Мятный чай — это водный настой из листьев мяты перечной, который не содержит кофеина. Поэтому много людей, у которых чувствительный сон, любят пить этот расслабляющий чай на ночь. Давайте рассмотрим некоторые преимущества употребления мятного чая для здоровья человека, помимо общеизвестного успокоительного эффекта.
Мятный чай действительно обладает успокаивающими свойствами, но пить его на ночь категорически запрещено. В жаркую погоду, когда многих одолевает бессонница, одним из наиболее распространенных советов в соцсетях является чашка еле теплого мятного чая перед сном. Но врачи уверяют, что ничего кроме вреда такой метод не принесет. «Мята действительно обладает успокаивающими свойствами, но только пить мятный […]
Чай из свежих листьев мяты с мёдом. Ингредиенты: Горсть свежей мяты Мёд или другой подсластитель по вкусу Рецепт: 1. Возьмите несколько листьев мяты в одну руку и резко хлопните по ним другой рукой сверху, затем положите листья в чайник. Повторите с остальными листьями мяты, сохранив несколько веточек для украшения.
Резкий скачок температуры способен принести недомогание и головные боли даже самым тренированным. Легче адаптироваться помогут простые правила. Даже если вы считаете себя здоровым человеком, правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, довольно резкий скачок температуры и давления может сказаться и на вас: - В конце года на работе у многих авралы, стрессы. Как правило, они тянутся […]
Мятный чай - вкусный и полезный способ употребления мяты. Вот шесть причин, почему мятный чай принесет пользу вашему здоровью. Улучшает ваш сон Несколько исследований показали, что употребление мятного чая перед сном может улучшить его качество. В исследовании было обнаружено, что мята перечная действует как мягкое седативное средство. Если вы пьете мятный чай, чтобы заснуть, убедитесь, […]
Мятой называют несколько видов растений из рода Мята семейства Яснотковые. В быту, в народной медицине и фармакологии чаще всего применяют мяту перечную, болотную и водную. Все части растений богаты полезными веществами: витаминами; эфирными маслами; дубильными соединениями; органическими кислотами, включая аскорбиновую; фитостерином; ментолом.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: исследование, мужское здоровье, мятный чай, противопоказания, чай 
Комментариев нет »
Известно, что мята обладает прекрасными успокаивающими свойствами и способствует расслаблению мышц. Кроме того, медики утверждают, что мятный чай помогает пищеварению и способен уменьшать некоторые виды болей. Мятный чай помогает против головной боли. Мята расширяет сосуды и это способствует улучшению кровотока – спазм сосудов частая причины головных болей. Мятный чай полезен для пищеварения. Мята помогает избавиться […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: исследование, мятный чай, полезные свойства, чай Комментариев нет »
Мята обладает успокаивающими и расслабляющими мышцы и сосуды свойствами. Это поможет облегчить головную боль, менструальные боли и снять отеки. А еще мятный чай способствует хорошему пищеварению и обладает противомикробной активностью. Против головной боли Когда человек испытывает головную боль, кровеносные сосуды в болезненной области сужаются, поэтому кровь не может течь должным образом. Мята расширяет кровеносные сосуды, […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: исследование, мятный чай, польза, чай Комментариев нет »
Мы часто забываем о том что самые простые растения могут быть удивительно вкусными в качестве купажа к чаю или самостоятельного чайного напитка. С помощью чая с листочками мяты можно снять нервное напряжение, улучшить пищеварение и утолить жажду. Мята обладает целебными действиями и относится к лекарственным растениям. Заваривать мятные листики можно как в качестве самостоятельного чая, […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: исследование, мятный чай, польза, чай Комментариев нет »
Чай с мятой очень широко используется для лечения различных заболеваний. Ученые провели исследование, в ходе которого отслеживали влияние трав и запахов на настроение и состояние памяти. Оказалось, что мятный чай оказывает благоприятное влияние на память человека.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: влияние, исследование, мятный чай, память, чай Комментариев нет »