Вне зависимости от вида или сорта чая, все чайные листья содержат большое количество флавоноидов, которые укрепляют здоровье и улучшают самочувствие.
«Чай полезен в той же мере, что и фрукты, для твоего организма», — сообщает глава исследовательской группы Джефри Блумберг из Университета Тафтса.
В ходе исследования учёные пришли к выводу, что употребление чая позитивно отображается на здоровье сердца, а также уменьшает риск инсульта и гипертонии.