Согласно словам медиков, тем, кто проводит за компьютером много времени, следует употреблять чай с медом. При этом, пить его нужно ежедневно, в количестве трех чашек и не более. По их словам, мед может защитить глаза человека от негативного воздействия компьютера.
Они отмечают, что особой полезностью отличается чай с липовым или донниковым медом. Он без проблем снимет усталость и защитит от негативных излучений монитора. Также врачи советуют, что во время работы за компьютером, нужно почаще отвлекаться и устраивать себе перерыв хотя бы на несколько минут, чтобы глаза отдохнули от напряжения.