Корейские, немецкие и японские ученые изучили действие запаха кофейных зерен на крысах и пришли к однозначному заключению о его антистрессовых свойствах.
Записи с тегом ‘стресс’
Черный чай защищает от стресса
Опубликовано 8 февраля, 2011
После длительного исследования британские ученые пришли к выводу, что употребляя черный чай, люди быстрее восстанавливаются после перенесенного стресса. Происходит это потому, что напиток способствует снижению в крови уровня гормона стресса – кортизола.
Чай снимет стресс за 10 секунд
Опубликовано 14 января, 2011
Медики поделились секретом, как быстро и не особо утруждая себя преодолеть любую стрессовую ситуацию на работе за 10 секунд. В первую очередь полезно иметь под рукой орешки: миндаль, фисташки, грецкие орехи, кешью. Погрызите их, если чувствуете, что близки к точке кипения, и по стрессу ударят антиоксиданты, витамины В и Е, аминокислоты и повысившийся серотонин - […]