Благотворные свойства матэ

Благотворные свойства матэ

Благодаря растению Ilex paraguayensis, растущему в Южной Америке, мы можем наслаждаться прекрасным чаем матэ, листья которого при определенном заваривании несут организму человека большую пользу. Этот вид чая, как не один другой, дает нашему организму отличную подпитку полезными компонентами, обладающими огромным потенциалом.

Некоторые из положительных свойств этого напитка

«Разрушается витамин С»: врач Дианова назвала ошибку при приготовлении чая с лимоном

«Разрушается витамин С»: врач Дианова назвала ошибку при приготовлении чая с лимоном

Врач Нурия Дианова: польза чая с лимоном часто слишком преувеличивается.

Полезен ли на самом деле чай с лимоном? Отвечая на этот вопрос, врач Дианова сообщила, что многие люди при его приготовлении совершают одну ошибку – кладут лимон в горячий напиток.

«Лимон, попадая в горячий чай, мгновенно разрушает в себе витамин С», - заявила медик.

Холодный чай каркаде с базиликом, лемонграссом и мятой

Холодный чай каркаде с базиликом, лемонграссом и мятой

Для рецепта вам потребуется:

вода - 5 стакана
лемонграсс - 1 стебель
мед - 1/4 стакана
чай каркаде - 1/2 стакана
базилик (свежий) - 3/4 стакана
мята - по вкусу

Врач Дианова: чай с лимоном является лишь вкусовой привычкой

Врач Дианова: чай с лимоном является лишь вкусовой привычкой

Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова развенчала мифы о пользе чая с лимоном. По ее словам, лимон, попадая в горячий чай, теряет полезные свойства.

«Лимон, попадая в горячий чай, мгновенно разрушает в себе витамин С, также это происходит, когда мы нарезаем много лимона, и он начинает контактировать с воздухом. Лучше не сразу много резать, а подрезать постепенно. А чай с лимоном — это всего лишь вкусовая привычка», — сказала эксперт.

Холодный чай с голубикой и лимоном

Холодный чай с голубикой и лимоном

Для рецепта вам потребуется:

голубика - 2 стакана
лимонный сок - 1/2 стакана
вода (горячая) - 12 стаканов
сахар - 3/4 стакана
черный чай - 4 пакетика
дольки лимона

Холодный чай с лимоном и пряностями

Холодный чай с лимоном и пряностями

Для рецепта вам потребуется:

черный чай - 3 ч.л.
лед
корица
сахар коричневый - 1 ст.л.
имбирь (кусочек 2 см, очищенный)
гвоздика
лимон

Соединение в зеленом чае улучшает усвоение цинка

Соединение в зеленом чае улучшает усвоение цинка

Ополаскиватель для полости рта с содержанием зеленого чая снимает зубной налет и уменьшает гингивит. Полифенол в составе зеленого чая помогает цинку перемещаться в клетки, где тот работает против вирусов простуды. Местное использование зеленого чая эффективно против грибковых инфекций. Он не вредит кишечным бактериям, а действует как пребиотик.

Одним из ключевых факторов здоровья и благополучия является потребление питательных веществ. Надеюсь, все, кто читает мои информационную рассылку, пьют много чистой воды каждый день и воздерживаются от газировки. После воды наиболее распространенными напитками являются кофе и чай.

Холодный чай с малиной и мелиссой

Холодный чай с малиной и мелиссой

Для рецепта вам потребуется:

малина (свежая) - 200г
сахар - 1 стакан
вода - 11 стаканов
мелисса - 1 пучок
черный чай - 5 пакетиков

Холодный черный чай с арбузом и базиликом

Холодный черный чай с арбузом и базиликом

Для рецепта вам потребуется:

вода (кипяченая) - 8 стакана
черный чай - 8 пакетиков
арбуз (маленькими кусочками) - 1/8 шт.

Холодный чай с запечёнными персиками

Холодный чай с запечёнными персиками

Для рецепта вам потребуется:

персик (без косточек, разрезанный пополам) - 4 шт.
сахар - 1 ст.л.
черный чай (слегка охлаждённый) - 4 стакана

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)