье сердца, а также уменьшает риск инсульта и гипертонии.

Зеленый чай защитит от заболеваний сердца

Зеленый чай защитит от заболеваний сердца

Зеленый чай имеет множество поклонников. В Китае — это самый популярный напиток. В последние годы мода пить зеленый чай широко распространилась и в странах Европы. К числу его хорошо известных в диетологии достоинств сейчас можно добавить и еще одно.

Исследователи Университета Ирвин в Калифорнии ( США), работая над разработкой программы профилактики сердечных заболеваний, установили, что любители зеленого чая имеют меньший риск появления у них этих болезней.

Пьем чай для профилактики рака

Пьем чай для профилактики рака

Австралийские ученые советуют всем женщинам пить чай, поскольку этот ароматный напиток, по их мнению, защищает от развития рака яичников. Зеленый чай, известный своими целебными свойствами, в данном случае не более полезен, чем черный.

Ученые из Института медицинских исследований штата Квинсленд анализировали информацию о питании и образе жизни 2700 женщин, половина из которых страдала от рака яичников. Ключевым фактором, связанным с развитием заболевания,

Чай способствует улучшению самочувствия

Чай способствует улучшению самочувствия

Вне зависимости от вида или сорта чая, все чайные листья содержат большое количество флавоноидов, которые укрепляют здоровье и улучшают самочувствие.

«Чай полезен в той же мере, что и фрукты, для твоего организма», — сообщает глава исследовательской группы Джефри Блумберг из Университета Тафтса.

В ходе исследования учёные пришли к выводу, что употребление чая позитивно отображается на здоровье сердца, а также уменьшает риск инсульта и гипертонии.

Нетрадиционные способы применения чайных пакетиков

Нетрадиционные способы применения чайных пакетиков

О пользе чая для здоровья человека известно всем давным давно, но на этом его достоинства не заканчиваются. Чайные пакетики, к которым зачастую относятся пренебрежительно, помогут справиться с массой бытовых проблем.

1. Освежитель для обуви

Запах чая при открытии коробки на удивление поражает своей интенсивностью, этим свойством нужно непременно воспользоваться. Если в обувь положить по два-три неиспользованных пакетика,

Зеленый чай, как альтернатива антибиотикам

Зеленый чай, как альтернатива антибиотикам

В новом исследовании ученые обнаружили, что помимо витаминов и растворенных в воде активных веществ зеленый чай содержит наночастицы, наполненные катехинами — соединениями с бактерицидной активностью. Эксперименты показали их эффективность в уничтожении микробов ротовой полости, в том числе культуры одной из патогенных бактерий.

Чайные пакетики заваривали высокоочищенной холодной водой (температура 0 градусов по Цельсию) или кипятком. Пакетик выдерживали в 100 мл воды в течение четырех минут,