Записи с тегом ‘польза’

Эксперты назвали самые полезные для здоровья чаи

Эксперты назвали самые полезные для здоровья чаи

Специалисты назвали самые полезные для здоровья виды чая. Ведь он считается одним из наиболее распространенных и популярных напитков. Полезный и вкусный напиток не только отлично тонизирует организм, но и насыщает его ценными микроэлементами. Правильно заваренные травяные чаи способствуют снижению неприятных симптомов, а в некоторых случаях помогают справиться с болезнями. Специалисты для МедикФорума рассказали, что мятный […]

Чай в сауне

Чай в сауне

Давно известно, какими полезными для здоровья действами славится баня. Парение в сауне происходит при 85–90 градусах, и не секрет, что за полчаса пребывания в такой жаре человеком выделяется около полутора литров пота. Чтобы помочь организму быстро вывести шлаки и не допустить обезвоживания, до и после парения следует принимать большие объёмы жидкости. И самым подходящим напитком […]

Сколько можно пить чая в день?

Сколько можно пить чая в день?

Чай – его вкус знает каждый, этот напиток завоевал популярность во всем мире. Он тонизирует, поднимает настроение, является верным спутником светской беседы и семейного вечера, миллионы людей начинают свое утро с употребления именно этого напитка. Но подчас возникает вопрос — сколько пить чая в день без вреда для организма. Вообще в некоторых странах чаепитие это […]

Сколько чая в день нужно выпивать?

Сколько чая в день нужно выпивать?

Проведенный учеными анализ результатов 47 независимых исследований показал, что регулярное употребление определенного количества чая благотворно сказывается на здоровье человека. Специалисты говорят о том, что чай полезен для лечения и профилактики многих болезней. Однако из-за содержащегося в чае кофеина нужно соблюдать определенную дозу. Оптимальная дневная доза кофеина для человека составляет 400 мг, что эквивалентно 8 чашкам […]

Подслащивать ли зеленый чай?

Подслащивать ли зеленый чай?

Всем известно о полезных свойствах зеленого чая. Но поскольку большинство из нас привыкло пить чай с сахаром, то мы порой задаемся вопросом о том, не вредит ли это целебному эффекту напитка. Раньше считалось, что именно так и происходит, но последние исследования, проведенные западными учеными, показали, что сахар, добавленный в зеленый чай, не только не уменьшает […]

Чай, который не пьют, а едят! (чай Маття)

Чай, который не пьют, а едят! (чай Маття)

Все-таки родина чая – Китай. Именно там придумали растирать листья зеленого чая в тончайший порошок и заваривать его, взбивая в пену. И даже в ранг ритуала этот чай возвели, в качестве непременного атрибута религии дзэн-буддизма. И только когда эту религию завезли в Японию, с ней вместе туда попал и чай, который известен как чай Маття […]

Открытие: зеленый чай полезен для мужчин

Открытие: зеленый чай полезен для мужчин

Он снимает усталость, снижает уровень стресса и положительно влияет на умственные способности представителей сильного пола. К такому выводу пришли исследователи из Голландии. В их эксперименте приняли участие 50 мужчин. Ученые заметили: благодаря зеленому чаю умственные способности мужчин улучшались. Кроме того, чай спасал участников от усталости и стресса. По словам специалистов, секрет в кофеине и L-тианине, […]

Чай поможет сделать человека креативнее, показало исследование

Чай поможет сделать человека креативнее, показало исследование

В исследовании, проведенном учеными из Пекинского университета, приняли участие 50 человек. Часть добровольцев перед выполнением задания попросили выпить половину стакана воды, а остальных - чашку черного чая. Потом участники должны были придумать креативный дизайн строительных блоков и название для нового ресторана, рассказывает The Daily Mail. Креативность добровольцев и предложенный ими дизайн оценивала другая группа людей. […]

Монастырский чай для зрения

Монастырский чай для зрения

Мы уже давно привыкли к тому, что современная медицинская наука выполняет операции по улучшению и восстановлению зрительной функции. Но метод хирургического вмешательства не настолько уж безопасен. Дело в том, что операция травмирует глазную сетчатку и хрусталик, в результате чего более чем в половине случаев через несколько лет зрение ухудшается еще сильней и человеку вновь приходится […]

Домашний витаминный чай — удовольствие для тела и души

Домашний витаминный чай — удовольствие для тела и души

С наступлением холодных дней и увядания природы возникает желание сохранить хотя бы кусочек лета. Это вполне можно сделать, если заранее заготовить впрок различные ягоды, лекарственные цветы и душистые травы. Тогда долгими зимними вечерами душистый чай, наполненный не только ароматами, но и полезными витаминами согреет и тело, и душу, вновь возвращая нас в солнечное лето.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)