Записи с тегом ‘чай от стресса’

Названы лучшие травяные чаи для борьбы со стрессом

Названы лучшие травяные чаи для борьбы со стрессом

В борьбе со стрессом, которая превратилась в особенно актуальную проблему из-за пандемии коронавируса, помогут травяные чаи — пишет сетевое издание "Актуальные новости", ссылающееся на рекомендации зарубежных экспертов. Лучшие травяные напитки для подавления стресса — это чай из гибискуса, фиалковый чай, ройбуш и чай из крапивы. Снижение уровня свободных радикалов, укрепление иммунной системы, и, конечно же, […]

Потребление чая ликвидирует стресс

Потребление чая ликвидирует стресс

По сообщениям «Daily Telegraph» (британская газета), чаепитие помогает ликвидировать тревогу и беспокойство, которые вызваны депрессивным состоянием или стрессом. Данные выводы были сделаны учеными университета Лондона, после проведения длительного исследования. Специалисты подчеркивают, что всего 1-а чашка чайного напитка уменьшает раздражение как минимум на 4-5%. В случае, когда проводится полноценная чайная церемония, уровень стресса понижается в среднем […]

Для борьбы со стрессом используйте чай. Ученые доказали, что это действительно помогает

Для борьбы со стрессом используйте чай. Ученые доказали, что это действительно помогает

Чайный напиток является испытанным средством для снятия стресса. Так, например, в Англии чай является национальным напитком и практически каждый человек, принимая какое-либо важное решение, считает своим долгом непременно обдумать его за чашечкой чая. А так ли в этих случаях поступают в нашей стране? Безусловно, есть люди, которые предпочитают совершенно другие методы снятия стресса.

Чай в борьбе со стрессом

Чай в борьбе со стрессом

На сегодняшний день, в мире все больше людей становятся подвержены стрессу и депрессиям. Каждый из нас старается держаться за хорошую работу, не отставать от современных технологий, и быть конкурентоспособным на рынке труда. Все эти моменты изматывают нас, вследствие чего мы сильно устаем, становимся вялыми, плохо спим, приобретаем хронический стресс, и как следствие депрессию.

Лучшее лекарство от стресса — это чай

Лучшее лекарство от стресса — это чай

В дни, когда идет кругом голова, и все валится из рук от напряжения, так как не удается со всем справится вовремя, для улучшения ситуации используй лекарственные травы, которые продаются в аптеке. Еще лучше, если летом Тебе самой удалось их собрать! Очень успокаивают чаи из валерьянки, хмеля и таволги. Лучше эти чаи заваривать по отдельности, не […]

Рецепты чая от стресса

Рецепты чая от стресса

Если у вас произошли какие-то неприятности на работе, возникла стрессовая ситуация или же день был тяжелым, быстро успокоиться вам поможет чай, приготовленный по следующему рецепту. Нужно взять 2 ст. ложки свежей измельченной мелиссы лимонной, и залить 300 г кипятка. Затем дать настояться в течение 20 минут и потом процедить. Пить нужно как обыкновенный чай. Вот […]