В холодный пасмурный день очень хочется согреться ароматной чашечкой чая. Этот напиток помогает успокоиться и расслабиться, укрепить иммунитет и справиться с простудой. А еще чай помогает улучшить настроение. Классика Классический чай (черный, зеленый) в изобилии можно найти на прилавках магазинов. Тут просто можно выбрать напиток на свой вкус. Но есть один нюанс: не стоит приобретать […]
Исследование ученых из Китая показало, что люди, которые регулярно употребляют зеленый чай, в среднем живут на год дольше, чем те, кто его не пьет. Ученые доказали Китайские ученые уверены, что зеленый чай снижает риск появления инфаркта и инсульта. Это связано с тем, что в напитке содержатся антиоксиданты, которые улучшают работу сердца и за счет этого […]
Людям с диабетом лучше всего пить ромашковый чай вместо обычного. О пользе напитка рассказал доктор Сихам Маркет. По его словам, ромашковый чай способен снизить уровень сахара в крови. Напиток имеет и ряд других преимуществ для людей с данным заболеванием. В частности, он улучшает самочувствие и дает жизненные силы. Есть и еще один бонус — чай […]
Врач-эндокринолог Михаил Богомолов рассказал, сколько чая можно пить в день без вреда для здоровья. Эксперт рассказал, что суточная безвредная доза кофеина составляет 400 миллиграммов. Из нее можно рассчитать суточную норму чая. "Поскольку это вещество содержится не только в чае, кофе, а также в колах, энергетических напитках, какао и шоколаде, мы для удобства подсчета суточного потребления […]
Людям с диабетом лучше всего пить ромашковый чай вместо обычного. О пользе напитка рассказал доктор Сихам Маркет. По его словам, ромашковый чай способен снизить уровень сахара в крови. Напиток имеет и ряд других преимуществ для людей с данным заболеванием. В частности, он улучшает самочувствие и дает жизненные силы. Есть и еще один бонус — чай […]
Зеленый чай многие женщины с удовольствием употребляют во время диеты, так как содержащиеся в нем витамины (С, РР, группы В), а также макро— и микроэлементы (цинк, фосфор, кальций, молибден) способны восполнить недостаток поступающих в связи с ограничением рациона веществ в организм, не добавляя лишних калорий. А флавоноиды эффективно снижают уровень глюкозы в крови и защищают […]
Ученые обнаружили противораковые свойства зеленого чая и китайского улуна. Американские ученые из университета Сент-Луиса провели исследование, в ходе которого выяснили, что зеленый чай и китайский улун способны предотвращать развитие клеток рака молочный железы. По данным специалистов, в регионах, где вышеназванные виды чая сильно распространены, люди реже страдают от онкологии молочной железы, так как чай подавляет […]
Это происходит в том случае, если человек плавно снижает количество сахара, а не отказывается от него разом. Таковы результаты исследования. Некоторым людям эксперты советуют употреблять меньше сахара, и это касается добавления данного продукта в любимые напитки вроде чая и кофе. Кому-то может показаться, что чай без сахара употреблять невозможно, так как он становится неприятным на […]
Канадские ученые пришли к выводу о том, что избыточное использование растительных препаратов вызывает вредные побочные эффекты. Следовательно, даже к натуральным лекарствам нужно относиться со всей осторожностью. Ученые из Канады опубликовали результаты исследования, которые демонстрируют опасность для здоровья использования определенных растительных препаратов в слишком больших количествах. Исследование подкрепляется реальной историей мужчины, которого госпитализировали с гипертоническим кризисом. […]
Несмотря на целый ряд полезных для здоровья свойств, чай в то же время может таить в себе опасность для организма. Разрушает зубы. Привычка пить много чая, в особенности крепкого, может разрушать зубную эмаль – содержащиеся в нем пигменты действуют на нее довольно агрессивно. Медики рекомендуют не употреблять более 5 чашек чая в день. Вредит почкам […]
Опубликовано в рубрике 
Tags: 