3 травяных чая, которые помогают замедлить процесс старения

3 травяных чая, которые помогают замедлить процесс старения

Новое исследование показало, что употребление трех травяных чаев может помочь замедлить процесс старения.

Когда дело доходит до поддержания здоровья, многие из нас осознают, что наша диета может оказать влияние. Определенные продукты могут повысить риск потенциально опасных состояний, таких как высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление. Новое исследование показало, что напитки также могут оказывать влияние.

Где в Индии выращивают чай. Индийские сорта чая

Где в Индии выращивают чай. Индийские сорта чая

В советские времена индийский чай считался одним из самых лучших и редких. Сегодня он занимает внушительную часть чайных полок в любом гипермаркете. Индия – лидер в сфере производства «массовых» чаёв. Причём 70% продукции уходит на внутренний рынок, так как индийцы являются большими ценителями этого напитка. Представляете, какие это объёмы?

Зелёный чай: что это, польза, вред, заваривание

Зелёный чай: что это, польза, вред, заваривание

Зелёный чай известен уже более 4 тысяч лет, и является неотъемлемой частью жизни Китая, Японии, и других стран Азии. Один из самых таинственных, удивительных напитков с богатой историей, полезные свойства которого, и сегодня даже не берутся опровергать. С XIII века, чаепитие с этим сортом сравнивают с полноценным приемом пищи – настолько значимо его влияние на организм и много в нём питательных веществ.

Нутрициолог назвала полезную альтернативу черному чаю

Нутрициолог назвала полезную альтернативу черному чаю

Безопасной нормой черного чая в день считается 2–4 чашки (400–800 мл), при этом особую осторожность при употреблении напитка стоит соблюдать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дефицитом железа, повышенной чувствительностью к кофеину, тревожными расстройствами и нарушениями сна.

Вредно ли пить вчерашний чай?

Вредно ли пить вчерашний чай?

Трудно представить себе утро без чашечки бодрящего чая или кофе. Напиток сможет поднять утреннее настроение, и задаст темп на весь день. Но в этой статье мы поговорим не о полезных свойствах чая. Наоборот, мы рассмотрим вредные составляющие вчерашней заварки.

Опаздывая на любимую работу нет времени не то, чтобы нормально позавтракать, но и как следует заварить чай. Естественно, что заварка, оставшаяся в чайнике со вчерашнего дня, может привлечь внимание. Но стоит ли её пить? Ответ: нет! Давайте разберемся, почему же.

Сердце скажет спасибо: как заваривать чай и травяные напитки, чтобы укрепить здоровье

Сердце скажет спасибо: как заваривать чай и травяные напитки, чтобы укрепить здоровье

Исследователь славянской культуры, травник Илья Кио рассказал, как чайные сборы влияют на наш организм.

Чтобы взбодриться, по утрам пейте лимонник, женьшень, родиолу розовую. Хорошо выспаться вам помогут мята, мелисса, ромашка и чабрец. Есть и ароматные травы, например душица или донник, — они успокоят. К растениям, которые борются с простудой,

Что будет если отказаться от кофе в пользу чая: научные факты

Что будет если отказаться от кофе в пользу чая: научные факты

Каждый день мы делаем выбор: что лучше выпить — чашку кофе или чая? Оба напитка позиционируются учеными, как полезные для здоровья, но что даст больше преимуществ?

Ученые пока не могут ответить на этот вопрос. Но есть данные, какие перемены произойдут в организме, если вы замените чашку кофе чаем и будете следовать своему выбору ближайшие дни, недели и месяцы.

«Истинный ноотроп»: диетолог Соломатина рассказала об уникальной пользе чая Габа

«Истинный ноотроп»: диетолог Соломатина рассказала об уникальной пользе чая Габа

Габа — один из самых уникальных и интересных видов чая. Он становится все более популярным благодаря множеству полезных свойств. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной, в чем заключается уникальность чая Габа.

По словам специалиста, в чае Габа содержится такое вещество, как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК). Ее часто применяют при лечении эпилепсии, когда у человека неконтролируемо возбуждаются некоторые зоны головного мозга. ГАМК предотвращает развитие эпилептического припадка. Это вещество оказывает двойное действие на организм:

Нутрициолог назвала безопасную норму черного чая в день

Нутрициолог назвала безопасную норму черного чая в день

Для здорового взрослого человека безопасной нормой считается 2–4 чашки черного чая в день (400–800 мл), при условии, что напиток не крепкий и не употребляется натощак. В таком количестве черный чай, как правило, не оказывает негативного влияния на организм и может быть частью повседневного рациона.

Лучшие рецепты чая с лимоном и его полезные свойства

Лучшие рецепты чая с лимоном и его полезные свойства

Польза одного из самых известных цитрусовых – лимона, уже давно не подлежит сомнению, как и чая в любом его виде. Оба этих компонента отлично сочетаются друг с другом, из чего получается отличный, ароматный и бодрящий напиток. Вкусный как в горячем, так и в холодном виде.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)