Записи с тегом ‘чай с мятой’

Семь преимуществ мятного чая для здоровья

Семь преимуществ мятного чая для здоровья

Сортов мяты существует множество. Однако именно для приготовления чая рекомендуется использовать лишь несколько из них. Кроме того, мятный чай поможет вам лучше спать и не только. Сейчас учёные уверены, что сортов мяты в мире - более 3,5 тысяч. Однако готовить чай специалисты советуют из шести видов. Это перечная мята, мята колосистая, мята душистая, мята ананасная, […]

Мятный чай и массаж помогут пережить потепление

Мятный чай и массаж помогут пережить потепление

Резкий скачок температуры способен принести недомогание и головные боли даже самым тренированным. Легче адаптироваться помогут простые правила. Даже если вы считаете себя здоровым человеком, правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, довольно резкий скачок температуры и давления может сказаться и на вас: - В конце года на работе у многих авралы, стрессы. Как правило, они тянутся […]

Чай с мятой для похудения и здоровья

Чай с мятой для похудения и здоровья

Душистый и освежающий напиток из мяты очень популярен. Его ценят за доступность и приятный вкус. К тому же он полезен для здоровья. А если правильно готовить чай, то и для похудения. Как мятный чай помогает в похудении? Почему стоит включить этот напиток в меню при похудении? Чай с мятой улучшает отток желчи, а именно она […]

У чая с мятой обнаружили необычное свойство — еще одно

У чая с мятой обнаружили необычное свойство — еще одно

Ученые проанализировали свойства разных чаев и оказалось, что чай с мятой не только успокаивает и охлаждает. Он может быть особенно полезен для пожилых. Это открытие было сделано в ходе обзора исследований, в котором оценивались три травяных чая — на основе ромашки, шиповника и мяты. Известно, что они хороши как снимающие беспокойство и улучшающие сон, и […]

Врач рассказал о пользе чаев с бергамотом, ромашкой и мятой

Врач рассказал о пользе чаев с бергамотом, ромашкой и мятой

Известный российский медик, диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие полезные эффекты присущи разным чаям – в частности, с бергамотом, ромашкой и мятой. Говоря о пользе чая с бергамотом, Гинзбург пояснил, что его питье обладает профилактическим действием в отношении камней желчного пузыря. К тому же такой чай благоприятно сказывается на уровне холестерина и показан при диабете.

Польза мятного чая

Польза мятного чая

В нашей стране мятный чай пользуется большой популярностью. Как правило, такой чай принимают при простуде или для того, чтобы успокоиться после рабочего дня. Но на этом польза мятного чая для здоровья не заканчивается. В мятном чае содержится большое количество полезных веществ, таких как: аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В. Помимо этого, в своем составе мята […]

Диета с мятным чаем, творогом и овощами

Диета с мятным чаем, творогом и овощами

Мятный чай улучшает метаболизм и уменьшает аппетит. Кроме того, мята очень хорошо успокаивает, поэтому ее можно смело пить перед сном. Попробуйте совместить диету и этот напиток в комплексе. Мятный чай: 2 чайные ложки сухих листьев мяты залить 200 г кипятка. Настаивайте под крышкой 10 минут. Процедите и пейте 3 раза в день до еды. Меню […]

Ледяной чай с мятой, апельсином и клубникой

Ледяной чай с мятой, апельсином и клубникой

Сложность: легкo Оборудование: холодильник Техники: варка Для рецепта вам потребуется: лимон - 3 шт. лед черный чай - 4 ст.л. сахар - 100г клубника - 5-6 шт.

Мята при беременности: польза и противопоказания на разных сроках, рецепты чая

Мята при беременности: польза и противопоказания на разных сроках, рецепты чая

Противопоказания и меры предосторожности Эфиры в мяте считаются очень сильными аллергенами. Поэтому случаи аллергических реакций на её употребление в медицинской практике далеко не редкость. Мята противопоказана при индивидуальной непереносимости входящих в её состав компонентов. При любой пищевой или контактной аллергии в анамнезе (истории болезни) также не рекомендуется применение мяты как внутрь, так и наружно. Не […]

Мята при беременности: польза и противопоказания на разных сроках, рецепты чая

Мята при беременности: польза и противопоказания на разных сроках, рецепты чая

Противопоказания и меры предосторожности Эфиры в мяте считаются очень сильными аллергенами. Поэтому случаи аллергических реакций на её употребление в медицинской практике далеко не редкость. Мята противопоказана при индивидуальной непереносимости входящих в её состав компонентов. При любой пищевой или контактной аллергии в анамнезе (истории болезни) также не рекомендуется применение мяты как внутрь, так и наружно. Не […]