Участники эксперимента, употреблявшие этот напиток, лучше справлялись с заданиями из ментальной арифметики и чувствовали себя гораздо бодрее.

Напиток, который нужно пить в разгар рабочего дня, когда силы уже на исходе. И это не кофе. Новое исследование показало, как разные сорта зеленого чая влияют на реакцию и умственные способности.

Зеленый чай в принципе очень полезен. Благодаря катехинам, биологически активным соединениям из группы флавоноидов, этот напиток помогает снизить уровень холестерина и замедляет старение клеток. А за счет своего антимикробного действия зеленый чай даже защищает от кариеса.