ТОП-10 полезных детокс-напитков Вывести токсины из организма, помочь работе желудочно-кишечного тракта и улучшить самочувствие помогут вкусные и полезные детокс-напитки. 1. Крепкий настой шиповника: 1 ст.л. измельченных плодов залить 200 мл кипятка. настоять в термосе 1-4 часа, добавить 1 ч.л. меда или 1 ч.л. холосаса (сироп шиповника аптечный). Принимать в течение дня, за 30 мин. до […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: детокс-напитки, после праздников, рекомендации 
Комментариев нет »
Лучшие рецепты зимних коктейлей пригодятся каждому, кто устает на работе. Принято считать, что самый согревающий коктейль - это глинтвейн, но на самом деле существуют и другие напитки, которые помогают расслабиться и согреться, а также укрепить иммунитет и защититься от сезонных вирусов. Эти коктейли расслабят вашу нервную систему после рабочего дня и согреют в холодный зимний […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: коктейли, расслабиться, рекомендации, согревание Комментариев нет »
Такой вопрос все чаще обсуждается в китайских СМИ. Курс партии на оздоровление нации выполняется, почти что, в режиме «пятилетка за два дня». Вопрос о полезности для здоровья ставится почти всеми. И определенный резонанс был вызван среди заядлых любителей чая, которые в прямом смысле «напиваются» ради своего удовольствия. В чем же дело? Почти каждый врач в […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: исследование, правила, рекомендации, чай Комментариев нет »
Медики рекомендуют пить чай в сочетании с некоторыми продуктами Чтобы получить максимальную пользу от чая, нужно знать некоторые тонкости чаепития: · Тонизирующий эффект от чая уменьшается, если пить его с добавлением молока. Так как казеин (молочный белок) связывает кофеин и танины. Напиток становится от этого менее бодрящим. Но при повышенной кислотности желудок будет хорошо воспринимать […]
American Journal of Clinical Nutrition рекомендует чай как второй после воды идеальный напиток для насыщения организма водой. Поддержание уровня воды на должном уровне улучшает настроение, память, снимает усталость, головную боль, а также уменьшает риск образования камней в почках. В связи со способностью удерживать влагу в организме, чай особенно полезен гипотоникам, так как восстановление водного баланса […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: исследование, обезвоживание, рекомендации, чай Комментариев нет »
Специалисты дали рекомендации по грамотному завариванию чая. Присутствующие в чае соединения антиоксидантов и кофеина положительно влияют на организм при правильном заваривании и умеренном питье. Антиоксиданты - это молекулы, которые предотвращают повреждение клеток. Кофеин дает ощущение бодрости, а аминокислота L-теанин отвечает за релаксирующие свойства чая. Эти соединения также регулируют вкус и запах напитка.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: рекомендации, советы, употребление чая Комментариев нет »
Две чашки чая в день сокращают риск развития рака простаты на треть, полагают ученые Маастрихтского университета в Нидерландах. У мужчин, ежедневно пьющих чай, рак простаты встречается на 37% реже, чем у представителей сильного пола, которые пьют этот напиток раз в неделю. Эти выводы были сделаны по результатам изучения пищевых привычек 892 мужчин, страдающих от рака […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: мужчины, профилактика рака, рекомендации, чай Комментариев нет »
Тема здорового питания стала очень актуальной в наше время. По телевизору постоянно рассказывают страшные истории о еде и напитках. Список небезопасных для здоровья продуктов пополнил и черный чай. По словам ученых, употребление дешевого пакетированного чая, который в большом ассортименте представлен в супермаркетах, чревато проблемами с зубами и костями. Специалисты из британского университета Дерби утверждают, что […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: вред чая, выбор чая, дешевый чай, исследование, рекомендации Комментариев нет »
Лето – это когда жарко. Когда хочется, чтобы внутренняя температура тела чуть-чуть снизилась. Именно про такое лето здесь пойдет речь, а не про летние дни, когда хочется свернуться калачиком возле камина, под пледом и ждать, пока ветер разгонит тучи и прекратится промозглый дождь за окном. Итак, летом, когда сильны энергии солнца, очень рекомендуют пить светлый […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: выбор чая, лето, польза чая, рекомендации Комментариев нет »Решили снизить общую калорийность рациона и перейти на здоровый образ жизни, так активно пропагандируемый всеми источниками информации? Прекрасное решение! Не знаете, с чего начать? С малого! С осознания проблемы, слабых мест в питании, образе жизни. Замените жирные сливки на низкокалорийные растительные, а это уже в два раза сделает легче кофе – каждая калория имеет значение, […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: здоровый образ жизни, образ жизни, рекомендации Комментариев нет »