Зелёный чай может быть полезным для организма, но также может приносить и вред, если употреблять его неправильно. В чайном листе содержится множество полезных элементов: белки, эфирные масла, йод, калий, медь, цинк, фтор, витамины: C1, B1, B2, PP, K. Полифенолы с сильным антиоксидантным эффектом. За последние годы были проведены множество научных исследований, которые доказали, что регулярное […]
Записи с тегом ‘исследование’
Хотите похудеть? Вот вам чай с ядом!
Слабое звено», на котором дельцы зарабатывают бешеные деньги, — лишний вес. «Мне 52 года, всю жизнь была стройная, а тут набрала за год 13 кг, — рассказывает в письме наша читательница библиотекарь Анна Ш. из Полтавы. — Решила похудеть, клюнула на рекламу одного средства за 150 гривен. Неделю пила по инструкции — чуть не умерла! […]
Врачи назвали 8 полезных добавок к чаю
Любите пить чай, получаете наслаждение от данного процесса и удовольствие от вкуса? Но чайную церемонию можно сделать ещё вкуснее и ощутить эмоции хорошего настроения и обогатить свой организм полезными веществами. Плоды аниса Если вы заболели или у вас имеется хроническое заболевание, то эта добавка как раз для вас!
Врачи рассказали, можно ли пить чай после алкоголя
По словам психиатра-нарколога врача высшей категории Алексея Казанцева, в небольших дозах некрепкий чай после алкоголя здоровью не навредит и даже может на некоторое время улучшить состояние. Главное, на чашке чая трапезу завершить. Также может быть полезно начать с чая следующее утро после застолья. Присутствующий в напитке кофеин обладает стимулирующим действием и облегчает состояние, отметил гастроэнтеролог-гепатолог […]
Медики рассказали, кому противопоказан чай с ромашкой
Аллергикам лучше не нюхать траву. Риск возникновения аллергии — высокий. Тем, у кого диагностирована аллергия к пыльце амброзии, полыни, подсолнечника и других растений семейства астровых, настоятельно не рекомендуется нюхать ромашку и похожи на нее цветы, которые сейчас цветут.
Как может стать вредным полезный чай
Давно известно, что чай содержит витамины, полезные кислоты, танины, кофеин и некоторые другие, полезные для человеческого организма вещества включая металлы – калий, натрий, фтор, марганец. С чисто медицинской точки зрения этот напиток весьма полезен, он бодрит, расширяет сосуды, является мочегонным средством. Однако, чтобы получить от чая только положительный эффект, надо уметь его правильно приготовить и […]
Употребление чая может способствовать неблагоприятным изменениям в женском организме
Шведские ученые констатируют: в организме женщин, регулярно пьющих чай, наблюдаются эпигенетические изменения, с которыми могут быть связаны неблагоприятные болезнетворные процессы. Ученые Уппсальского университета осуществили исследование, в финале которого сделали заключение о связи между регулярным употреблением чая и возникновением эпигенетических изменений у женщин.
Имбирный чай избавляет от изжоги, головной боли и снижает сахар: рецепты приготовления
В имбире содержится гингерол, который является противовоспалительным веществом и сильнейшим антиоксидантом. Имбирь используется для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, способствует снижению лишнего веса, уменьшает воспаление, нормализует деятельность головного мозга. Улучшение пищеварения Имбирь способствует улучшению переваривания пищи, он стимулирует пищеварительную кислоту в желудке, улучшает обмен веществ, борется с расстройствами.
Как употребление чая пагубно влияет на женский организм
Ученые из Уппсальского университета Швеции (старейший ВУЗ Скандинавии) провели исследование, которое доказало, что употребление чая вызывает эпигенетические изменения у женщин. Эпигенетика — изменения активности генов, при которых структура ДНК остается прежней. На эти изменения влияют наши привычки и пищевое поведение. Та самая «клеточная память» приводит к деформации поведения некоторых наших генов. Известно, что курение, диета, […]
Как заварить вкусный чай
Один из самых популярных напитков наравне с кофе — это, конечно же, чай. Особенно его любят у нас, в России. Напиток не только приятен, но еще и чрезвычайно полезен благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Казалось бы, что сложного в заваривании чая? Ан нет, здесь тоже есть свои хитрости. Свежесть чая Время не лучшим образом сказывается на […]