Записи с тегом ‘рекомендации’

Травяных отваров — не больше двух чашек в день

Травяных отваров — не больше двух чашек в день

От простуды мне очень хорошо помогает чай с ромашкой и медом. Да и просто вкус нравится. А можно ли пить травяной чай постоянно, а не только как лекарство? Елена. Ирина ФРОНИНА, фармаколог: — Как правило, монотравы назначают до 1,5 месяца. Вообще ромашка обладает высокими противовоспалительными свойствами, а также спазмолитическим и желчегонным действием, успокаивает желудок при […]

В какой ситуации какой чай лучше пить

В какой ситуации какой чай лучше пить

Практически каждый человек согласится с утверждением, что чай является одним из самых распространённых напитков в мире. Но при этом диетологи утверждают, что не все знают, в каких ситуациях уместен тот или иной вид чая. Как же разобраться? Как подобрать вид этого напитка, учитывая ситуацию? когда очень сложно даётся пробуждение по утрам, нужно пить ирландский чай. […]

Диетологи рассказали, какой чай нужно пить осенью

Диетологи рассказали, какой чай нужно пить осенью

Росстат опубликовал данные, согласно которым килограмм чая в среднем с начала года подорожал почти на 25 рублей. По словам агронома и эксперта по чаю и кофе Елизаветы Тихоновой, самыми лучшими вариантами для этого времени года являются осенние сорта улунов и пуэров. — Они обладают менее выраженным ароматом, чем весенние, но выделяются отличным вкусом. Улун — […]

Чайные рецепты: какой чай нужно пить осенью и зимой

Чайные рецепты: какой чай нужно пить осенью и зимой

В осенне-зимний период организму особенно нужна поддержка. Холодная дождливая или снежная погода, недостаток витаминов, сокращение светового дня снижают иммунитет и негативно сказываются на общем тонусе, как результат- депрессия, снижение работоспособности и набор лишнего веса. И вот вы уже думаете, как перестать есть сладости, сбросить ненавистные килограммы и избавиться от желания «убивать каждое утро». В ход […]

Клеверный чай для тех, кто сильно устаёт

Клеверный чай для тех, кто сильно устаёт

Работа, учёба, постоянные стрессы… Всё это выматывает так, что к вечеру мы буквально валимся с ног. Справиться с хронической усталостью поможет несложный рецепт. Мой муж очень устает на работе. Рано встает, приходит поздно. Сил ни на что не хватает. Поужинает — и спать. В выходные тоже от него никакой помощи не дождешься. Ходит как пыльным […]

Диетологи рассказали, почему лучше отказаться от сахара в чае

Диетологи рассказали, почему лучше отказаться от сахара в чае

Отказ от сахара приведет к целому ряду полезных последствий. Специалисты назвали главные причины, которые заставят вас навсегда перестать пить чай с сахаром. Примечательно, что сахар сам по себе не несет никакой угрозы для человеческого организма. Однако когда его количество в ежедневном рационе превышает норму, могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Иван-чай для мужчин: когда нужно пить чай

Иван-чай для мужчин: когда нужно пить чай

Иван-чай – это не только очень красивое растение, но и большая польза для организма, причем особенно она выражена у мужчин. С древних времен траву использовали для лечения заболеваний мужского организма и восстановления мужской силы. Польза растения Первое, что следует отметить, это высокое содержание витамина С. Кроме того, здесь много микроэлементов, таких как магний, цинк, кальций, […]

Ученые заявили, чтобы быть здоровым, нужно постоянно пить чай

Ученые заявили, чтобы быть здоровым, нужно постоянно пить чай

То, что чай полезен, знают даже дети. Но вот, каков оптимальный уровень потребления, ученые продолжают спорить. Например, Совет по здоровью Голландии рекомендует пить по 3-5 чашек чая в день. Это позволит снизить кровяное давление, риск диабета и инсульта. Правда, данные «плюсы» можно прочувствовать лишь спустя продолжительное время.

Эксперт рассказала, как восемь кружек чая замедлят старение

Эксперт рассказала, как восемь кружек чая замедлят старение

Британский фитнес-эксперт Ники Виброу рассказала, как чай связан с процессами старения. По ее словам, необходимый водный баланс можно сохранить с помощью восьми кружек чая в день. Это замедлит процессы старения таким образом, как это делает вода. Такой способ подойдет тем, кто не может заставить себя выпивать суточную норму воды в день.

Как надо пить чай и кофе

Как надо пить чай и кофе

Сегодня, пожалуй, трудно встретить человека, хлебающего чай из блюдца, усердно дующего на него, а после – прихлёбывающего с особенным купеческим присвистыванием. Зато вполне можно встретить людей, которые умудряются пить чай вместе с ложкой, которая «бултыхается» в чашке или в стакане. Некоторые из них даже не догадываются о том, что ложку положено (после помешивания чая) вынимать […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)