
Ингредиенты: 1 лайм 1 лимон 1 средний апельсин 4 ч.л. зеленого чая ¼ чашки листьев базилика 10 стаканов воды
Ингредиенты: 1 лайм 1 лимон 1 средний апельсин 4 ч.л. зеленого чая ¼ чашки листьев базилика 10 стаканов воды
Ингредиенты: 1 ст.л. сушеной ромашки 1 ст.л. цветков лаванды 1 л кипятка 1 ст.л. подсластителя – по желанию Рецепт:
1. Заварите зеленый чай и дайте ему остыть. 2. Нарежьте сухофрукты и залейте чаем. 3. Натрите имбирь, выдавите сок (½ чайной ложки) и залейте в чай. Натрите цедру цитрусового и также добавьте в чай. 4. Перемешайте и дайте настояться 2-4 часа. 5. Добавьте соли. 6. Украсьте свежей мятой.
Ингредиенты: 200 г сахара 5 спелых персиков 2 литра вашего любимого чая Лед Вода Мята (по желанию) Рецепт: 1. Положите сахар в кастрюлю с 250 мл воды. Медленно доведите сахар до кипения, чтобы он полностью растворился. Нарежьте 4 персика. Добавьте измельченные персики в сахарную воду и готовьте до получения мягкой консистенции. Удалите с огня, раздавите […]
Ингредиенты: 300 г облепихи (свежей или замороженной) 2 листочка свежей мяты 1 апельсин 2-3 шляпки гвоздики Сахар, мед или сироп – по вкусу Рецепт: Облепиху промойте. Если используете замороженные ягоды, обдайте их кипятком и оставьте на 10 минут в воде, затем слейте воду и слегка просушите ягоды. Пересыпьте облепиху в блендер и измельчите до состояния […]
Травяные чаи – замечательное альтернативное решение покупным вариантам. Насыщенные минералами, приготовить их элементарно, так как вам потребуется лишь пара-тройка ингредиентов для волшебно вкусного и полезного чая. Рассмотрим несколько классических травяных чаёв, рекомендуемых в качестве основы: 1) Ройбуш Производится из листьев кустарника, произрастающего в Южной Африке. Ройбуш приписывают множество полезных для здоровья качеств, таких как снижение […]
Ярко-синие цветы, всем известные как васильки, обладают не только красотой, но и массой полезных свойств. Издавна на Руси васильки собирали, сушили, а затем использовали для приготовления лечебных чаев, отваров, настоек и эликсиров. В лепестках этих цветов содержится аскорбиновая кислота, минеральные соли, в том числе магний, кальций, медь, железо и калий. Также васильки богаты пектинами, сапонинами, […]
Гуарана – это один из видов лиан, произрастающих в Южной Америке, в красных плодах которых, даже по форме и размеру напоминающих кофейные зерна, содержится кофеин. Для приготовления чаев, настоек и прочих напитков, как алкогольных, так и безалкогольных, используют семена плодов гуараны, высушенные особым способом. Кофеин, содержащийся в этих семенах, оказывает более продолжительное действие, нежели обычный […]
Целебные свойства эхинацеи широко известны и активно используются медиками всего мира в качестве основного или сопутствующего средства для лечения различных болезней. Чаще всего семена, цветки, листья, корни и побеги эхинацеи используют в сушеном виде для приготовления фиточаев, отваров, эликсиров и настоек. В разных частях этого растения содержатся витамины A, E, C, калий, магний, натрий и […]
Зеленый чай матча с ванилью. Ингредиенты: ½ ч. л. порошка матча Семена из половины ванильного стручка Рецепт: 1. Отмерьте 100 мл кипятка. Половину налейте в маленькую чашку, чтобы нагреть ее.