Названы лучшие продукты против ожирения печени. Если содержание жира в печени становится слишком высоким, функции органа нарушаются - у человека при этом повышается риск развития разных проблем со здоровьем. В рационе питания должны присутствовать определенные продукты, которые позитивно влияют на состояние печени, убеждены ученые. В частности, людям, склонным к развитию жировой болезни печени, будет полезен […]
Записи с тегом ‘исследование’
Зеленый чай необходим страдающим от ночного апноэ
По данным Американского журнала искусственной вентиляции и интенсивной терапии, исследователи смогли убедиться в действенности антиоксидантов, которые содержатся в зеленом чае. Под их влиянием у пациентов, страдающих ночным апноэ и регулярно пьющих зеленый чай, - происходило улучшение памяти. Сами специалисты объясняют такой эффект тем, что зеленый чай содержит вещества полифенолы, которые и препятствуют нейродегенеративным изменениям в […]
Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить зеленый чай
Не только можно, но и нужно, утверждают эксперты. Чем конкретно полезен зеленый чай и какие именно эффекты он дает? Ответить на вопрос сразу становится затруднительно. Помогает худеть. Научные исследования подтвердили: благодаря содержанию антиоксидантного вещества эпигаллокатехина галлата, зеленый чай действительно способствует сжиганию жира. Этот напиток заставляет жирные кислоты организма быстрее перерабатываться - их метаболизм повышается на […]
Медики рассказали, о вреде зелёного чая
Гипертоникам стоит воздержаться от такого напитка. В зеленом чае более полутора тысяч различных веществ, большая часть из которых очень полезны для организма. Ученые уже узнали очень много о составе зеленого чая. Трудно представить, но в этом популярном по всему миру напитке более полутора тысяч различных веществ. Например, в зеленом чае может быть до 20 различных […]
Кофе и чай вызывают неизлечимую зависимость
Американские исследователи установили, что огромное множество людей имеют такую степень зависимости от кофеина, что при длительном воздержании от него у них начинается полноценная ломка. И эти люди не могут полностью отказаться или хотя бы снизить потребление кофеина, даже если в таком количестве он противопоказан их здоровью в силу каких-т хронических расстройств (к примеру, при болезнях […]
В жару чай — охлаждает, а мороженое — нагревает организм
Если вы ищете способ охладить организм в условиях летней жары, то откажитесь от мороженого в пользу горячего чая. Подобного рода напитки очень эффективны в плане профилактики тепловых ударов, как установили эксперты. Многочисленных туристов, приезжающих в страны Средней Азии, всегда удивляла привычка местных жителей пить горячий чай в самую лютую жару на солнцепеке.
Мятный чай укрепляет память, а ромашковый усыпляет
Эффективным способом укрепления памяти может быть употребление двух растительных компонентов - мяты и розмарина. Чай с мятой существенно укрепляет долгую память у здоровых взрослых людей. Также этот чай оказывает положительное воздействие на рабочую память. А вот вдыхании аромата розмарина, как оказалось, помогает пожилым людям запоминать ту или иную информацию. Но если вы хотите расслабиться, то […]
Как быстро похудеть на чае и кофе
Ученые рассказали, как на самом деле любимые напитки влияют на наш обмен веществ. Многие мечтают похудеть. Это возможно совместить? Да. Первый удар, который вы наносите по своему здоровью — это сахар в напиток. Три чайных ложки сахара — 120 калорий. Пять стаканов чая или кофе с сахаром в день равны 1/3 всей дневной калорийности. Это […]
Обнаружено опасное свойство зеленого чая
Этот напиток полезен для здоровья в целом, только если им не злоупотреблять. Речь идет о зеленом чае. Лечебные свойства этого напитка известны издревле. Зеленый чай укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы, он полезен для мозга и защищает от онкозаболеваний. Однако результаты нового исследования показали, что высокая дозировка зеленого чая негативно отражается на женском здоровье, в частности […]
Назван самый полезный напиток для глаз
Зеленый чай поможет сохранить хорошее зрение. Секрет отличного зрения даже спустя много лет предельно прост – ученые советуют пить ежедневно хороший зеленый чай. Количество антиоксидантов и кладезь полезных витаминов делают свое дело – зрение восстанавливает и сохраняется в превосходном состоянии надолго. В частности ученые рассказали об элементах под названием катехины.