Рецепты чая от стресса

Рецепты чая от стресса

Если у вас произошли какие-то неприятности на работе, возникла стрессовая ситуация или же день был тяжелым, быстро успокоиться вам поможет чай, приготовленный по следующему рецепту.

Нужно взять 2 ст. ложки свежей измельченной мелиссы лимонной, и залить 300 г кипятка. Затем дать настояться в течение 20 минут и потом процедить. Пить нужно как обыкновенный чай.

Вот еще один рецепт приготовления успокаивающего чая. Для его приготовления необходимо взять 1 ч. ложку травы пустырника и по 1/2 ч. ложки листьев вербены и мяты.

Все компоненты хорошо перемешать и залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться в течение 10 минут, процедить и принимать утром за полчаса до еды. Такой чай поможет успокоится перед любой операцией, например, увеличением груди, отзывы о маммопластике можно посмотреть в интернете.

Если вас стала мучить бессонница, то можно приготовить следующий чай. Необходимо взять по 1 ст. ложке липового цвета, тимьяна и шалфея. Смесь хорошо перемешать. Взять 1 ч. ложку лекарственной травяной смеси и залить 200 г крутого кипятка.

Дать настояться в течение 5 минут и потом процедить. Пить такой чай нужно утром и вечером в теплом виде. При желании в готовый напиток можно добавить немного меда.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.