Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки

Яблоки и чай полезны для людей, пьющих спиртные напитки

Людям, которые злоупотребляют спиртными напитками рекомендуют в день съедать по яблоку.

Как сообщает Focus, также ученые настоятельно рекомендуют пить побольше чая. Яблоки и чай богаты так называемыми флавоноидами. Их употребление защищает от рака и сердечных заболеваний. Об этом пишут ученые в журнале Nature «Communications».

Что вы знаете о чае?

Что вы знаете о чае?

Самый популярный напиток в мире – это чай. Несмотря на простоту, есть несколько интересных фактов, о которых знают не все. Упоминание о чае начинается с IV века н.э. и даже в глубокой древности были убеждены, что в состав элексира молодости входит чай, его также использовали как лекарственное средство. В Европу завезли в начале 18 века, хранили в специальных ящиках с надежными замками, как очень ценный товар

Ученые рассказали о влиянии зеленого чая на мужчин

Ученые рассказали о влиянии зеленого чая на мужчин

Голландские ученые сообщили, что им удалось выяснить, каким образом употребление зеленого чая сказывается на здоровье мужчин.

По их словам, эксперимент показал неоспоримую пользу этого напитка для организма представителей сильной половины человечества.

Ранее уже неоднократно была доказана польза зеленого чая, в целом, на организм людей. Но на этот раз ученые выяснили, каким образом напиток влияет на мужское здоровье.

Как правильно пить чай, если вы худеете?

Как правильно пить чай, если вы худеете?

Важен не только сорт, но и температура напитка

Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.

Чай, который раз в неделю нужно пить всем

Чай, который раз в неделю нужно пить всем

Тимьян (у нас его еще называют «чабрец») был популярен на протяжении долгих столетий в самых разных уголках нашей планеты. И сейчас он используется для лечения огромного количества болезней — от гриппа до эпилептических припадков. В Средние века люди смешивали тимьян с лавандой и посыпали им пола церквей — чтобы избавиться от нежелательных запахов и «злых духов». А сейчас его используют для лечения ран, профилактики инфекций и избавления от ожогов.

Рецепты чаев для похудения

Рецепты чаев для похудения

Предлагаем рецепты похудения с помощью чая. А также вы узнаете, кому чаи для похудения противопоказаны и почему.

Чай для похудения – это травяной напиток, используемый как средство для похудения. Данный чай выводит токсины из организма, стабилизирует и ускоряет обмен веществ и препятствует всасыванию жиров в кишечник.

Рецепты чаев для похудения

Миф или правда: можно ли похудеть благодаря зеленому чаю?

Миф или правда: можно ли похудеть благодаря зеленому чаю?

У зеленого чая множество полезных свойств, но об одном из них все постоянно спорят: помогает ли напиток сбросить лишний вес или нет. Давайте разберемся!

Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил.

Сам по себе он не сжигает лишние килограммы, а помогает двигаться в нужном направлении и немного ускоряет похудение. Если говорить о конкретных цифрах, то любители зеленого чая в среднем теряли на 600 граммов больше, чем те, кто пил воду. Полезен даже декаф.

Какие изменения произойдут с организмом, если пить зеленый чай каждый день

Какие изменения произойдут с организмом, если пить зеленый чай каждый день

Зеленый чай — это натуральный напиток, который являлся частью традиционной китайской медицины на протяжении сотен лет.

Его употребление постепенно распространилось по всей азиатской территории, и в настоящее время зеленый чай культивируется во многих других частях мира.

В отличие от других видов чая, он не проходит через процессы ферментации и сохраняет все антиоксиданты и полифенолы.

Чай защищает людей от преждевременной смерти

Чай защищает людей от преждевременной смерти

Согласно утверждению ученых из Франции, употребление чая способно снизить риск преждевременной смерти более чем на 24%.

Это объясняется тем, что в чае содержится большое количество антиоксидантов, добавили исследователи.

В наблюдении пригласили принять участие более 130 тысяч человек в возрасте от 18 до 95 лет.

10 эффективных чаев для очищения и похудения

10 эффективных чаев для очищения и похудения

В борьбе с лишними килограммами важно не только то, что вы едите, но и то, что вы пьете! Эксперты составили список из 10 чудо-чаев, которые помогут вам контролировать аппетит, очистить организм и улучшить обмен веществ.

Имбирный чай

Имбирь — продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров.