Диетолог Гинзбург назвал чай с молоком не вредным, а полезным

Диетолог Гинзбург назвал чай с молоком не вредным, а полезным

По мнению диетолога, доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, чай с молоком не следует считать вредным.

Гинзбург напомнил в интервью, что при имеющихся патологиях желудка питье обычного чая может вызвать раздражение слизистой, спровоцировав чрезмерную выработку секреции желудочного сока. В этом случае будет полезнее как раз чай с молоком, которое смягчает действие терпких чайных компонентов и позволяет напитку лучше усвоиться.

Почему не стоит пить крепкий чай в жару

Почему не стоит пить крепкий чай в жару

Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с нарушениями нервной и сердечно-сосудистой систем отказаться от крепкого чая в жаркий период. Он может вызвать опасные последствия для здоровья.

В чае, как и в кофе, содержится кофеин. У людей с повышенной чувствительностью он может вызвать тахикардию и тошноту.

Лимонный чай поможет похудеть

Лимонный чай поможет похудеть

Это один из самых полезных для нашей талии напитков, которые нужно обязательно включить в свой рацион. Отметим, что неправильный выбор напитков может стать препятствием на пути похудения.

Чай - великолепная бескалорийная альтернатива сладким напитком, от которых человек поправляется. При употреблении полезного для здоровья чая мы не только худеем, но и получаем множество других преимуществ, к примеру, восстанавливаясь после простуды или насморка. Лимоны богаты витамином С, растворимой клетчаткой и растительными соединениями, что делает их отличным выбором для тех, кто желает похудеть.

Почему ученые называют чай с лимоном напитком долголетия?

Почему ученые называют чай с лимоном напитком долголетия?

Вещества, которыми чай с лимоном обеспечивает организм, обладают свойством укреплять иммунитет, улучшая защиту человека от инфекций.

По мнению ученых из США, чай с лимоном может называться напитком долголетия – благодаря его полезному эффекту увеличиваются шансы на продление жизни.

В частности, они отмечают, что добавление лимона в черный чай улучшает усвоение чайных антиоксидантов – «способность организма усваивать антиоксиданты из чая за счет лимона повышается примерно на 80 процентов».

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Назван лучший чай против тревожности и депрессии

Тревожные состояния и депрессии считаются наиболее распространенными проблемами психического здоровья, от которых страдают миллионы людей. Чай с розмарином может им помочь, как полагают ученые.

Некоторые исследования показывают, что употребление чая на основе розмарина или вдыхание компонентов этого растения повышает настроение и укрепляет память. Так, в журнале Journal of the American College of Nutrition опубликовали итоги работы, которая показала, что розмариновый чай помогает в борьбе с такими проблемами, как тревога и депрессия. Он обладает антидепрессивным и успокаивающим воздействием, что действенно при расстройствах психики.

Самые красивые места Северной Осетии

Самые красивые места Северной Осетии

Северная Осетия – одна из жемчужин Кавказа. Это республика, богатая самобытной культурой. Это место, наполненное нетронутой красотой. О том, что можно увидеть среди гор – в этой статье.

Обнаружены неожиданные преимущества чая

Обнаружены неожиданные преимущества чая

Исследование показало, что длительное употребление чая значительно увеличивает концентрацию сперматозоидов. К такому выводу пришли учёные из Китая.

Китайские учёные обнаружили, что один из наиболее популярных напитков в мире чай, площадь плантаций которого на нашей планете составляет почти 5 млн гектаров, очень полезен для мужчин, желающих испытать счастье отцовства. Отметим, что Китай является крупнейшим производителем чая, на его долю приходится около 45% мирового производства, и население Китая ежегодно потребляет 2,2 млн тонн этого напитка. При этом если раньше на чай налегали преимущественно люди пожилые, то теперь и молодёжь предпочитает пить именно чай.

Почему врачи считают полезным выпивать ежедневно стакан каркаде

Почему врачи считают полезным выпивать ежедневно стакан каркаде

В Турции многие врачи ежедневно выпивают утром после завтрака стакан каркаде.

Врач-диетолог Ирина Строгая рассказала в интервью о значительном оздоровительном потенциале такого напитка как каркаде. Жарким летом охлажденный каркаде (чай из цветков гибискуса) является одним из лучших способов утолять жажду – этот напиток не только восполняет уровень жидкости в теле, но также обеспечивает организм полезными веществами.

6 видов чая против болей в горле

6 видов чая против болей в горле

Возможно, все еще не существует универсального лекарства от простуды. Но зато есть способы ускорить процесс выздоровления с помощью самого доступного напитка — чая.

Мятный чай
Мятный чай может помочь успокоить боль в горле. Он содержит соединение под названием ментол, обладающее противовоспалительными свойствами.

Ученые определили максимально полезный для здоровья чай

Ученые определили максимально полезный для здоровья чай

Научные работники рекомендовали для обязательного употребления чай из засушенных лепестков гибискуса – каркаде. Этот напиток, по их словам, не только подтвердил в ряде исследований позитивное действие на самочувствие человека, но и проявил себя как эффективное средство для снижения холестерина и лишнего веса.

Каркаде как никакой другой напиток обладает массой оздоровительных свойств, заявили специалисты.