Записи с тегом ‘похудение’

Молокочайная диета

Молокочайная диета

Рецепт молокочая пришел к нам из Англии. Помимо замечательного вкуса он славиться и своей полезностью. Учёными было установлено, что чай с молоком благотворно влияет на человеческий организм, стимулируя его работу. Такой чай рекомендуют людям с сердечно-сосудистыми болезнями, заболеваниями почек и ЖКТ. Молокочай помогает вывести излишнюю жидкость, потому что обладает как мочегонным так и желчегонным действием. […]

Зеленый чай для профилактики глаукомы

Зеленый чай для профилактики глаукомы

Включение в ежедневный рацион питания зеленого чая поможет снизить риск развития некоторых глазных болезней, например глаукомы. Ученые утверждают, что зеленый чай содержит антиоксиданты (катехины), в том числе витамины С и Е, лютеин и зеаксантин. Напомним, что антиоксидант зеаксантин улучшает фильтрацию вредных солнечных лучей и играет защитную роль для здоровья глаз, а также уменьшает ущерб от […]

Зеленый чай поможет избавиться от лишнего веса

Зеленый чай поможет избавиться от лишнего веса

Ни для кого уже не станет секретом, что зеленый чай наиболее полезен, в отличие от черного. Однако не все знают, что его употребление может благоприятно отразиться не только на здоровье, но и положительно сыграть на фигуре. Главное, правильно его пить. Итак, зеленый чай способствует ускорению метаболизма. При этом же происходит сжигание жира. Кстати, согласно проведенным […]

Имбирный чай поможет снизить вес

Имбирный чай поможет снизить вес

Имбирный чай часто используется для похудения, но существуют некоторые общие правила его применения. Правила применения имбирного чая для похудения: - Имбирь можно использовать постоянно, а не только в дни активного похудения, заваривайте его вместе с зеленым или черным чаем. - Одной дольки лимона на одну чашку имбирного чая будет вполне достаточно.

Готовим чай для похудения

Готовим чай для похудения

Этот оригинальный напиток из чая улун содержит множество витаминов и антиоксидантов. А имбирь и корица, которые входят в состав, делают его еще полезнее для фигуры и всего организма в целом. Ингредиенты: 3 стакана воды 1 ¼ стакана молока ½ чайной ложки ванильного экстракта Ломтик свежего имбиря, очищенного и измельченного

Рецепт фруктового чая

Рецепт фруктового чая

Как приготовить фруктовый чай в домашних условиях. Необходимые ингредиенты для приготовления фруктового чая своими руками: лимон, имбирь, апельсин, груша и корица с ванилью. Зимой самым актуальным напитком становится чай. Чтобы сделать его вкусным и очень полезным, достаточно добавить в напиток лимон и имбирь. Но, для того, чтобы чай обрел аромат и наполнился фруктовым оттенком, дополните […]

Чай поможет снизить вес

Чай поможет снизить вес

С наступлением первых холодных вечеров так и хочется провести уютный вечер за горячей кружкой чая. Но есть такие виды этого напитка, которые помогут совместить приятное с полезным: согреть вас и привести фигуру к идеалу. Зеленый чай Зеленый чай восстанавливает обмен веществ, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта,

Зеленый чай поможет снизить вес

Зеленый чай поможет снизить вес

Этот древний напиток содержит много полезных веществ, в том числе антиоксиданты и кахетин-полифенолы, которые помогают сжигать больше калорий во время занятий спортом. Как еще зеленый чай может помочь при похудении, читай дальше. Этот напиток обладает еще одним интересным свойством - подавляет чувство голода. Выпив чашку зеленого чая, ты сможешь контролировать тягу к еде. Чашка зеленого […]

Чай поможет похудеть

Чай поможет похудеть

Почти каждый из нас ежедневно пьет чай. Этот напиток обладает целым рядом полезных свойств. Некоторые сорта чая помогут тем, кто хочет похудеть. Особенно полезны белый, зеленый и черный чаи. Чай — один из самых популярных напитков. Мы пьем его практически так же часто, как воду. У некоторых видов чая особенно много положительных свойств. В том […]

Зеленый чай поможет избавиться от лишнего веса

Зеленый чай поможет избавиться от лишнего веса

Зеленый чай помогает сохранить стройную фигуру, отмечают сотрудники Университета Познани (Польша). Этот напиток уменьшает количество всасываемого из пищи крахмала. Зеленый чай можно применять для лечения людей с диабетом и ожирением. В ходе эксперимента 28-ми добровольцам в возрасте 18-28 лет дали съесть миску кукурузных хлопьев. Потом они голодали 12 часов до теста. Далее испытуемым дали съесть […]

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)