Записи с тегом ‘ромашковый чай’

Медики рассказали, действительно ли успокаивает ромашковый чай

Медики рассказали, действительно ли успокаивает ромашковый чай

Не во всех случаях ее будет достаточно. Народная медицина приписывает настойкам и отварам из ромашки успокаивающие свойства и эффективность при лечении тревоги и депрессии. Также можно услышать, что ромашка полезна при расстройствах желудка, коликах, диарее и бессоннице. Но, увы, от всех этих состояний ромашкой не спастись. Нет качественных клинических доказательств того, что ромашка полезна для […]

Как жить дольше? Доступный дешевый напиток снижает риск ранней смерти

Как жить дольше? Доступный дешевый напиток снижает риск ранней смерти

Исследование показало, что включение в рацион доступного дешевого напитка – ромашкового чая – может снизить риск ранней смерти от разных причин, включая сердечные патологии, рак. Ученые констатируют: долгая и здоровая жизнь является заманчивой перспективой, но важно понимать, что ни один продукт или напиток не являются панацеей. Только поддерживая физическую активность и придерживаясь здорового сбалансированного рациона […]

Почему медики советуют ежедневно выпивать 1-2 чашки ромашкового чая?

Почему медики советуют ежедневно выпивать 1-2 чашки ромашкового чая?

Начав ежедневно выпивать хотя бы одну чашку ромашкового чая, вы получаете возможность улучшить здоровье сразу по многим пунктам. Напиток, например, помогает бороться с воспалением, болезнями сердца, диабетом. Как сообщает MedikForum.ru, ежедневное употребление ромашкового чая является одним из простых способов укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма инфекциям, что крайне важно сейчас, в эпидсезон коронавируса. По данным журнала […]

Ромашковый чай помогает при бессоннице: правда или миф

Ромашковый чай помогает при бессоннице: правда или миф

Напиток из ромашки считается отличным средством при стрессах и усталости. Специалисты Гарвардской школы выяснили, как популярный чай влияет на сон, пишет LiveScience. Они проанализировали все работы ученых по «чайному» вопросу. Например, исследование 2011 года показало: люди с хронической бессонницей, употреблявшие капсулы с экстрактом ромашки, так и не смогли избавиться от расстройства.

Ромашковый чай – польза неоценима!

Ромашковый чай – польза неоценима!

Ромашковый чай у многих ассоциируется с уютом, теплым пледом и креслом-качалкой. Кресло-качалку и плед мы оставим для холодных зимних вечеров, а вот ромашковый чай должен быть под рукой всегда. И для этого есть несколько веских оснований. Во-первых, ромашковый чай самым благоприятным образом действует на нервную систему организма. Во-вторых, он обладает целой массой иных полезных свойств […]

Ромашковый чай эффективен для снижения сахара в крови и защиты от диабета

Ромашковый чай эффективен для снижения сахара в крови и защиты от диабета

Регулярное употребление ромашкового чая может эффективно снижать уровень сахара в крови и благодаря этому защищать от возникновения осложнений, связанных с диабетом. Такой вывод был сделан английскими и японскими учеными. Исследование, проведенное научными специалистами Университета в Аберистуите в сотрудничестве с японскими коллегами, показало, что питье чая с ромашкой может быть очень полезным для людей, больных диабетом.

Названы полезные свойства ромашкового чая

Названы полезные свойства ромашкового чая

Напиток из ромашки считается отличным средством при стрессах и усталости. Специалисты Гарвардской школы выяснили, как популярный чай влияет на сон. Они проанализировали все работы ученых по «чайному» вопросу. Например, исследование 2011 года показало: люди с хронической бессонницей, употреблявшие капсулы с экстрактом ромашки, так и не смогли избавиться от расстройства.

Ромашковый чай поможет избавиться от многих недугов: 6 причин полюбить ароматный напиток

Ромашковый чай поможет избавиться от многих недугов: 6 причин полюбить ароматный напиток

Давно уже ставшие привычными чай и кофе вполне вкусные и ароматные напитки. Однако для здоровья лучше не злоупотреблять ими, поскольку это может стать причиной сбоев в работе целого ряда систем нашего организма. В то время как свежезаваренный ромашковый чай поможет чувствовать себя просто великолепно. Для ежедневного приема не стоит делать слишком насыщенный настой.

Полезные свойства ромашкового чая от стресса, бессонницы и других проблем со здоровьем

Полезные свойства ромашкового чая от стресса, бессонницы и других проблем со здоровьем

Ромашковый чай широко используется в народной медицине. Он повышает иммунитет, улучшает работу желудочного-кишечного тракта и способствует нормализации сна. Перед применением такого натурального средства следует убедиться в отсутствии аллергической реакции. Стресс Чаще всего ромашковый чай используется для устранения стресса и тревожных состояний. Он позволяет повысить уровень серотонина и мелатонина.

Что произойдет с вашим организмом, если вы начнете пить ромашковый чай каждый день?

Что произойдет с вашим организмом, если вы начнете пить ромашковый чай каждый день?

Многие века ромашка широко использовалась в медицине разных стран благодаря своему богатому составу. Ромашковый чай является на столько полезным, что его рекомендуют пить даже маленьким детям. Ученые считают, что замена обычно чая на ромашковый без сахара отлично скажется на вашем здоровье. Действительно ли это так? - узнаете в данной статье. Важно!