Записи с тегом ‘польза чая’

Выбираем самый полезный чай

Выбираем самый полезный чай

Чаем сейчас называют многие напитки, но настоящие любители считают только чёрный, зелёный, белый, улун и пуэр настоящими чаями. Эти полученные из листьев китайской камелии чаи богаты специальными антиоксидантами — флавоноидами. Все виды чая производятся из чайного куста (в Китае) или чайного дерева (Индия, Цейлон), хотя его производят и в других странах — Кении, Японии, Вьетнаме, […]

Чай поможет омолодить организм

Чай поможет омолодить организм

Современные биохимики, геронтологи и генетики считают, что чай - это омолаживающий “коктейль” из смеси биологически активных веществ, в первую очередь, флавоноидов. По словам специалиста, главным оздоровительным компонентом зеленого чая является катехин Epigallocatechin Gallate (EGCG). “Он на 50-70% снижает риск многих онкологических заболеваний, если пить 2-3 небольшие чашки чая в день. Недавно ученые установили, что EGCG […]

Польза и состав зеленого чая

Польза и состав зеленого чая

Удивительные лечебные свойства зеленого чая давно уже привлекают внимание людей, неравнодушных к своему здоровью. Древние китайцы лечили с его помощью множество болезней. И сегодня никто не сомневается, что зеленый чай – это чудо-доктор, который лечит язвы, снижает артериальное давление, выводит из организма соли тяжелых металлов и т. д. Но ведь зеленый чай, как и любое […]

Людям, которые долгое время проводят за компьютером, стоит почаще пить чай с мёдом

Людям, которые долгое время проводят за компьютером, стоит почаще пить чай с мёдом

В исследованиях специалистов принимали участие офисные работники. Для достижения эффекта специалисты советуют выпивать ежедневно по три-четыре чашки чая с чайной ложкой мёда. Также такой напиток является отличной профилактикой для зрения человека, глаза которого напрягаются из-за работы за компьютером. Эксперты подчеркивают, что для глаз особенно будет полезен донниковый или липовый мёд.

Зеленый чай улучшит состояние здоровья больных диабетом

Зеленый чай улучшит состояние здоровья больных диабетом

Зеленый чай и какао способны помочь людям в борьбе с диабетом, как установили бразильские ученые. В порошке какао и зеленом чае содержатся субстанции, которые способны предотвращать и лечить смертельно опасные почечные осложнения или диабетическую ретинопатию. Исследование бразильских ученых показало, что какао и зеленый чай помогают снизить смерть подоцитов — клеток, которые ограничивают попадание белков в […]

Черный чай поможет вылечить стресс

Черный чай поможет вылечить стресс

Британские исследователи открыли еще одну полезную сторону употребления чая: он сокращает период восстановления после перенесенной стрессовой ситуации. Обычный черный чай способствует снижению уровня гормона стресса кортизола. В ходе эксперимента в крови добровольцев, употреблявших после моделируемых стрессовых ситуаций натуральный чай, было зафиксировано снижение уровня тромбоцитов, избыток которых является причиной инфарктов и инсультов. Кроме того, в целом […]

Черный чай защитит от переломов

Черный чай защитит от переломов

Новые исследования показывают, что употребление трех чашек чая в день может сократить риск появления заболеваний костей и переломов. Специалисты считают, что черный чай, который содержит флавоноиды, может стать новым мощным оружием против остеопороза и других заболеванийl. Ученые из Южно-Австралийского университета изучили больше тысячи женщин в возрасте семидесяти лет.

Зеленый чай для профилактики глаукомы

Зеленый чай для профилактики глаукомы

Включение в ежедневный рацион питания зеленого чая поможет снизить риск развития некоторых глазных болезней, например глаукомы. Ученые утверждают, что зеленый чай содержит антиоксиданты (катехины), в том числе витамины С и Е, лютеин и зеаксантин. Напомним, что антиоксидант зеаксантин улучшает фильтрацию вредных солнечных лучей и играет защитную роль для здоровья глаз, а также уменьшает ущерб от […]

Готовим имбирный чай

Готовим имбирный чай

Жгучая пряность пришла с Востока, где полезные свойства имбиря известны с давних пор. На ее основе и начали готовить чай с полезными свойствами. Корневища растения содержат много микроэлементов и витаминов, а эффект снижения веса обусловлен способностью ускорять процессы обмена в организме за счет содержания гингерола (фенолоподобное вещество). Имбирный чай имеет множество уникальных свойств, среди которых […]

Зимой лучше переключиться на зеленый чай

Зимой лучше переключиться на зеленый чай

Употребление зеленого чая зимой может стать лучшей профилактикой сезонных простуд и других проблем со здоровьем. Этот напиток также позволяет значительно улучшить внешний вид в холодное время года. Зеленый чай является эффективным средством для ускорения метаболизма зимой: «Зимой, когда на улице холодно, мы переедаем и недосыпаем, у нас увеличивается количество свободных радикалов, повышается склонность к простудным […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)