Нутрициолог Жанна Тиханычева: эффективным натуральным средством от бессонницы является чай тулси. Нутрициолог Тиханычева назвала чай тулси помогающим от бессонницы напитком. «Тулси, или базилик священный – многолетнее травянистое растение, родиной которого является Индия, где его применяют в кулинарии и лечебных целях», - поделилась специалистка
Чай с куркумой поможет побороть бессонницу. Чтобы приготовить чай против бесонницы, следует на 1 стакан теплой воды взять четверть чайной ложки порошка куркумы, половину чайной ложки меда и один кружок лимона. Это чай для крепкого сна. Обладает успокаивающим, противовирусным, противовоспалительным свойствами. Для тех, у кого есть обострения болезней органов пищеварения, - куркумы добавить на кончике […]
Опубликовано в рубрике Рецепты 
Tags: бессонница, польза чая с куркумой, Чай с куркумой 
Комментариев нет »
Напиток из ромашки считается отличным средством при стрессах и усталости. Специалисты Гарвардской школы выяснили, как популярный чай влияет на сон, пишет LiveScience. Они проанализировали все работы ученых по «чайному» вопросу. Например, исследование 2011 года показало: люди с хронической бессонницей, употреблявшие капсулы с экстрактом ромашки, так и не смогли избавиться от расстройства.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: бессонница, ромашковый чай, чай с ромашкой Комментариев нет »
Что успокоит перед сном. В межсезонье проблема бессонницы и беспокойного сна может обострится, но прежде чем пить снотворные препараты, стоит попробовать решить проблему натуральными природными ароматами. Для решения проблемы бессонницы, которая часто беспокоит современных людей, фармацевты предлагают множество препаратов.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: бессонница, исследование, лечение, чай Комментариев нет »
Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут негативно сказаться на режиме сна любого человека. Для того чтобы избавиться от бессонницы и повысить качество ночного отдыха можно воспользоваться настоями из лечебных трав, которые имеют полностью натуральный состав и не нанесут вред здоровью. Ромашка О целебных свойствах ромашки известно всем. Ее традиционно используют не только для достижения […]
Здравствуйте, уважаемая редакция и читатели. Я неоднократно читала на страницах многих изданий о пользе облепихи для здоровья. И вряд ли открою Америку, рассказав о целебных свойствах этого полезного растения. И все-таки я решила поделиться рецептами домашних средств на основе облепихи, которые помогают именно мне. Вдруг они будут полезны кому-то из читателей. Итак, чтобы успокоить нервную […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: бессонница, исследование, облепиховый чай, стресс, чай Комментариев нет »
Люди часто сталкиваются с бессонницей, она может быть хронической или временной, но всегда приносит массу неудобств. Организм человека не успевает восстанавливаться, биологические ритмы сбиваются, телу становится гораздо тяжелее контролировать различные процессы. При посещении врача нужно внимательно слушать о системе лечения, но часто медицинские препараты, прописанные врачом, могут сделать лишь хуже. Специалисты в данной области используют […]
Чай с куркумой поможет побороть бессоницу. Об этом сообщила диетолог Оксана Скиталинская на своей странице в Facebook, разместив также рецепт такого чая. По слвоам диетолога, чтобы приготовить чай против бесонницы, следует на 1 стакана теплой воды взять ¼ чайной ложки порошка куркумы, половину чайной ложки меда и один кружок лимона.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: бессонница, исследование, куркума, чай Комментариев нет »
Американские учёные назвали зелёный чай хорошей альтернативой медикаментозным средствам от бессонницы. Чашка указанного напитка перед сном не имеет побочных действий, а по эффективности не уступает большинству фармацевтических аналогов. От такого расстройства, как бессонница, страдают не менее 60 миллионов жителей США, подсчитали специалисты. Многие прибегают к медпрепаратам, но почти все из них вызывают побочные эффекты. Такое […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: бессонница, зеленый чай, исследование, чай Комментариев нет »
Те, кому случалось в жизни сталкиваться с бессонницей, не понаслышке знакомы с возбуждающим действием кофеина, а также ароматических веществ, содержащихся в благородном напитке, поэтому они сознательно ограничивают употребление чая в течение дня и стараются вообще не пить его в вечернее время. Но оказывается, что с некоторой долей осторожности к чаю следует относиться и больным с […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: бессонница, повышенная температуа, чай Комментариев нет »