Для поиска связи между склонностью к гипертонии и употреблением разных сортов чая эксперты провели тщательный анализ данных 25 исследований. Оказалось, что употребление этого популярного напитка в небольших количествах не оказывает существенного влияния на артериальное давление человека. Однако долгосрочное и систематичное употребление чая в течение 12 недель и более может принести здоровью человека ощутимую пользу. Чтобы […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: исследование, снижение давления, чай 
Комментариев нет »
В США лидирует кофе: американцы потребляют в год кофе стоимостью около 10 миллиардов долларов – и выпивают за тот же срок чая только на два миллиарда долларов. Тем не менее, множество людей уверены, что они должны сократить их потребление кофеина. Виной этому распространенное убеждение в том, что напитки с кофеином в целом приводят к обезвоживанию […]
Чай – один из самых полезных напитков на Земле. Вероятно, вы слышали об этом не раз. Сейчас на наших прилавках встретишь самые разные виды чая – черный, зеленый, белый, оолонг, с разнообразными добавками и ароматизаторами, и все они содержат замечательные вещества – флавоноиды, известные своей антиоксидантной активностью. Не зря чай, особенно зеленые сорта, издавна используется […]
Согласно ВОЗ, пробиотики определяются как «живые микроорганизмы, которые при введении в достаточных количествах улучшают здоровье человека». Пребиотики определяются как «неусваиваемые вещества, которые обеспечивают положительное физиологическое действие, селективно стимулируя рост полезных микроорганизмов или активность ограниченного числа бактерий нормофлоры». Синбиотики представляют собой сочетание характеристик первых двух групп микроорганизмов.
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: польза чая, с пробиотиками, создание чая, чай Комментариев нет »
Ученые, проанализировав данные о пользе чая, пришли к выводу, что регулярное употребление напитка помогает нормализовать уровень артериального давления. Исследователи рассказали, что всего одна кружка чая в день, если пить его регулярно, снижает артериальное систолическое давление на 2,6 мм, а диастолическое – на 2,2 мм, а это существенно снижает риск инсульта и ишемической болезни сердца. Больше […]
Чай – один из самых полезных напитков на Земле. Вероятно, вы слышали об этом не раз. Сейчас на наших прилавках встретишь самые разные виды чая – черный, зеленый, белый, оолонг, с разнообразными добавками и ароматизаторами, и все они содержат замечательные вещества – флавоноиды, известные своей антиоксидантной активностью. Не зря чай, особенно зеленые сорта, издавна используется […]
Что может быть теплее и уютнее, чем чашка горячего чая? 1. Надо обратить внимание на срок хранения. Хороший чай – это свежий чай. Оказывается это особенно важно для неферментированных или слабоферментированных чаев – зеленых, белых, желтых. Для них– срок хранения (читайте – срок свежести) – 1 год, для остальных видов — срок годности все же […]
На протяжении более 30 лет ученые наблюдали за рационом питания 171 940 женщин в возрасте 25-55 лет. В результате исследователи обнаружили, что у женщин, потреблявших продукты и напитки, богатые флавоноидами (например, чай, красное вино, яблоки, цитрусовые фрукты), был значительно ниже риск развития опухолей яичников. Так, у любителей чая снижение риска составляло до 31 процента, а […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: профилактика рака, рак яичников, чай Комментариев нет »
Чай - напиток, который сопровождает нас каждый день. Есть люди, которые придают большое значение тому, что и, самое главное, как они пьют. Мы покупаем в магазине гранулированный ароматизированный или травяной чай, не задумываясь о том, что существуют определенные Азиатские чайные церемонии и что некоторые люди поклоняются этому напитку, считая его нектаром богов. Для нас это […]
Чай – это продукт, который прочно вошел в жизнь практически каждого человека. Этот напиток способен снизить пагубное воздействие радиации на организм, повысить уровень прочности и упругости кровеносных сосудов. Дубильные вещества придают чаю противовоспалительные свойства. Кроме того, чай способствует значительному улучшению состояния кожи, благодаря чему он нашел обширное применение в косметологии. Темные жирные волосы рекомендуется споласкивать […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: здоровье кожи, польза чая, советы, уход за кожей, чай Комментариев нет »