Черный чай для профилактики диабета

Черный чай для профилактики диабета

Британские специалисты пришли к выводу, что регулярный прием черного чая может значительно понизить риск развития диабета 2-го типа.

Это выяснилось благодаря специальному исследованию, в ходе которого были проанализированы данные о чайных традициях в 50 разных странах.

Оказалось, что те народы, которые традиционно пьют много черного чая, намного реже страдают от диабета 2-го типа, метаболического синдрома и ожирения.

Зеленый чай негативно сказывается на здоровье печени

Зеленый чай негативно сказывается на здоровье печени

Если пить больше четырех чашек напитка в день, могут нарушиться функции печени и всасывания железа.

Хотя зеленый чай в целом полезен для здоровья, не надо забывать, что у него есть и негативные свойства, которые могут проявиться, если пить его слишком много.

Исследования показали, что зеленый чай богат антиоксидантами катехинами, которые улучшают память, стимулируют иммунную систему, защищают от рака и способствуют снижению веса.

Выбираем черный чай

Выбираем черный чай

Качество чая в первую очередь определяется натуральностью его состава, поэтому красители и синтетические ароматизаторы лучше сразу исключить. Возможно, такие добавки и придают оригинальный вкус и аромат, но ничего полезного в них нет – лучше покупать натуральный черный листовой или чай с натуральными добавками из лепестков цветов, полезных травок или сушеных плодов.

Чем больше начинаешь вникать в тему сортов и видов этого напитка, тем труднее становится выбрать из представленного в магазине ассортимента,

Зеленый чай способствует умственному развитию

Зеленый чай способствует умственному развитию

Странно, что именно голландские ученые обратились к этой теме, но они решили проверить действие зеленого чая на 44 добровольцах мужского пола. И оказалось, что этот весьма полезный напиток улучшает умственные способности мужчин благодаря сочетанию кофеина и L-теанина.

В рамках исследования испытуемые выпивали чашку зеленого чая, после чего уже через 20 или 60 минут проходили сложные тесты вместе с контрольной группой, которая не пила чай.

Черный чай поможет снизить вес

Черный чай поможет снизить вес

По словам диетологов, сбросить лишний вес можно с помощью черного чая.

Специалисты отмечают, что польза черного чая в том, как он поступает в наш организм.

После кофе у человека резко усиливается сердцебиение, в то время как после чая все происходит наоборот: кровь поступает в мозг и там дает сигнал расслабить сердце.

Зеленый чай для профилактики рака

Зеленый чай для профилактики рака

Врачи полагают, что регулярно пить зеленый чай очень полезно для здоровья.

Древний напиток стимулирует иммунную систему и в этом его секрет, считают ученые. Им удалось определить на клеточном уровне, как зеленый чай может предотвратить распространение рака молочной железы и рака простаты.

Полифенолы — химические вещества, которые содержатся в зеленом чае, — по всей видимости, подавляют активность двух белков,

Красный чай полезен для организма

Красный чай полезен для организма

Многие считают, что чай каркаде помогает корректировать давление, повышая его в горячем виде, а в холодном – наоборот, понижая. Но по мнению врачей, такое мнение ошибочно: температура напитка никак не меняет показатели давления.

С чем действительно превосходно справляется каркаде — это стрессовые ситуации.

Наиболее уязвимы перед стрессом люди с ослабленной сердечной-сосудистой системой. Медики советуют пить каркаде при проблемах с сосудами,

Чай для профилактики инсульта

Чай для профилактики инсульта

Голландские исследователи научно доказали, что употребление трех чашек чая в день способно предотвратить возникновению инсульта.

О благотворном действии чая на организм известно всем. В настоящее время достоверно известно, что флавоноиды, которые содержатся в данном напитке, благотворно влияют на сердечнососудистую систему.

Однако только Питеру Холлману, научному сотруднику американского Института питания и пищевой безопасности,

Чай может стать причиной зависимости

Чай может стать причиной зависимости

Ученые из Университета Вермонта в США пришли к выводу, что кофеин является самым распространенным и популярным наркотиком, однако врачи мало что знают о лечении кофеиновой зависимости.

Американские исследователи установили, что огромное множество людей имеют такую степень зависимости от кофеина, что при длительном воздержании от него у них начинается полноценная ломка. Эти люди не могут полностью отказаться или хотя бы снизить потребление кофеина, даже если в таком количестве он противопоказан их здоровью в силу каких-то хронических расстройств, либо при беременности.

Развеяны мифы о пользе крупнолистового чая

Развеяны мифы о пользе крупнолистового чая

Какой сорт чая считается самым элитным и какие болезни он способен вылечить.

Кто из нас не знает, что чай полезен? О его целебных свойствах ходят легенды, на чашечку чая в гости мы зовем только близких родственников и верных друзей. Народная медицина уже более 5000 лет исцеляет этим напитком людей от инфекционных заболеваний, простуды, успокаивает нервы и улучшает работу пищеварительной системы. Но как выбрать хороший и качественный чай? И какому отдать предпочтение?

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)