Весной, особенно важно поддержать иммунитет и подумать о витаминах. Помочь в этом может чай с клюквой и лимоном. В нём содержится двойная доза витамина С, не секрет, что клюква и лимон являются рекордсменами по его содержанию. Так же этот напиток обладает тонизирующим эффектом, повышает умственные и физические способности.
Рубрика ‘Рецепты’
Чай с жасмином
Этот нежный и романтический цветок не только красив, но и очень полезен. Если вы захотите самостоятельно собрать жасмин, то следует помнить, что это нужно делать в самое жаркое время года, именно тогда концентрация ароматических веществ в цветках достигает своего максимального предела. Чай с жасмином снимает усталость, выводит токсины из организма, а так же стимулирует работу […]
Облепиховый чай
Хочется взбодрить организм после долгой зимы? Тогда стоит приготовить этот полезный облепиховый напиток, который зарядит энергией и прибавит сил. Для его приготовления понадобится: - 1-2 ч.л. чёрного чая - 500 мл воды - 4-5- ст.л. ягод облепихи - 2 ч .л. сухих листьев облепихи - 1 ч.л. мяты - мёд по вкусу
Чайный пунш Planters
Пунш Planters – освежающий прохладный напиток с лимонным соком, фруктами и пьянящим ромом. Ингредиенты: - 1 л крепко заваренного чая; - 200 г тростникового сахара; - 2-3 лайма; - 125 мл ананасового сока; - 250 мл темного рома;
Чай от давления
Возьмите литровую банку, положите в нее по 2?3 свежих листика березы, мяты, мать-и-мачехи, затем добавьте пол чайной ложки семян укропа и ч. л. бессмертника. Залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться в течение получаса. Процедите и пейте 3 раза в день по 1 чашке за 15 минут до еды.
Черный чай с медом, яблоком и корицей
Заряд бодрости и хорошего настроение начинается с правильного рецепта чая. Какой самый популярный утренний напиток? Конечно, кофе. А, бывает так, что кофе противопоказан. Тогда верным другом станет черный чай. А чтобы было не совсем грустно, то существует множество простых и довольно интересных рецептов. И такой чай не только бодрит, но и защищает иммунитет. Ингредиенты: Количество […]
Освежающий апельсиновый чай с молоком
Апельсиновый чай с молоком придется по вкусу не только чайным гурман, но и людям, у которых не хватает времени на гастрономические эксперименты. Ингредиенты: 4-5 ч. л. черного чая 200 мл молока 200 мл апельсинового сиропа Рецепт приготовления чая: Черный чай залить кипятком и дать настояться 3-4 минуты.
Чай с шиповником
Шиповник – удивительное растение, которое обладает лечебными свойствами и является источником витаминов. Растение часто используют для приготовления тонизирующего чая из сушеных плодов шиповника. Ингредиенты: 4 ст.л. сушеных ягод шиповника 2 ч.л. черного чая 3-4 ст.л. липового меда сахар по вкусу Способ приготовления:
Чай со зверобоем
Отвар чая из зверобоя – напиток, который обладает успокаивающим действием и укрепляет нервную систему, является природным антидепрессантом, а также выводит тяжелые соли и вредные токсины. Ингредиенты: 1 ч.л. сушеного зверобоя листья мяты 1-2 ч.л. меда лимон Способ приготовления:
Чай для похудения
Для приготовления напитка понадобится: - 1 ст. л. листьев ежевики - 1,5 ст. л. сухих измельченных плодов дикой груши - 2,5 стакана воды В кипящую воду добавьте ежевику и грушу, держите на слабом огне 4-5 мин. Емкость с чаем плотно закрыть крышкой, настоять 10-12 мин и процедить.