Записи с тегом ‘успокаивающий чай’

Медики рассказали, действительно ли успокаивает ромашковый чай

Медики рассказали, действительно ли успокаивает ромашковый чай

Не во всех случаях ее будет достаточно. Народная медицина приписывает настойкам и отварам из ромашки успокаивающие свойства и эффективность при лечении тревоги и депрессии. Также можно услышать, что ромашка полезна при расстройствах желудка, коликах, диарее и бессоннице. Но, увы, от всех этих состояний ромашкой не спастись. Нет качественных клинических доказательств того, что ромашка полезна для […]

Только спокойствие: топ 5 рецептов успокаивающего чая

Только спокойствие: топ 5 рецептов успокаивающего чая

Успокаивающий чай - верное средство от снятия стресса, нервозности, бессонницы, повышенного давления. Этот напиток поможет вам быстро прийти в себя, не прибегая к медицинским препаратам. Рецепт первый Ингредиенты: шишки хмеля – 50 грамм, корни валерьяны – 50 грамм.

Какие успокаивающие чаи можно давать детям?

Какие успокаивающие чаи можно давать детям?

В педиатрии применяется множество лекарственных растений, которые обладают седативным успокаивающим действием. Кроме того, травяные чаи более полезны для детского организма, чем простые чаи. Для приготовления успокаивающего чая можно использовать: 1. Обыкновенный анис, который помогает в борьбе с депрессивным состоянием, стрессами, потерей аппетита у детей. Он используется в качестве успокаивающего средства.

Успокаивающий чай

Успокаивающий чай

Чтобы приготовить такой чай, нужно взять одну часть корня валерьяны, одну часть мелиссы, одну часть листьев земляники и одну часть мяты перечной. Все травы измельчить в ступке, перемешать, взять одну столовую ложку этого сбора и залить стаканом кипятка. Дать настояться полчаса и пить как чай.

Потребление чая ликвидирует стресс

Потребление чая ликвидирует стресс

По сообщениям «Daily Telegraph» (британская газета), чаепитие помогает ликвидировать тревогу и беспокойство, которые вызваны депрессивным состоянием или стрессом. Данные выводы были сделаны учеными университета Лондона, после проведения длительного исследования. Специалисты подчеркивают, что всего 1-а чашка чайного напитка уменьшает раздражение как минимум на 4-5%. В случае, когда проводится полноценная чайная церемония, уровень стресса понижается в среднем […]